世上最好的养生之道
就是得心情好[太阳]
《黄帝内经》里说：人有五脏，化五气，以生喜怒悲忧恐。
人生很贵，每一刻都要活得舒服自在。曾看过一段对话，受益匪浅，有人问：“除了注意饮食作息，干什么最养生？”底下有一条高赞回答：“再好的养生之道，都不如和舒服的人在一起。”
深以为然。最好的养生，不是上好的补品，而是和让你舒服的人在一起，你不用小心翼翼，不用没话找话，随时都觉得心悦神怡。
人只要心情好了，百病皆退，万事皆安。苏岑也说过：“跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。”
相处舒服，才会春色满面，怡然自得。
相处不和，只会如坐针毡，如鲠在喉。
与人交往，如同穿鞋，一定要合脚，才能走得舒服，否则，将寸步难行。
与舒服的人在一起，赶走了气，留下了喜，便胜世间各种保健品。[耶]
#早餐##养生之道#
就是得心情好[太阳]
《黄帝内经》里说：人有五脏，化五气，以生喜怒悲忧恐。
人生很贵，每一刻都要活得舒服自在。曾看过一段对话，受益匪浅，有人问：“除了注意饮食作息，干什么最养生？”底下有一条高赞回答：“再好的养生之道，都不如和舒服的人在一起。”
深以为然。最好的养生，不是上好的补品，而是和让你舒服的人在一起，你不用小心翼翼，不用没话找话，随时都觉得心悦神怡。
人只要心情好了，百病皆退，万事皆安。苏岑也说过：“跟谁在一起舒服就和谁在一起，包括朋友也是，累了就躲远一点。能入我心者，我待以君王，不入我心者，不屑敷衍。”
相处舒服，才会春色满面，怡然自得。
相处不和，只会如坐针毡，如鲠在喉。
与人交往，如同穿鞋，一定要合脚，才能走得舒服，否则，将寸步难行。
与舒服的人在一起，赶走了气，留下了喜，便胜世间各种保健品。[耶]
#早餐##养生之道#
#任嘉伦[超话]##任嘉伦蓝焰突击# [兔子] #任嘉伦李溪成#
可能，平平淡淡的日子，一去不复返。追逐一些东西过多了，会迷失一些。但是在命运的迷宫里，但求不说命运不公。而是对日后的拼搏，然不被人认可的点点伤口中挣扎，做出无谓的牺牲。暮然回首，忘了曾经的一切，放下一些，终究会更努力的拼搏。
嘉心期许，我心悦你！祝各位早安！[太阳][太阳]@任嘉伦Allen
可能，平平淡淡的日子，一去不复返。追逐一些东西过多了，会迷失一些。但是在命运的迷宫里，但求不说命运不公。而是对日后的拼搏，然不被人认可的点点伤口中挣扎，做出无谓的牺牲。暮然回首，忘了曾经的一切，放下一些，终究会更努力的拼搏。
嘉心期许，我心悦你！祝各位早安！[太阳][太阳]@任嘉伦Allen
什么样的人，最值得深交？
来自网络
现如今，微信聊天已然成为我们日常交流的重要方式，很多素未谋面的人，都可以通过微信来建立联系。
虽然隔着屏幕，但是在你来我往的一言一行里，往往蕴含着一个人的修养，体现出一个人的品行。
所以，在生活中，如你遇到以下这样回复微信的人，那他的品行一定不会差到哪里，可以值得深交。
一、及时回复，是尊重
网上曾有一个问答：“你最讨厌别人回复什么？”
有一条高赞评论说：“能回复什么倒还好，最讨厌是已读不回。”
深以为然。
及时回复信息，是对他人的一种礼貌与尊重。更有甚者是不回信息却去发朋友圈，直接反映出对别人的无视。
正所谓细节见人品，看似是件微不足道的小事，却能从中体现出一个人做事的态度和人品。
人品好的人，收到信息，会及时给予反馈。就算当时没注意到或不方便，也会在方便时第一时间回复对方。
件件有着落，事事有回应，是一个人最靠谱的表现。
无论是在工作还是生活中，及时反馈、有效沟通，都是非常重要的。
尤其是一些重要的事情，可能对你来说无所谓，但是别人却在焦急等候。
奇葩说辩手肖骁说：“人和人之间的相处，重在坦率，重在舒服。”
只有彼此之间互相尊重，有来有往，才是人与人交往最舒服的状态。
任何一种感情，都需要双向奔赴。
如果一个人总是对别人的消息视而不见，总是表现出一副可有可无的态度，那么，这段关系注定不能长久。
要知道，任何一种感情，都经不起消耗；任何一段关系，都需要双方共同经营。
二、把握分寸，是成熟
周国平先生曾说：“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离。”
是否具有边界意识，是衡量一个人成熟与否的重要标志。
每个人都有自己的隐私，都有不想被触及的过往。对于别人不想说的话，不刨根问底，不穷追不舍，是一个成年人该有的自觉。
再亲密的关系，再深厚的感情，在相处中也要把握分寸，知道什么话该说，什么话不该说，更不要让人为难。
成熟的人，都懂得站在对方的角度思考，内心有尺，说话有度。
当我们遇到开心或烦恼时，有时会想要与人分享，但是也要掌握分寸。不能随意打扰他人，要尊重对方的时间和空间。
在《令人心动的offer》中，何炅就曾提起过这个烦恼。
他说，范丞丞偶尔会在半夜发个语音过来。
他以为对方是出了什么急事儿，赶紧点开来听，结果对方只是说想自己了。
虽然喜欢这个弟弟，但何炅也有些无可奈何。
其实，每个人都应该有自己的空间，人与人的交往也应当适度留白。
无论哪种关系，都要把握好分寸感，不要给别人的生活造成困扰。
三、让人舒服，是修养
《情商》一书中写到：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”
聪明的人，都懂得约束自己，不给别人添堵。
就如微信的聊天方式，最能体现一个人的修养。
有的人，从不考虑别人的感受，不管对方忙不忙，总是喋喋不休，没完没了。
《蔷薇园》中说：“话不像话不如不说，话不投机不如沉默。”
而那些真正有修养的人，即使在微信里也坚守礼貌和体贴，把聊天的节奏把握得恰到好处。
和这样的人聊天，如沐春风、心悦神怡。
相比面对面的交流，微信聊天更考验我们的细心和耐心。因为我们看不到对方的表情，察觉不到对方的情绪变化，所以更需要把握好分寸。
只有对他人多一份理解和包容，对自己多一份忍耐和克制，才能让彼此的交往更加舒服。
知乎上有人问：“什么样的人最值得深交？”
一个高赞回答是：“品行好的人。”
可见，品行才是一个人行走世界的通行证。
人与人之间的相处，贵在真诚，重在舒服，张弛有度，方能长久。
与他人交往，懂得有来有往，是一种尊重；
与他人交流，不超越边界，是一种成熟；
与他人交谈，能把握节奏，是一种修养；
愿你我无论在网络世界还是现实生活中，都能够懂分寸，知进退。找到彼此最舒服的交往方式。
来自网络
现如今，微信聊天已然成为我们日常交流的重要方式，很多素未谋面的人，都可以通过微信来建立联系。
虽然隔着屏幕，但是在你来我往的一言一行里，往往蕴含着一个人的修养，体现出一个人的品行。
所以，在生活中，如你遇到以下这样回复微信的人，那他的品行一定不会差到哪里，可以值得深交。
一、及时回复，是尊重
网上曾有一个问答：“你最讨厌别人回复什么？”
有一条高赞评论说：“能回复什么倒还好，最讨厌是已读不回。”
深以为然。
及时回复信息，是对他人的一种礼貌与尊重。更有甚者是不回信息却去发朋友圈，直接反映出对别人的无视。
正所谓细节见人品，看似是件微不足道的小事，却能从中体现出一个人做事的态度和人品。
人品好的人，收到信息，会及时给予反馈。就算当时没注意到或不方便，也会在方便时第一时间回复对方。
件件有着落，事事有回应，是一个人最靠谱的表现。
无论是在工作还是生活中，及时反馈、有效沟通，都是非常重要的。
尤其是一些重要的事情，可能对你来说无所谓，但是别人却在焦急等候。
奇葩说辩手肖骁说：“人和人之间的相处，重在坦率，重在舒服。”
只有彼此之间互相尊重，有来有往，才是人与人交往最舒服的状态。
任何一种感情，都需要双向奔赴。
如果一个人总是对别人的消息视而不见，总是表现出一副可有可无的态度，那么，这段关系注定不能长久。
要知道，任何一种感情，都经不起消耗；任何一段关系，都需要双方共同经营。
二、把握分寸，是成熟
周国平先生曾说：“分寸感是成熟的爱的标志，它懂得遵守人与人之间必要的距离。”
是否具有边界意识，是衡量一个人成熟与否的重要标志。
每个人都有自己的隐私，都有不想被触及的过往。对于别人不想说的话，不刨根问底，不穷追不舍，是一个成年人该有的自觉。
再亲密的关系，再深厚的感情，在相处中也要把握分寸，知道什么话该说，什么话不该说，更不要让人为难。
成熟的人，都懂得站在对方的角度思考，内心有尺，说话有度。
当我们遇到开心或烦恼时，有时会想要与人分享，但是也要掌握分寸。不能随意打扰他人，要尊重对方的时间和空间。
在《令人心动的offer》中，何炅就曾提起过这个烦恼。
他说，范丞丞偶尔会在半夜发个语音过来。
他以为对方是出了什么急事儿，赶紧点开来听，结果对方只是说想自己了。
虽然喜欢这个弟弟，但何炅也有些无可奈何。
其实，每个人都应该有自己的空间，人与人的交往也应当适度留白。
无论哪种关系，都要把握好分寸感，不要给别人的生活造成困扰。
三、让人舒服，是修养
《情商》一书中写到：“你让人舒服的程度，决定着你所能抵达的高度。”
聪明的人，都懂得约束自己，不给别人添堵。
就如微信的聊天方式，最能体现一个人的修养。
有的人，从不考虑别人的感受，不管对方忙不忙，总是喋喋不休，没完没了。
《蔷薇园》中说：“话不像话不如不说，话不投机不如沉默。”
而那些真正有修养的人，即使在微信里也坚守礼貌和体贴，把聊天的节奏把握得恰到好处。
和这样的人聊天，如沐春风、心悦神怡。
相比面对面的交流，微信聊天更考验我们的细心和耐心。因为我们看不到对方的表情，察觉不到对方的情绪变化，所以更需要把握好分寸。
只有对他人多一份理解和包容，对自己多一份忍耐和克制，才能让彼此的交往更加舒服。
知乎上有人问：“什么样的人最值得深交？”
一个高赞回答是：“品行好的人。”
可见，品行才是一个人行走世界的通行证。
人与人之间的相处，贵在真诚，重在舒服，张弛有度，方能长久。
与他人交往，懂得有来有往，是一种尊重；
与他人交流，不超越边界，是一种成熟；
与他人交谈，能把握节奏，是一种修养；
愿你我无论在网络世界还是现实生活中，都能够懂分寸，知进退。找到彼此最舒服的交往方式。
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