#归零活法正念实修 No.43 晚课
感恩老师带来归零活法，让我回家。跟随老师实修今天第43天，这两天的转变更为明显了，这两天听老师的课也特别滋养，也好像更能够理解老师传输出来的话语和字样背后的意义。
我想此时此刻我是在回家路上的，我真的从内心里感觉是喜悦的。老师说，不管你是什么人，你总归是要回家的。是的，要回家的。此刻我也终于理解，山头里打卡背后真正的意义是什么了。原来这里是我家，要经常回家看看，看看自己的家里有没有需要自己做的呀。山头群里的分享，也许刚好就可以走进某位学姐学长的心里，开出美好的花结出美好的果。那我也是做了好事了。
调高做好事的动力，真正怀有利他之心，满心祝福，真情实意。祝福的力量果真强大。
谢谢你，我爱你。以我美好实修精进的功课祝福所有人拥有氧气般的财富，平静喜悦，健康平安。晚上突然来了灵感，祝愿我的同事吴美辰如愿找到她的美好伴侣，余生幸福美满，走近实修，走上回家路。最后老师双十一的每场直播，都是奇迹满满，更多人认识归零，回到家。❤️
正念•清理•利他

这几天都在很好地吃吃喝喝，尤其在与我而言，不平凡的今天❤️凌晨有人在耳畔说声“生日快乐”，有人踩点就等着编辑那句“祝我生日快乐”，30岁，我的内心历程从：不可思议，遥不可及，担忧恐惧到现在满心欢喜，家人平安并因我的生活放心且轻松愉快，爱人永远把我说的一句很随意的话放在心上并付诸于行动且哥一直相爱，孩子健康时常给我们带来无穷的幸福和惊喜，朋友们渐渐生活步入正轨且时刻聚会谈天说地生活好不快乐，我的工作也进入更好地阶段，满意的学生满足的成绩机遇带来次次蜕变，恐惧衰老变成越来越满意现在的状态，不放弃每天爱自己，坚持保养护理，跳舞培养兴趣，工资低但能满足自己生活的需要，30岁我很爱你，希望你能好好爱我及身边的人，越来越好❤️永远美丽[哈哈] 希望我的弟弟妹妹学业有成希望我的朋友早日完婚

亲爱的圆圆生日快乐
因为前天是立冬的原因，第一次深刻的感受到圆圆的生日是在冬天呐，往年的这个时候都已经被激情澎湃想见到你的心情所充溢着，犹如绚丽多彩的夏天。真的好久好久没有见到你了，你也出现的少了，麻麻我也越来越忙了，所幸每每听到你的新作，内心还是觉得很近[羞嗒嗒]
亲爱的圆圆生日快乐呀，希望你健康 快乐 平安❤️