【复兴号驶入邻国！3小时从高原到雨林，又一条最美铁路将带你重回夏天[憧憬]】今年12月2日，老挝国庆节当天，#中老铁路# 即将正式开通。这条铁路全长1000余公里，北起中国昆明，南至老挝万象，3小时带你从到雪山峡谷穿越到热带雨林！#中老铁路建设现场震撼宛如大片#，铁路的中国段即连接云南玉溪和中老边境磨憨口岸的“玉磨铁路”，这条云南隐秘路线，究竟有哪些好看好玩？攻略全在这里啦↓↓↓

玉溪-峨山

抚仙湖｜琉璃万顷
这座云南省第一深水湖泊，最深处有155米，湖面面积212平方公里，比滇池更小，但蓄水量却是滇池的15倍。这块蓝宝石一样的湖泊，只靠色彩，就已经征服了无数旅人。更有帆船、人力船、脚踩船、皮划艇、环湖骑行、徒步、寻找红嘴鸥等多种玩法。

易门｜吃菌子
玉溪易门县被称为“菌子之乡”，这里盛产牛肝菌、干巴菌、鸡枞、松茸、青头菌、鸡油菌、虎掌菌等野生菌种类200余种。炒饭、煮汤烩菜、火锅、红烧都让人垂涎，玉溪本地还流行用“舂”的形式，菌子烤熟，配上香椿籽、花椒、辣椒等作料舂成菌泥，一勺一勺挖着吃，更入味好吃。

峨山-元江

那诺梯田｜哈尼族之乡
四时皆美的梯田云海景观已经渐渐被外界所知，它的最佳的观赏季节是冬季，主要集中在10月至次年3月，梯田与云海日出，晚霞与梯田倒影，出片很容易。

撒玛坝梯田｜世界最大规模的梯田
4300多级梯田，海拔从最低处的600米可以上升至最高的1880米。它也许不如元阳梯田的精致梦幻，但大气磅礴的风貌永远可以令游客惊叹于哈尼族人的智慧与毅力。

南恩瀑布｜百米落差气势洪大
南恩瀑布气势洪大，上下落差有100多米，七月至八月丰水期，是这里最美的时候。瀑布距离戛洒镇很近，开车导航到南恩瀑布停车场，约45分钟就可到达，而且南恩瀑布格外慷慨，这里不收取门票，也没有大门，把车停在路边便可与其相会。

墨江-普洱

碧溪古镇｜茶马古道上的重要驿站
碧溪古镇原名是碧朔，后改名为碧溪，尽管这座古镇给人的第一印象常常是“小”，但就算在短短几百米的一条街，也会不经意间就错过几十个历史文化保护单位。

景迈山｜规模最大的古茶山
大平掌古茶园是景迈山的核心古茶园，这里生长着一棵一千多年的茶树王，古树参天，古茶树与森林交错生长，空气中弥漫着丝丝甜味，是茶树和森林的特有味道。秋季茶花满山的时候，甜和香的气息更是明显。

小凹子咖啡庄园｜从种子到杯子
80多岁的庄园庄主廖爷爷，从1988年开始种植咖啡豆，也是将云南咖啡推向世界的功臣。庄园里咖啡品种多达三十多种，这里可以体验从“种子到杯子”的全过程，咖啡种植、采摘、制作到品鉴的全过程，按40元/人收费，尽情畅饮。

野象谷站-磨憨站

中科院西双版纳热带植物园｜成千上万的植物
植物园分为东、西两个游览区。观赏性高的植物专类园区主要集中在西区，包括展现热带雨林独特植被生存模式“绞杀缠绕”景观的榕树园、拥有王莲的水生植物园、拥有全球460多种棕榈植物的棕榈园，夏季的萤火虫夜游。东区为开发程度较低的原始热带雨林区，弯弯曲曲的木栈道贯穿其中，可以轻松漫步在热带雨林里。

望天树｜热带雨林“林中巨人”
望天树是西双版纳州特有的树种之一，仅分布在州内勐腊县的补蛙、景飘等地。望天树高度可达七八十米，是热带雨林的标志性树种，还有“林中巨人”的称呼，它的存在，是中国拥有热带雨林的证明。

告庄星光夜市｜最具规模最有特色的夜市
告庄星光夜市是当地最具规模、最有特色的夜市。这里售卖商品种类齐全，除了美食，还包含当地特色服饰、工艺品和土特产，换上当地民族服饰，漫步夜市中边走边拍，也是很热门的玩法。

曼听公园｜西双版纳最古老的公园
园内有民族文化广场、藤本植物区、热带兰圃、孔雀园、佛教文化区、植树纪念区等8个区域，还有保存完好的500多株古铁刀木林及植被，气氛和环境都很优雅。

总佛寺｜西双版纳等级最高的佛寺
总佛寺拥有典型的东南亚寺庙风格，建筑大气雄伟，梁柱雕刻精美，寺中有维罕大殿、佛学院教学楼等建筑。

新玩法即将解锁，下次云南之旅你想怎么安排？https://t.cn/A6xyxLBM

#我的艺术小书#


你想知道那些艺术家，对于爱、快乐、睡觉和朋友，这4种主题所表达的艺术作品吗？

在我的艺术小说当中，每一本都精选了34位世界级艺术家的作品。带你去体会各种各样的这4种主题及其它情绪。

关于爱的主题

在费尔南多·博特罗的画作《舞者》当中，我感受到了即使拥有壮硕的体魄也能够跳优雅的舞蹈。

在皮尔·波纳尔的画作《带猫的小女孩》当中，我发现了一个小女孩，正在温柔地抚摸一只小猫咪，感觉到他对猫咪的爱是那么的细腻。

关于朋友主题

在卡罗尔·克洛尔的画作《被疯狂的蝴蝶追逐的孩子们》当中，我发现他们在公园当中玩的特别的欢乐，蝴蝶们在他们的童真世界中添加了一笔非常美丽的色彩。

在阿克塞尔·特纳曼的画作《男孩和泰迪熊》当中，我感受到每一个孩子小的时候都会拥有一个让自己爱不释手的玩具，特别是玩具熊。

关于快乐主题

在JR的摄影作品《28毫米,面对面,神圣三联画》当中,我感受到快乐就是，一群好朋友，然后做着相同的表情，并且傻呵呵的笑着。

在劳拉耐特的画作《海滩》当中，我感受到一群孩子们在海滩上无忧无虑的玩耍着，非常的开心。

关于睡觉主题

在奈良美智的画作《小星星》当中，我感受到这个小女孩做了一个非常美的梦。然后小星星围绕着她的头发和身边感觉到非常的美丽。

在保罗.克利的画作的画作《月光》当中，我感受到到了夜晚，月亮缓慢地升起了。他的画作当中有非常多的三角形和正方形组成了大楼。然后月亮是圆的显得非常的突出。

不同的主题有不同的画作，不同的画作有不同的理解，不同的理解都随着我的脑海油然而出。当你去看不同主题的艺术小书，你能够足不出户看到不同艺术家美丽的画作。

北京时间https://t.cn/A6xAq64n ，曼联主场迎战曼城。在这场焦点战之前，B费接受了俱乐部官网的采访，他谈到了此前结束的欧冠比赛，对于这场德比战的准备和训练，以及球队的情况和信心等方面。

-布鲁诺，我们从亚特兰大收获了一场2-2的平局，对你来说是什么感觉？

“这是一场精彩的比赛，和亚特兰大的比赛总是很困难的，客场对阵他们总是有点困难，因为他们具备着很好的强度。他们很难踢，因为亚特兰大压得很高，不给我们任何的空间。我认为，最后收获一场平局不是我们想要的结果，但这是我们最终达到的最好结果，我们的进球令人赞叹。”

-作为一个球迷，我们可以看到球队有你、有C罗、有卡瓦尼，我们有这些了不起的球员，他们在比赛中发挥着巨大的作用，这给你踢这些比赛的信心吗？

“当然，你知道我们阵容中球员的水准，这让你有信心赢得每一场比赛。现在是时候推动并且开始赢得每一场了，因为我们有能力做到这一点，我们可以做到。所以，从现在开始，我们将有着一场重要的比赛，我们必须赢得这场比赛，这是迄今为止最重要的一场比赛。”

-就像你说的，我们有一场重要的比赛要踢，周末的曼市德比战，你期待吗？

“当然，这种类型的比赛是你梦寐以求的，踢德比战对我们、对球迷，对每个人都是特别的。我们希望每个人都能得到一个好的结果，这样之后的国家比赛休息日就能更容易了。”

-我们已经很久没有在曼市德比中有球迷了，你期待感受到老特拉福德球场激动人心的氛围吗？

“是的，已经很久了。我想那是我在主场第一次对阵曼城，气氛非常好，我想是从这个赛季，随着球迷的回归，每一场比赛都很精彩。我不认为对阵曼城的比赛会有什么不同，因为几乎不可能比前几场比赛更好了，这就是你想要的。你想拥有它，你想为曼联效力，你知道红魔球迷们都很厉害，他们会一直推动你，他们会在你身后。所以当你走在球场上时，无论发生什么，我们的球迷，正如我们在一些比赛中看到的，我们会有一些糟糕的结果，不过球迷们非常棒，在最后时刻为我们加油打气。”

-训练情况如何？当你为了像德比战这样激烈的比赛准备训练时，是不是总是很难呢？

“这很正常，我想最后的几个小时可能你感觉到的不是压力，而是因为你想踢比赛。我不想花很长时间，你想尽快上床睡觉，这样早晨你会早早起来。这很简单，因为比赛是早场，所以我要起床、吃东西、然后直接去准备比赛了。这样会更容易，我认为这对我们会有好处，因为你体内的肾上腺素会很高，你必须尽快提升，这样你才能在球场上放松自己。”

-德比的两支球队都是实力很强的球队，你有什么想法去尝试和对手对抗呢？

“曼城是一支优秀的球队，他们拥有着如此优秀的球员，每个球员都可以为他们带来改变，但我部担心他们，我只是专注于我们能做什么，因为我知道如果我们处于最高水平，我们可以上伤害对手。但是我们必须达到最高水平，因为对手都是很好的球员，这很困难，但这对双方来说都很困难。”