降了一点点

因为碳水吃得比较少

但是期间有吃零食（奶片小饼干小橘子啥的）、喝饮料（一只椰子）、吃烧烤（玉米茄子小馒头鸡爪淀粉肠）东区的淀粉肠真的好吃

每天摄入热量大约1400左右（估算的，没称）

没吃早饭但是中午下午晚上吃得不少，大概也是符合了八小时进食吧。

考虑饮食里加牛奶鸡蛋补充蛋白质了

买了红豆薏米粉准备兑牛奶当早餐

Bbday2577，
2022年11月13日，星期日，
宝贝84个月20天，
七岁，第20天，
昨天，一场秋雨过后，冬天的脚步近了，我俩今天出门都带小帽子，下午去上芭蕾舞课，给大风降温，今天没出去，早上给翱翔上一节初二英语，中午搂着宝贝睡了一觉，宝贝懂事了，两点叫她起床就起来了，打车过去太冷。宝贝也背着小书包，一共六本书，我俩一人背三本，几点下课？之后两点半上到四点，小课是三个孩子，今天笑笑也跟班，笑笑的妹妹小嘻嘻在一楼上启蒙班。买家秀，我的一周耳钉，
​，宠物除臭喷剂，上次老公说床头有味，我给他买一个
宠物眼药水
明信片
猫砂
还有一套床单被套，因为不是纯棉的，让我给退了
​从图书馆出来的时候，小晴儿跟妈妈提出说想戴耳坠，让妈妈给带上。双11买了一盒，今天选了一个蓝色，小心心的，带小翅膀的耳坠特别好看
在图书馆借的书开始找小鸟，晚上讲了一会儿龙猫往橱柜上，橱柜门上贴千与千寻的明信片，千寻与白龙

晚上爸爸让收拾卧室，比一会就收拾好了，然后给我床上铺满了，要给达达做一个窝。
下课的时候宝贝出来的时候，骄阳老师对我还是抱有希望的，晚上睡觉前，小晴儿说因为老师让我帮忙压笑笑，问笑笑疼不疼？笑笑说一点不沉，才十来斤。从图书馆出来，特别饿，本来想去商业街买百亿的，又冷又饿，走到金马车站赶紧上车回家。老公，下楼来接我们，老公的伤口好了，抱孩子，而且一起去拿快递，我买的凉拌菜和两只蟹子，20块钱一只，25一斤，因为我太饿了吧？老公带孩子去小店里买炸鸡，我买一个馒头就着吃，今天晚上凉伴菜做咸了。晚上老公给女儿做紫菜包饭的吃。晚上分两次，一共练了五遍，樱桃萝卜的变奏，因为明天要进入初赛了，小学艺术节，我们班有三个小朋友出舞蹈，一起去PK。去图书馆借书还书，最近喜欢24节气故宫系列故宫小怪兽系列，宝贝喜欢里面的斗牛牛，还有骑凤仙人。借了宝贝最喜欢的长戟大兜锯锹甲的书。和女儿一起翻看新买的明信片，并且跟书上对晚上给女儿讲宫崎骏的童话。
宝贝说她也想抓一只，在浮木里，幼虫的时候是软白色的，成虫很漂亮。今天下午去图书馆，在公众号上没约上号，到地方先签字登记的。去上课的路上，宝贝发现一只锯下来的大木头可能是风太大，折下来了，宝贝特别喜欢说这木头可以带回家当圣诞树，拖着拽着，加上带着小红帽，像个小精灵一样，小芷特别玲珑可爱，亲爱的宝贝，爸爸妈妈爱你。晚上练舞了，晚上一起读书了。
​

周五在街上饭店门口看到一只小猫
那个时候我出门看到它 怕它跑我就没有跑过去
我坐在地上 它走到我这里 坐在我旁边
一直不停蹭我 它真的好乖好可爱 长得也很漂亮
很想把它带回去
我爷爷出来看到它 也特别喜欢它
从里面带了一块鱼肉给它吃
它叼着就跑了 跑的很快 躲到没人的地方吃
我们就坐在地上看着它
我和爷爷说我们带回去吧
爷爷说它要是想跟着走就带着
它一直粘着我 叫一声就过来了
楼上的住户路过了 告诉我这是别人家散养的
好像不能带回去了 它有家的
连着两天我都来看它了 它还是一直在外面
因为我很喜欢小猫 flx养了馒头 一直在他家养着
之前也带到家里养了一段时间
但是我妈妈不让养在家里 她不喜欢猫 也害怕
妈妈还是极力反对 后来发现我对猫毛也过敏
我只能隔段时间看看它 天气越来越冷了
不知道它的主人会不会让它到家里住。
今天好像怎么都睡不着