27日

醒来时，天微亮，风微凉。

气象预报说，会有雨。午后，它如期而至。雨后的街道，片片梧桐叶知秋而落，四处飘散停浮。

日常依然，晨练、早餐、晨读，午饭、晚餐，偶尔午休，和人说话，定时喝水。地球旋转，静静生活。时间无关乎过去或未来，只有现在。

晚上看了《气象预报员》，十五年前的电影，那时，你在哪？

剧情在每个日常生活中来回切换，如白水般的平淡叙事，用动作，对话，旁白往前推进着男主有些糟糕的生活。

父亲即将离世，妻子另嫁他人，儿女也有各自成长困扰。仿佛一切失去了方向，他删了写了多年的小说，一直没有接新工作的电话，觉得没有什么可以期待。直到父亲最后在车里和他的对话

“你的小说我看过了。”
“我把它删掉了，不想再修改了。”
“嗯，这也是我一直以来的方式，你知道，就像你预报天气很出色一样。”
“可是我并不能预测得准，没人能，因为这风总是乱七八糟地吹着。”
父亲喊住欲走的儿子，关上音乐，说“人生一样是乱糟糟，你必须丢弃一些东西，牵挂你该牵挂的，留下你该留下的，你（相对于我）还有时间。”

父亲走了。靶场雪花飘落堆积，然后慢慢消融，预示着他终于丢下了一些东西，然后重新出发。

我们每个人也都一样，生活会有飘忽不定的风，也会有不期而至的雨，但风雨过后，总会有阳光的等待，不论你在哪，正经历着什么，丢下那些该丢下的，留下那些必须的，让路走得更坚定。

片尾，人群中，男主独白

“我记得一次，想象我的生活将会像什么样，我自己将会是什么，但是当时间流过，很少是我实际有的品质，我面对所有可能性，以及我成为的这种人，所有的这些每年都会变得更少更少，直到最后他们减少到一个，我是谁——那就是我。”

BE HAPPY .

#每日一善[超话]##阳光信用#

【指路必回】

人世间最宝贵的是什么？法国作家雨果得好：善良。“善良即是历史中稀有的珍珠，善良的人便几乎优于伟大的人。”
中国传统文化历来追求一个“善”字：待人处事，强调心存善良、向善之美；与人交往，讲究与人为善、乐善好施；对己要求，主张善心常驻。记得一位名人说过，对众人而言，唯一的权力是法律；对个人而言，唯一的权力是善良。

【防晒霜包装上写的SPF和PA都是什么意思？】作为皮肤抵挡阳光的最后一道“防线“，涂对防晒霜可以有效地保护皮肤。为了评价防晒霜的防晒效果，国际上制定了两个统一的指标：SPF和PFA（PA）。

SPF：防晒霜防中波紫外线（UVB）的能力，即对皮肤的保护时间。SPF指数越高，对皮肤的保护能力越大。

PA：防晒霜对于长波紫外线（UVA）的能力，即使用防晒霜时皮肤晒黑所需时间和未使用时晒黑时间的比值。PA后的＋号越多，防晒效果越好。

专家认为，早晚和阴雨天，可选用低SPF值产品；中等强度阳光照射下，选用SPF8~15，PA+或PA++的产品较合适；而在户外强烈阳光照射下，则应选用SPF>25，PA+++的产品。