整理去上海拍的照片的时候才发现我拍了好多好多
上海真是个美丽的地方
最喜欢外滩、武康路还有淮海中路
很开心能偶遇到中国新说唱的体验馆 也去看了姜老刀开的日食记 吃了薛之谦开的上上谦 李承铉为戚薇开的奎星楼串串香x望京小腰 打卡了喜茶还有哈灵牛蛙面（牛蛙真的好好吃!!!）
晚上的外滩和建筑群真的是好美好美

感觉上海不愧是经济中心 人们穿戴的都是名牌 几乎人人都身着名牌 尽管也分便宜点的和奢侈的 上海这个地方对我来说只适合去旅游不适合生活 因为我觉得那里节奏真的很快而且压力大会让人站在人群中会因为贫穷而有偶尔的自卑感

不过上海真的是个美丽的城市[给你小心心]

#963夜读# |等你长大的青菜
读者
作者：姜老刀
到了我这个年龄，身边的朋友和表兄弟姐妹们，基本上都有孩子了。

见的孩子多了，我发现他们几乎都有一个毛病，就是吃饭时只爱吃肉，蔬菜得让家长“按着头”吃。

想起来，其实我小时候也是不爱吃蔬菜的，我不能理解为什么大人非要我吃。为了让我多吃蔬菜，我妈想尽了办法：她开始把青菜和我喜欢的回锅肉炒在一起。这下轮到我犯难了，当它们在油锅里一起炒的时候，我的心都跟着一起翻腾起来。

我妈做回锅肉很有一手。她会把肉片切得特别薄，下锅的一瞬间，就可以感受到肉片和油闹腾在一起的清脆。等肉片两面被煎得金黄的时候，再加入一大勺豆瓣酱，整个屋子都飘着这香味。

当然，这菜还没做完。她一定还会在盘子里加上一把煮好的小青菜，掺和在一起。我望而却步，她就会把我逼到一个角落，蹲着一口一口喂我。还会说：“来，臭小子，把这碗饭吃光光，才会长高长大。”

即使我不情愿地吃了一口，肉很快就被我咽了下去，而青菜总在嘴里嚼很久。有一回看到碗里青菜特别多，吓得我扭头就跑，身一扭，手一扬，撞到了我妈，她一下没拿稳，一碗饭菜全洒在了地上。不出所料，那天我不用吃青菜了，但为此吃了一顿“屁股开花”。

工作以后，我开始一个人住。加班、上火、补充维生素……各种原因，让我逐渐变成了一个会主动吃青菜的大人。吃过很多种荤素搭配的菜色，最后发现，最好吃的不过妈妈当年逼着我吃的那道回锅肉小青菜。回想起来，每次炒青菜前，我妈都会在厨房很认真地择菜，一根一根地挑选最嫩的部分。所以，她做的小青菜可口又清脆，特别香甜，一口下去还会迸出汁来。混着豆瓣酱的回锅肉也很香，肥肉的部分都被煎得晶莹剔透。

可能越简单的东西越是混杂着生活的滋味吧，因为你总能从里面找到熟悉的影子。如今，我偶尔加完班回到家，饿得手脚发软时，打开冰箱，用前一天剩下的肉和一点儿青菜，也会自己做回锅肉小青菜，当面条的浇头。我企图复刻妈妈的味道，又总是差那么一点儿。

夏天一个让人汗涔涔的下午，屋里那台华生牌电扇“咯吱咯吱”、一摇一摇地摆着。我站在墙角，对面是逼着我吃青菜的妈妈。她夹着一口菜，对我说“多吃菜才能长高”。如果有机会回到那一刻，我一定会大口大口地把碗里的青菜全部吃掉。而对面的妈妈，又会是怎样的表情呢？

听说，当一个人战胜了本能，开始主动改变自己的时候，他就长大了。

妈，你看，我也变成了喜欢吃青菜的大人了。

（摘自四川文艺出版社《日食记：用我喜欢的方式吃一生》一书 ）

姜老刀，导演，“罐头场”（上海罐头场文化传播有限公司）创始人。毕业于上海财经大学。 2013－2014，导演温情类网络短片《日食记》，获土豆映像节乐活最佳自媒体奖项，同年执导网络短片《日食记 第二季》及《日食的旅行记》。2015年，监制人气网络短片《我要的样子》。

01延吉后记 ‖

01.回来好几天了，才找到空余时间把这次出行整理出来，果不其然，又是在深夜。
这一趟总体来说体验感很棒，大家伙儿主要是奔着吃去的，我要给权猪排点一万个赞！！四个人点的东西拼了三张桌子还没放下最后也都吃光了，名副其实的“亲加吗一嗖”[笑而不语]这几天可真是每天每顿都撑到爆，毕竟半夜十二点还要点个外卖[吃瓜]

02.第一天去延大逛了一圈，别的不说，确实有一副好皮囊，跟我们比的话，人家更像是一所学校，而不是市场[摊手]
伴着忽冷忽热的天气去了景区逛了商场，着实累人，也用行动证明了女孩子出门就是拍拍拍[二哈]手机内存已然支撑不住。

03.都说旅行是检验彼此之间无论情侣还是朋友合不合适的最好办法，果然一点不假，我觉得我们好像不是那么合适呢[偷笑][偷笑]
身边绝大多数人都说，大学里遇不到真正意义上的好朋友了，都是彼此走个过场，但这件事情在我身上好像不成立[猪头]每每想到这些，都感叹缘分这东西真是邪门儿，老天爷知道谁适合跟谁玩把一起都安排好了对吧[阴险][阴险]
大学生活就这么过去一半了，真的毕业了以后，恐怕相见甚难了吧[ok]如果2002年的我知道毕了业以后再难相见，我一定会好好地看一看你们每一个人的脸——姜老刀

04.不知道从什么时候开始，人们的旅行渐渐变成了单纯的吃喝和拍照，有时候自己一个人在想，走出去的意义是什么？我尽量让自己的出行不只是局限于这些，同时也要注重“行走”的过程。
我喜欢在旅途中盯着电子地图上自己的移动轨迹，喜欢观察同一车厢的旅人，尽量与当地的司机做些交谈，假装不经意地看一看这个城市里的居民，去看建筑物的格局，各种各样的商店……

05.初到延吉，过马路的时候车子停下来给我们让路，一开始以为只是偶然，后来发现几乎所有的司机都会这样做，我真的是被这一现象震惊到了，虽然后来得知是因为不这样做会被拍照，但还是为这样的行为而感动。
延吉这个地方，自我感觉多少还是有一些封闭。说不上来原因，就是一种感觉。可能因为他们很少使用支付宝？[doge]感觉他们的物价有点迷 城市面积不大，绕来绕去都在那一片区域活动，但是我发现，这里的某个不可描述商店，数量好像有1··多，无处不在，走哪都能看见[偷笑]

06.在这里的第二天我们临时起意去了邻市的景区，果然无论什么景区什么节日，都少不了排队这一环节……不过感觉还不错，只是没有看到那“35公顷的郁金香花海”，种子刚种下去，我来它未生，它生我已去[微笑][微笑]
这一趟，我胆小绝对实锤了，本来想坐个悬崖秋千，一看那场景我就怂了，然后去了一个也不是那么大的玻璃栈道，丧失行动能力直喊妈妈 妈妈对不起[微笑]当时我自己都跟自己生气，立了个flag“悬崖秋千这辈子必须玩他一次”

……我这都说了些什么鬼东西，半夜了另一个我出来了，脑子不太好。语无伦次逻辑不清，行吧，我开心就好[兔子]

最后，感谢Vanessa和啊梅栗同学十分稳妥的指点，谢谢[污][污][污]

（王嘉尔）[男孩儿][女孩儿]（我）

妈妈晚安[困]