在最近一段crush 关系中悟出的2个道理
1停止复盘,停止创根究底地分析为何会结束,停止
过度自省,因为每一段关系都具有不可复制性。
2请把放大对方优点的这个技能,用在自己身上。去
爱真实的人,而不是你想象中的人。
真心建议容易陷入crush 关系的女生,不要再听杨千嬅的《勇》一味沉溺打直球,先去听容祖儿的 《心之科学》《搜神记》吧
“他的五官也并不完美,提前到末期,绝非因你下错棋”
“不必呕心沥血叫他爱你”
“无法阻他变心,仍有胸襟,永不泄气”#情感##超红治愈现场#
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恋人之间一起分担情绪,互相支持,是所有人都向往的状态。然而这样的良好互动建立的基础,必须是双方或多或少都能够具备处理自己情绪的能力。
情绪不仅仅有愤怒难过的情绪,也会有因受伤担忧所引起的恐惧,因不安全感而引起的悲伤绝望······当你把所有情绪的出口,都寄托在对方身上,对方可能也会因为背负太多压力而不知所措。
对方既不是专业的心理咨询师,也不是得道高僧,有时候对方连自己的烦恼都解决不了,这个时候,我们就别再把自己的压力强加给对方了。
能够更好的管理自己的情绪变化,不完全寄托于他人,虽然是一种优质的行为,但是如果因为这样,就反过来“希望另一半可以不要烦我,可以自己让自己的情绪变好”,某种程度来说,就是一种并不优质的行为。
因为恐惧或是害怕去处理别人的情绪,其实很多时候是害怕处理自己的情绪。能够温和平静的去处理别人情绪的人,往往也会比较懂得处理自己的情绪。
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