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随着新媒体、自媒体、短视频及电商行业的发展，各种电商平台都离不开产品摄影，因此掌握一些产品拍摄方法和技术，是产品摄影人员的基本技能。全书分四篇共 14 章，主要包括电商产品拍摄基础篇、实战篇、后期处理篇、短视频拍摄与制作篇。
本书既有产品摄影的基础知识，又有产品摄影的必备技能，还有丰富的实战案例和经验分享，可以说是一本产品摄影的百科全书。本书适合产品摄影初学者、网店卖家、自媒体摄影达人，以及产品摄影师阅读，也非常适合高等院校初、中级产品摄影专业作为教材用书。

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#马拉松比赛##马拉松计时##计时芯片##跑步训练##跑步初学者#

[666]这些小细节让你跑马拉松更轻松

[666]1、看准赛道标记线
。为了保证距离的精确性，每场拿到举办许可的赛事都有一条用来测量的跑步路线。至于那些没有做标记的比赛，最好的办法是转弯时贴近道路内侧。

[666]2、赛前了解流动厕所的位置
通常情况下，大型赛事都会在前两英里处设置流动厕所，这些地方的队伍不会很长，而且比较干净。研究一下路线图，记住厕所位置，比赛前做好准备。它们一般设置在饮水点前后，本身也是稍作休息或考虑放弃比赛的适当地点。一般情况下，离起跑线最远的厕所通常人最少。

[666]3、再三确认开跑方式
如果想在比赛当天避免任何意外，那么一定要注意组委会实时发布的各种信息，像参赛人数剧增或者天气状况骤变，都意味着组委会可能需要对停车位、储物点进行调整，尤其是报名截止日期较晚的比赛，这些情况更容易发生。

另外，为了保证比赛有个顺利的开始，确认开跑方式是非常有必要的，曾经就有许多“乌龙”案例，因为选手没有准确了解开跑方式，导致最终成绩作废。如果是集体起跑，所有人同时开始，那么最好站得靠前一点，以减少人群间的摩擦。如果是分区起跑，则冲撞较少。

[666]4、认定一个领跑员跟跑
一旦认定了自己的领跑员，就跟紧他们的步伐，最好的位置是领跑员的正后方。因为后面可能会遇到步速不同的跑步组，他们的起跑时间可能和你不一样。许多比赛开跑时步速可能会稍微慢一点，尤其是人数较多过于拥挤的大型比赛，但是是因为领跑员想让跑者们缓慢但平稳地度过第一英里。另外，可以多与经验丰富的领跑员交流，不要羞怯。领跑员都清楚路线，在经过急转弯、上坡路和多风区前可以给你出提示和建议。

[666]5、身体有伤痛要在开跑前做好检查
每个人最担心的都是比赛当天受伤，如果你有些小伤，比赛前最好让负责马拉松医疗急救的专业工作人员帮你再检查下，这样可以清楚地知道如果比赛时病情突然发作应该做什么。如果情况较为复杂，可能要在脑海中提前做好计划，如果出现伤情，什么时候可以退出。这样有助于减轻焦虑，让人全身心地享受比赛本身的乐趣。

[666]6、想要出好图，可以适当了解摆拍技巧
马拉松比赛的摄影师通常会使用长焦镜头，为了在镜头前展现出最美的一面，通常需要离镜头10米左右，同时眼睛看向镜头方向。所以你跑步时偶尔可以不要紧跟在别人后面，甚至放慢速度离开团体，让自己更突出。同样的，如果你的亲朋来帮你拍照，你们可以提前商量好在某个标志性地点前发出特殊信号，路过时记得挥一下手，这样他们就能拍到你。