在这样37度的高温下，已经没有人愿意跑步了。最近天气实在太热，我已经没有热身了。自己看着心率跑，一般就在140左右吧。
在记忆中，这是我人生的第1个最高温度40度，下午家里的整个空气都是热的，老婆已经在室内享受空调去了，我感觉没有什么吧，还坐在外面打游戏，看来是自己的耐热程度是真的提高了。
晚上空调开到30度，不久都会觉得冷，还要关掉。

重复率很低的小众文案

1.
“两点睡五点起，墙上挂着我自己”

2.
”如果看到这里 希望你快乐“

3.
“我看了好多次烟火 一年比一年盛大 但还是那一年的好看 那年有你 只有那年 胜过年年”

4.
“沉默和睡觉是我逃避一切的方法”

5.
“每天醒来都像奥特曼一样 接受新的打击”

6.
“真的很emo 如果没有历史记载我还以为哭倒长城的是我”

7.
“做事缩边边。吃饭垒尖尖。”

8.
“我也想谈恋爱 可是睡醒了要上课 下了课要睡觉”

9.
“刻意给别人制造被爱的幻觉 自己却置身事外的人真是太该死了”

10.
“人们总喜欢独自流泪然后看着情绪满地流淌”

11.
“你不必将梵高画满全身，你就是浪漫本身。”

12.
“我讨厌断断续续的聊天和漫无目的的等待.”

13.
“星星应该哈哈大笑，反正宇宙是个偏僻的地方。”

14.
“收余恨 免娇嗔 且自新 改性情 休恋逝水 苦海回身 早悟兰因”

15.
“如果好好说话不听 那就掐着脖子亲”

16.
“一没病 二没灾 小小日子 悠哉悠哉”

17.
“虽然和朋友已经把你骂的烂透了 可我还是会偷偷看不属于我的你”

18.
“和别人谈起你 是我想你的方式”

19.
“脏话只是情绪的辅助词，与教养无关”

19.
“从来都是解决问题 但没解决我的情绪”

20.
“我总是喜欢翻我们的聊天记录，感觉你又爱了我一遍”

21.
“你要相信总会有人捡起七零八落的你，然后笃定余生安安稳稳的爱你”

22.
“喜欢有结果的事和说话算话的人”

23.
“冬天就是要靠近温暖的人和事”

24.
“外面只有8度，可我的怀里有37度，但是我还是建议你去玩大摆锤，因为那里有360度”

25.
“不必太张扬，是花自然香，是爱自然长”

26.
“今年没什么好事，就是遇到了个男孩，动了恋爱的念头.”

27.
“慢慢来就是最真诚最确切的爱意”

28.
“马上 风吹 落叶 下雪 这一年又过去了”

29.
“如果非要博奕的话 那就比比谁更真诚.”

30.
“我多希望在某一个晚上或凌晨 你会给我发一段长长的信息 告诉我这些日子里你也从来没有忘记我 你也很想我”#情感##情感加油站#

希望看到这条wb的朋友们都可以多嘱咐一下家里的老人

一个看着我长大的爷爷最近去世了，是今年新闻里提到过很多次的：热射病。

这个病的症状太像普通中暑了，可能是突然虚弱无力、短暂抽搐、晕厥，但是人的意识还是清醒的，所以非常容易被家人忽略、以为卧床休息一会就好了。
但其实是人的机体体温调节已经完全失衡，好比说你的身体内部已经40度了，但是你的大脑接收到的消息是它只有37度。
我本来以为这种病的高发人群是高温下的户外从业者，没想到老人、产妇也是，更没想到从晕倒到离世仅仅十几个小时。

老人是一辈子从医的资深医生，第一时间赶到现场的也是具有一定急救常识的儿子，后续赶到的几位交好的同事也都是医生。大家还是拿普通中暑的方式去处理的，发热也只是去拿了一些退烧药。
刚开始甚至还能自己下楼做核酸，几个小时之后逐渐眼神迷离，救护车赶到到准备抬人下楼短短几分钟人就不行了。

最后提个醒吧，因为老年人对外界温度的感应已经没有年轻人那么灵敏，所以身体有一点不舒服都要重视。高温天气该开的空调、风扇一定不能省。
产妇也是，能说出“夏天坐月子不能吹空调、不能洗澡”这种毫无理论依据的人真的该滚蛋。
非必要不开展长时间户外劳动，避不开的话就做好防晒和降温措施。

命比什么都重要。