前段时间王岳伦单方面宣布离婚，还茶言茶语暗示李湘已有意中人，而李湘也以一盘绿色青菜回应暗示自己被绿，可谓是非常不体面地结束了两人12年的婚姻。
其实两个人这段婚姻早在2018年10月就出现了问题，当时王岳伦被拍到和女子在酒店共度三小时，出酒店搂腰并肩走，还驾车转移阵地，首次被疑出轨，网络上一片哗然。后王岳伦在网上义正言辞地解释照片中的女人其实只是朋友，而此时李湘爆粗开骂，公开喊话：“朋友的女朋友也不可以坐我的车。”表面上李湘的回应看起来挺唬人的，但是她要表达的意思还是在挺自己的老公的。就这样，王岳伦第一次被爆料的事不了了之。
再后来，李湘跟王岳伦夫妻两人为证清白恩爱如初，还一起上一个真人秀综艺秀恩爱。节目中李湘跟王岳伦的相处方式大多是女强男弱，王岳伦几乎非常听李湘的话，李湘发脾气他也只能忍着。而且在教育王诗龄的问题上，也是一个唱白脸一个唱红脸。
王岳伦第二次被拍到疑似出轨是2020年，有人拍到王岳伦在KTV和一名年龄女子玩壁咚，场面热烈。照片一出，网友们也是哗然一片，莫非这次还是朋友的女朋友？
而正当网友们吐槽王岳伦的时候，王岳伦再一次辟谣，他依然可以若无其事地将锅全甩的酒后失态，然后深情表白妻女试图告诉大家，一切都是误会，你们眼睛看到的不是事实。几天后王岳伦又发声明说自己是被陷，李湘也转发王岳伦的声明表示支持。网友们看到李湘如此相信王岳伦，也不知道是在自欺欺人，还是真的这么恩爱。但在外人看来，这一段婚姻早已经千疮百孔，只是李湘还不太愿意接受现实而已。
11月29号，王岳伦再一次被拍在酒后搂着美女夜宿酒店，这是第三次了。
眼见出轨言论越演越烈，网友们本以为王岳伦会再来一次声明表白老婆女儿，然后李湘表示相信的老套路，结果没想到王岳伦率先发难。王岳伦在凌晨宣布与李湘12年的婚姻早在今年7月已经正式划上句号，离婚的原因是长期性格不合，最后还不忘祝福前妻和意中人白头偕老。随后秒删。
还好有网友眼疾手快截了图，这前半段看懂了，所以王岳伦的意思是离了婚搂抱美女就不属于道德问题，只是离婚男人的求偶恋爱。而跟李湘长期性格不合也已经不合了12年，着实还挺久。可后半句茶言茶语的暗示，妻子早已另结新欢听起来就像是在暗示并非自己出轨不忠在先，两人实则各玩各的而已。
而另一边，李湘也不甘示弱，她先是将微博权限的设定为仅半年，可见还晒出一张自拍照片，另外还有一盘绿油油的菜。
这是李湘第二段失败的婚姻了！到底是李湘眼光不好，还是她本身存在什么问题才导致她的婚姻不幸福呢？
李湘的第一任丈夫是钻石王老五李厚霖，两个人相识不过33天男方就下跪求婚。李湘见对方是亿万身家的钻石王老五，便答应了下来。甚至李湘还决定退出《快乐大本营》的主持队伍回家相夫教子过豪门阔太太的日子，要知道，当时李湘可是湖南台一姐，而且《快乐大本营》还是内地综艺之王。
当时快本的搭档何炅等人还祝福李湘，希望她可以跟李厚霖白头到老，殊不知当时有一个人在默默流泪，这个人就是秦海璐。
2003年，通过朋友介绍，秦海璐跟李厚霖相识。李厚霖喜欢秦海璐，并展开追求，交往半年后李厚霖便下跪求婚，但是对爱情谨慎的秦海璐并没有答应，因为她觉得自己还不够了解对方。
坊间传闻李厚霖曾赠送过秦海璐50颗稀有的彩钻示爱，说是代表50年金婚。
不过李厚霖前脚跟秦海璐还在恋爱，后脚认识李湘33天就求婚，并短信通知秦海璐分手的事，确实有点“海”的意思。但不得不承认，金牌主持人李湘打败了影后秦海璐。
但更有意思的是，这秦海璐还没从突然被分手的悲伤中走出来，李湘跟李厚霖竟然就把婚离了。
当时李厚霖的事业出现危机，李湘执意要离婚，无论李厚霖再如何挽留李湘都去意已决，不愿与其共渡难关，甚至觉得是李厚霖的求婚就是一个圈套。后来李厚霖凭借自己的力量度过难关，成功挽留了事业，从负债再次变成身价过亿的成功人士。
那时候李湘后悔也来不及了，因为当时她已经认识了王岳伦。
2006年11月，李湘和王岳伦纳被拍见家长。当时王岳伦名气不太行，大家都不认识他，导致王岳伦一度被指吃软饭。但是王岳伦跟李厚霖比较起来却似乎大不相同，因为在这段感情里李湘处于强势方，而男方则是乖乖听话。
等到李湘考察完王岳伦对她千依百顺、言听计从后，李湘就大肆公开夸赞自己男友王岳伦有才华，是个难得的艺术家好导演。可是王岳伦导过什么作品呢？网友不知道，网友们只发现，王岳伦毕业于央美和北电，还曾到美国进修电影专业，但其实没拍过什么像样的作品，他是做MV起家的，很多超女出歌的MV，导演那一栏写着王岳伦的名字。
跟李湘结婚后，王岳伦才执导一些稍微有点名气的电影，比如《十全十美》，《熊猫大侠》等，但是李湘所谓的才华也不知道是不是就她自己看到，这几部作品上映其实根本没激起任何的水花。反而李湘让王岳伦带着女儿上《爸爸去哪儿》，大家对“王诗龄爸爸”这个标签似乎更加认可一些。
也是一次综艺的尝试，让李湘一家尝到了甜头，后来几年也接着上了各种各样的综艺，王岳伦作为导演导什么作品，就更没看到了。甚至后来几年，王岳伦已经沦为导演圈的边缘人物，提起他有什么作品不知道，只知道他们家有钱。
李湘跟王岳伦的婚姻生活幸福吗？反正物质生活是让人羡慕的。他们的早餐是价值千元的顶级牛肉，李湘衣柜里的包都是万元名牌包，衣服都是各种大牌。就连女儿手中的一个小饰品都不是普通人家能买得起的，而且她还在节目中自曝一个月生活费高达几十万。就连蒋欣看了都不由得感叹他们家是真的富有。
另外李湘富养女儿王诗龄也备受争议，话说王诗龄穿的衣服价格高到能全款买几套二三线城市的房子。有人说李湘资本惊人，这不是炫富只是日常，也有人说李湘这样富养女儿不见得是好事。可是李湘懒得理这些，在她心里女儿是掌上明珠，什么都要给她最好的，又不是没有这个能力。
那么李湘这样的奢侈生活就幸福吗？她跟王岳伦这12年的女强男弱的婚姻值得吗？
值不值且不说，但是夫妻二人十二年的婚姻，让他们在事业以及商业版图合作上有着很多纠葛，两人背后的利益链条早已的错综复杂。这离婚官司，光是财产分割这一块就是个大工程。
11月30号凌晨两人离婚的消息曝光后，很多人去查了两人的商业版图，现在已无关联，年初的时候他们关联的公司就开始划分界限，同时王岳伦也退出了一些电商公司，也退出一些公司的股份等等，瞒着媒体等大半年秘而不宣，看来就是为了处理共同财产分割的问题。
至此，李湘的两段婚姻都失败了，以后她得带着女儿一起生活了，有人说她眼光不行，头婚仓促，二婚还是没能白头，不过娱乐圈里离婚也见怪不怪，只是希望王诗龄可以健康成长吧！
其实两个人这段婚姻早在2018年10月就出现了问题，当时王岳伦被拍到和女子在酒店共度三小时，出酒店搂腰并肩走，还驾车转移阵地，首次被疑出轨，网络上一片哗然。后王岳伦在网上义正言辞地解释照片中的女人其实只是朋友，而此时李湘爆粗开骂，公开喊话：“朋友的女朋友也不可以坐我的车。”表面上李湘的回应看起来挺唬人的，但是她要表达的意思还是在挺自己的老公的。就这样，王岳伦第一次被爆料的事不了了之。
再后来，李湘跟王岳伦夫妻两人为证清白恩爱如初，还一起上一个真人秀综艺秀恩爱。节目中李湘跟王岳伦的相处方式大多是女强男弱，王岳伦几乎非常听李湘的话，李湘发脾气他也只能忍着。而且在教育王诗龄的问题上，也是一个唱白脸一个唱红脸。
王岳伦第二次被拍到疑似出轨是2020年，有人拍到王岳伦在KTV和一名年龄女子玩壁咚，场面热烈。照片一出，网友们也是哗然一片，莫非这次还是朋友的女朋友？
而正当网友们吐槽王岳伦的时候，王岳伦再一次辟谣，他依然可以若无其事地将锅全甩的酒后失态，然后深情表白妻女试图告诉大家，一切都是误会，你们眼睛看到的不是事实。几天后王岳伦又发声明说自己是被陷，李湘也转发王岳伦的声明表示支持。网友们看到李湘如此相信王岳伦，也不知道是在自欺欺人，还是真的这么恩爱。但在外人看来，这一段婚姻早已经千疮百孔，只是李湘还不太愿意接受现实而已。
11月29号，王岳伦再一次被拍在酒后搂着美女夜宿酒店，这是第三次了。
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还好有网友眼疾手快截了图，这前半段看懂了，所以王岳伦的意思是离了婚搂抱美女就不属于道德问题，只是离婚男人的求偶恋爱。而跟李湘长期性格不合也已经不合了12年，着实还挺久。可后半句茶言茶语的暗示，妻子早已另结新欢听起来就像是在暗示并非自己出轨不忠在先，两人实则各玩各的而已。
而另一边，李湘也不甘示弱，她先是将微博权限的设定为仅半年，可见还晒出一张自拍照片，另外还有一盘绿油油的菜。
这是李湘第二段失败的婚姻了！到底是李湘眼光不好，还是她本身存在什么问题才导致她的婚姻不幸福呢？
李湘的第一任丈夫是钻石王老五李厚霖，两个人相识不过33天男方就下跪求婚。李湘见对方是亿万身家的钻石王老五，便答应了下来。甚至李湘还决定退出《快乐大本营》的主持队伍回家相夫教子过豪门阔太太的日子，要知道，当时李湘可是湖南台一姐，而且《快乐大本营》还是内地综艺之王。
当时快本的搭档何炅等人还祝福李湘，希望她可以跟李厚霖白头到老，殊不知当时有一个人在默默流泪，这个人就是秦海璐。
2003年，通过朋友介绍，秦海璐跟李厚霖相识。李厚霖喜欢秦海璐，并展开追求，交往半年后李厚霖便下跪求婚，但是对爱情谨慎的秦海璐并没有答应，因为她觉得自己还不够了解对方。
坊间传闻李厚霖曾赠送过秦海璐50颗稀有的彩钻示爱，说是代表50年金婚。
不过李厚霖前脚跟秦海璐还在恋爱，后脚认识李湘33天就求婚，并短信通知秦海璐分手的事，确实有点“海”的意思。但不得不承认，金牌主持人李湘打败了影后秦海璐。
但更有意思的是，这秦海璐还没从突然被分手的悲伤中走出来，李湘跟李厚霖竟然就把婚离了。
当时李厚霖的事业出现危机，李湘执意要离婚，无论李厚霖再如何挽留李湘都去意已决，不愿与其共渡难关，甚至觉得是李厚霖的求婚就是一个圈套。后来李厚霖凭借自己的力量度过难关，成功挽留了事业，从负债再次变成身价过亿的成功人士。
那时候李湘后悔也来不及了，因为当时她已经认识了王岳伦。
2006年11月，李湘和王岳伦纳被拍见家长。当时王岳伦名气不太行，大家都不认识他，导致王岳伦一度被指吃软饭。但是王岳伦跟李厚霖比较起来却似乎大不相同，因为在这段感情里李湘处于强势方，而男方则是乖乖听话。
等到李湘考察完王岳伦对她千依百顺、言听计从后，李湘就大肆公开夸赞自己男友王岳伦有才华，是个难得的艺术家好导演。可是王岳伦导过什么作品呢？网友不知道，网友们只发现，王岳伦毕业于央美和北电，还曾到美国进修电影专业，但其实没拍过什么像样的作品，他是做MV起家的，很多超女出歌的MV，导演那一栏写着王岳伦的名字。
跟李湘结婚后，王岳伦才执导一些稍微有点名气的电影，比如《十全十美》，《熊猫大侠》等，但是李湘所谓的才华也不知道是不是就她自己看到，这几部作品上映其实根本没激起任何的水花。反而李湘让王岳伦带着女儿上《爸爸去哪儿》，大家对“王诗龄爸爸”这个标签似乎更加认可一些。
也是一次综艺的尝试，让李湘一家尝到了甜头，后来几年也接着上了各种各样的综艺，王岳伦作为导演导什么作品，就更没看到了。甚至后来几年，王岳伦已经沦为导演圈的边缘人物，提起他有什么作品不知道，只知道他们家有钱。
李湘跟王岳伦的婚姻生活幸福吗？反正物质生活是让人羡慕的。他们的早餐是价值千元的顶级牛肉，李湘衣柜里的包都是万元名牌包，衣服都是各种大牌。就连女儿手中的一个小饰品都不是普通人家能买得起的，而且她还在节目中自曝一个月生活费高达几十万。就连蒋欣看了都不由得感叹他们家是真的富有。
另外李湘富养女儿王诗龄也备受争议，话说王诗龄穿的衣服价格高到能全款买几套二三线城市的房子。有人说李湘资本惊人，这不是炫富只是日常，也有人说李湘这样富养女儿不见得是好事。可是李湘懒得理这些，在她心里女儿是掌上明珠，什么都要给她最好的，又不是没有这个能力。
那么李湘这样的奢侈生活就幸福吗？她跟王岳伦这12年的女强男弱的婚姻值得吗？
值不值且不说，但是夫妻二人十二年的婚姻，让他们在事业以及商业版图合作上有着很多纠葛，两人背后的利益链条早已的错综复杂。这离婚官司，光是财产分割这一块就是个大工程。
11月30号凌晨两人离婚的消息曝光后，很多人去查了两人的商业版图，现在已无关联，年初的时候他们关联的公司就开始划分界限，同时王岳伦也退出了一些电商公司，也退出一些公司的股份等等，瞒着媒体等大半年秘而不宣，看来就是为了处理共同财产分割的问题。
至此，李湘的两段婚姻都失败了，以后她得带着女儿一起生活了，有人说她眼光不行，头婚仓促，二婚还是没能白头，不过娱乐圈里离婚也见怪不怪，只是希望王诗龄可以健康成长吧！
琼瑶剧《还珠格格》演员全员恶人？
小燕子“女巴菲特”梦碎事业毁，紫薇退守台湾省口碑凉凉，张铁林睡粉私生子丑闻频发，等等。现如今，周杰再出幺蛾子，被20岁PY全网控诉：52岁快入土了还出来祸害人，我不愿吃紧急避孕药就遭抛弃，抛弃我转身又找了一个女人！
一时间，周杰又多了好几个“昵称”，比如“周小人”，“周空虚”；多了几个标签，比如“小男人”，“爱生气”，“小肚鸡肠”。
此事是真是假尚不明确，一向自诩表演艺术家的周杰，又会怎么回应呢？
前有70多岁“德艺双馨、妻妾和睦”的谭咏麟，疑似睡年轻女粉；现有50多岁“戏里痴情，私德有亏”的周杰疑似寻花问柳。
谭咏麟被罗家英辟谣“年纪大了，有心无力”，周杰被PY锤“你不得志，你空虚，你需要20多岁好掌控的女孩来崇拜你！”
说白了，还不是您图人家年轻，人家图你名气图你有钱吗？归根结底都是玩玩？
娱乐圈明星的人设，越来越容易崩毁了，一个演员的自我修养，不应该只停留在喊口号层面了，不是吗？#周杰 避孕药#
小燕子“女巴菲特”梦碎事业毁，紫薇退守台湾省口碑凉凉，张铁林睡粉私生子丑闻频发，等等。现如今，周杰再出幺蛾子，被20岁PY全网控诉：52岁快入土了还出来祸害人，我不愿吃紧急避孕药就遭抛弃，抛弃我转身又找了一个女人！
一时间，周杰又多了好几个“昵称”，比如“周小人”，“周空虚”；多了几个标签，比如“小男人”，“爱生气”，“小肚鸡肠”。
此事是真是假尚不明确，一向自诩表演艺术家的周杰，又会怎么回应呢？
前有70多岁“德艺双馨、妻妾和睦”的谭咏麟，疑似睡年轻女粉；现有50多岁“戏里痴情，私德有亏”的周杰疑似寻花问柳。
谭咏麟被罗家英辟谣“年纪大了，有心无力”，周杰被PY锤“你不得志，你空虚，你需要20多岁好掌控的女孩来崇拜你！”
说白了，还不是您图人家年轻，人家图你名气图你有钱吗？归根结底都是玩玩？
娱乐圈明星的人设，越来越容易崩毁了，一个演员的自我修养，不应该只停留在喊口号层面了，不是吗？#周杰 避孕药#
【“玫瑰青年”鹿道森陨落，杭州抑郁障碍科医生透露：曾一月接诊近200位，青少年占近六成】摄影师鹿道森生命的陨落，像是一颗丢进池塘里的石子，涟漪久久未散。
11月28日晚，鹿道森在微博上发布疑似遗书的贴文，讲述自己一路从农村走到杭州的经历：被轮番寄养在亲戚家，被校园霸凌，长大后在现实与家庭的夹缝里负重前行，却仍想做一个艺术家。
“无需为他立碑，只愿玫瑰年年为他盛放。”这是他留在世界上的最后一句话。
尽管身边的好友和社会组织轮番寻找，无数网友留下鼓励的话语，但关掉手机的他似乎一心赴死。12月1日10时，鹿道森的遗体在浙江舟山朱家尖附近海域被找到。
有很多网友在他诉说的经历中看到了自己，鹿道森就像是无数个普通人的集合体。在并不长的一生里，一次次在泥潭里挣扎，即便自己最终选择离开，却依然想告诉所有陌生人，你值得被爱。
鹿道森家人和朋友：他是个温暖阳光的男孩，从不向人倾诉
从鹿道森朋友们的描述中，似乎可以拼凑出他生活的点滴碎片。
此前有报道称，在鹿道森好友林女士的印象中，他是一个比较乐观的人，但他在生活中遇到很多挫折。鹿道森曾在老家成立了一家工作室，工作室倒闭后来到杭州，“杭州这边压力也很大，他个人的作品很优秀，但是一直无法变现，就是这一系列因素，使得他变得有些轻度抑郁症。”
熟悉鹿道森的朋友告诉钱江晚报·小时新闻记者，鹿道森平时是个温暖阳光的男孩，虽然他偶尔在朋友圈发泄情绪，但从未向他透露过自己有抑郁症的倾向。这位朋友也是看到遗书才知道，原来鹿道森背负了这么多无从化解的情绪。
一位鹿道森的朋友在接受媒体采访时表示，之所以他在最后的遗言里提到玫瑰，是因为鹿道森喜欢一首叫《玫瑰少年》的歌，觉得这首歌里的故事和自己的经历相似。这首歌根据真人真事改编，主人公叶永志因行为举止不够男性化，长期遭受同学欺凌，甚至因此付出了生命。
鹿道森的父母在接受媒体采访时说：“家里人没有给他任何的压力，可能是他自己想多了。爸爸妈妈对他也非常好，还给他贷了款让他创业。”
“我们希望能够帮他办一个摄影展。”鹿道森的朋友愿意替他完成作为艺术家的梦想，“或许这也是鹿道森生前想要的。”
从鹿道森微博上的摄影作品能看出，他的风格并非是灰暗的，反而更偏向油画般的明亮色调，像童话里的一道光，温柔却富有力量。
或许正是因为这般温暖，在家人和朋友们的眼中，鹿道森始终是用力在活着的小太阳，他甚至不愿意将情绪中的一丝阴霾透露给朋友，所以他的离开，才显得那么意外。
众多网友的共情：如果有人拉他一把，会不会有所改变？
鹿道森的遗言引发了众多网友的共情，他们的评论就像是面对一个树洞时倾倒的诉说。
在鹿道森最后一条微博的评论区，很多网友看湿了眼眶。网友们纷纷留言：他经历过的，或多或少都是许多普通人正在经历的——
很多山区小孩的父母长年在外打工，平常他们都活在彼此的手机里。他们留守在山区，被爷爷奶奶或是其他亲戚们带大，无法感受到切身的亲情。
很多学生会因为身上某一点特质跟其他人不一样，而受到校园霸凌，比如胖、丑、像女生、转校生，甚至压根没什么理由。
很多孩子会因为父母的不和，长期承受着在夹缝之中的痛苦。他们常常会被问及：如果爸爸妈妈离婚，你愿意跟谁？他们也会在父母吵架摔碗时，默默在被窝里流泪。
“如果有人能拉他一把，会不会有所改变？”在评论区，也有这样的声音出现。
更多人讲到了自己曾在低谷期被“拉一把”的经历：正是因为被“拉了一把”，他们或是与父母和解，或是找到了愿意理解自己的爱人和朋友。
一家医院的大数据：一月接诊近200位，青少年占近六成
留守儿童、山区孩子、独居青年、被霸凌、被逼婚……鹿道森的遗书中，这些透着寒意的标签，让不少人看到自己的投影。
在浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院），和鹿道森相似，从童年到青春，一路伤痕累累走来的青少年不在少数。
上个月，抑郁障碍科主任谭忠林接待了近200位患者。谭忠林细致分析后，一个惊人的数据显现——13至17岁的少年占比近40%，加上18至25岁的青年占比总和近60%。
抑郁症人数的增长已成不争的事实，去年一年该院抑郁障碍科接诊量达到3万人。谭忠林发现，近几年，青少年患者的比例不断增加，甚至有不少人处于致命的危险中。在医院病房的80张床位上，青少年数量一度超过四分之一。收治入院的他们大多此前都出现过自残、自伤行为，有的甚至已尝试自杀三次以上。
一位浙江县城的15岁女孩，入院前曾采取过四五种方式，试图终结自己的生命。“她的遭遇和鹿道森有不少相似的地方，既有校园霸凌造成的童年阴影，也有原生家庭带来的伤害。”提到这个女孩，谭忠林的语气中透露着沉重和悲伤，“女孩住院一个月，病情得到缓解。不久前出院时，她说自己至少会活到18岁，但无法保证在那之后不会再次尝试结束生命。”
抑郁症患者的表征大多相似。和鹿道森一样，女孩感受到强烈的绝望感和无用感，对自己和周围的世界产生武断、二元、歪曲的认知。“这些认知在她顺利的时候，对她的生活只带来情绪困扰，不足以致命；但在她不顺利的时候，可能会成为限制她求助，限制她改变自身行为方式的重要因素。”
“她还没有完全治愈。”谭忠林说，医院的各种治疗手段能够暂时缓解她的情绪，减少她的冲动性，帮她和别人建立联系，收获朋友，但还有一些无法改变。
比如，家庭。“家人在给予支持的同时，却也在伤害她。”家人支持女孩上学，可一旦达不到家人的期望，女孩就会遭到责骂，甚至体罚。“而且，家人的行为并不仅仅以女孩的表现为依据，而是和自己的心情相关。”
曾有一个女生因为母亲而患有重度抑郁症，那位忧心如焚的母亲诚恳地发出询问，“我要怎么做，才能帮孩子好起来？”谭忠林为对方罗列出数条建议，“和孩子沟通时，你要像唐僧一样耐心，少做判断；像孙悟空一样，明察秋毫；像沙和尚一样，尽量说得少一点、慢一点，孩子不想听的时候，你要及时停下来。”对方的回答却是，“这我做不到。”
“我做不到”“做起来太难了”“我改变不了自己”……从那些焦灼的家长口中，谭忠林时常得到这同一种回答。而就在前一刻，他们可能刚刚听说孩子尝试自杀，惊恐得瞳孔越来越大。
“也有积极改变的父母。”谭忠林说，有的家长不仅陪同孩子看医生，还会主动和孩子一起接受家庭治疗；当孩子和医生说话时，他们不会中途打断；在医生向孩子提问时，他们不会急切地插嘴回答。
遗憾的是，在谭忠林面前，更多的家长行为正相反，“他们抱着想治愈孩子的好心，却大多事与愿违，他们不知道怎么表达爱。”
抑郁障碍科医生：像对待身体发热、出现伤痛一样去对待
在谭忠林看来，健康的心理素质建立在给予他们更多的爱。
“爱意味着尊重。尊重孩子的想法，哪怕这种想法与自己不一致；尊重孩子的行为，只要不违反公序良俗，哪怕这种行为和自己的期望相差甚远；在凡是涉及孩子的决定时，征求他的意见，而不是替他做主；允许孩子有同等的发言权。”谭忠林说。
成长常常伴随着伤痕。“只是，如果这种伤痕达到当事人难以忍受的程度，它带来的痛苦超过他感受到的爱和滋养，他才可能产生和常人不一样的想法。”
没有任何两个抑郁症患者完全相同，但他们也存在某些共同特点，抑郁症在言行中也有迹可循。
谭忠林介绍说，他们可能情绪低落，容易发脾气；对一些包括以前喜欢的活动都失去了兴趣；总感觉自己没用；食欲改变，体重可能出乎意料地减轻或增加；睡眠差，有时睡眠过多；容易疲劳；常有内疚感；常想到死……
及时发现只是第一步。面对抑郁厌世的青少年，亲朋好友应该怎样提供帮助？谭忠林给出了一些具体建议——
如果注意到对方表现出异常，或者对方提及自杀话题，不要回避，做好认真倾听的准备，问问对方要不要讲一讲；接纳对方任何超出常理的话语，不要指责，不要轻易下判断；面对对方的痛苦与绝望，和他一起讨论解决方法，在了解对方做过尝试的基础上，再提意见；最后，如果调节情绪的常规方法都毫无效果，陪对方一起去看医生，这期间寸步不离。
从萌生自杀念头到实施自杀行为，这期间往往存在一段矛盾期。它因人而异，短仅数天，也可长达数十年。谭忠林说，这正是自杀干预的关键时刻。
谭忠林曾向很多抑郁厌世者提问：“你们活下来的理由是什么？”
答案出奇地一致：“有爱自己的人。”
如果此刻，你正陷入情绪困境，可以先尝试自我调节，比如，保持合理睡眠，培养兴趣爱好，坚持有规律地运动，保持与他人的联系。但任何时候，只要你怀疑自己生病了，请及时向专业医生寻求帮助。
“请像对待身体发热一样，像身体任何一个部位出现伤痛一样去对待。想想看，如果是头痛发热，在尝试自我调节一周无效后，你还会任由这种疼痛继续发作吗？”谭忠林提醒道。
一位从抑郁障碍科出院的病友，曾送给病区一本书。他在扉页留言：“亲爱的病友：一切都会过去！生活总是充满阳光和希望；相信医生和护士。他们在拯救你。”（钱江晚报·小时新闻记者 刘俏言 张蓉）
11月28日晚，鹿道森在微博上发布疑似遗书的贴文，讲述自己一路从农村走到杭州的经历：被轮番寄养在亲戚家，被校园霸凌，长大后在现实与家庭的夹缝里负重前行，却仍想做一个艺术家。
“无需为他立碑，只愿玫瑰年年为他盛放。”这是他留在世界上的最后一句话。
尽管身边的好友和社会组织轮番寻找，无数网友留下鼓励的话语，但关掉手机的他似乎一心赴死。12月1日10时，鹿道森的遗体在浙江舟山朱家尖附近海域被找到。
有很多网友在他诉说的经历中看到了自己，鹿道森就像是无数个普通人的集合体。在并不长的一生里，一次次在泥潭里挣扎，即便自己最终选择离开，却依然想告诉所有陌生人，你值得被爱。
鹿道森家人和朋友：他是个温暖阳光的男孩，从不向人倾诉
从鹿道森朋友们的描述中，似乎可以拼凑出他生活的点滴碎片。
此前有报道称，在鹿道森好友林女士的印象中，他是一个比较乐观的人，但他在生活中遇到很多挫折。鹿道森曾在老家成立了一家工作室，工作室倒闭后来到杭州，“杭州这边压力也很大，他个人的作品很优秀，但是一直无法变现，就是这一系列因素，使得他变得有些轻度抑郁症。”
熟悉鹿道森的朋友告诉钱江晚报·小时新闻记者，鹿道森平时是个温暖阳光的男孩，虽然他偶尔在朋友圈发泄情绪，但从未向他透露过自己有抑郁症的倾向。这位朋友也是看到遗书才知道，原来鹿道森背负了这么多无从化解的情绪。
一位鹿道森的朋友在接受媒体采访时表示，之所以他在最后的遗言里提到玫瑰，是因为鹿道森喜欢一首叫《玫瑰少年》的歌，觉得这首歌里的故事和自己的经历相似。这首歌根据真人真事改编，主人公叶永志因行为举止不够男性化，长期遭受同学欺凌，甚至因此付出了生命。
鹿道森的父母在接受媒体采访时说：“家里人没有给他任何的压力，可能是他自己想多了。爸爸妈妈对他也非常好，还给他贷了款让他创业。”
“我们希望能够帮他办一个摄影展。”鹿道森的朋友愿意替他完成作为艺术家的梦想，“或许这也是鹿道森生前想要的。”
从鹿道森微博上的摄影作品能看出，他的风格并非是灰暗的，反而更偏向油画般的明亮色调，像童话里的一道光，温柔却富有力量。
或许正是因为这般温暖，在家人和朋友们的眼中，鹿道森始终是用力在活着的小太阳，他甚至不愿意将情绪中的一丝阴霾透露给朋友，所以他的离开，才显得那么意外。
众多网友的共情：如果有人拉他一把，会不会有所改变？
鹿道森的遗言引发了众多网友的共情，他们的评论就像是面对一个树洞时倾倒的诉说。
在鹿道森最后一条微博的评论区，很多网友看湿了眼眶。网友们纷纷留言：他经历过的，或多或少都是许多普通人正在经历的——
很多山区小孩的父母长年在外打工，平常他们都活在彼此的手机里。他们留守在山区，被爷爷奶奶或是其他亲戚们带大，无法感受到切身的亲情。
很多学生会因为身上某一点特质跟其他人不一样，而受到校园霸凌，比如胖、丑、像女生、转校生，甚至压根没什么理由。
很多孩子会因为父母的不和，长期承受着在夹缝之中的痛苦。他们常常会被问及：如果爸爸妈妈离婚，你愿意跟谁？他们也会在父母吵架摔碗时，默默在被窝里流泪。
“如果有人能拉他一把，会不会有所改变？”在评论区，也有这样的声音出现。
更多人讲到了自己曾在低谷期被“拉一把”的经历：正是因为被“拉了一把”，他们或是与父母和解，或是找到了愿意理解自己的爱人和朋友。
一家医院的大数据：一月接诊近200位，青少年占近六成
留守儿童、山区孩子、独居青年、被霸凌、被逼婚……鹿道森的遗书中，这些透着寒意的标签，让不少人看到自己的投影。
在浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院），和鹿道森相似，从童年到青春，一路伤痕累累走来的青少年不在少数。
上个月，抑郁障碍科主任谭忠林接待了近200位患者。谭忠林细致分析后，一个惊人的数据显现——13至17岁的少年占比近40%，加上18至25岁的青年占比总和近60%。
抑郁症人数的增长已成不争的事实，去年一年该院抑郁障碍科接诊量达到3万人。谭忠林发现，近几年，青少年患者的比例不断增加，甚至有不少人处于致命的危险中。在医院病房的80张床位上，青少年数量一度超过四分之一。收治入院的他们大多此前都出现过自残、自伤行为，有的甚至已尝试自杀三次以上。
一位浙江县城的15岁女孩，入院前曾采取过四五种方式，试图终结自己的生命。“她的遭遇和鹿道森有不少相似的地方，既有校园霸凌造成的童年阴影，也有原生家庭带来的伤害。”提到这个女孩，谭忠林的语气中透露着沉重和悲伤，“女孩住院一个月，病情得到缓解。不久前出院时，她说自己至少会活到18岁，但无法保证在那之后不会再次尝试结束生命。”
抑郁症患者的表征大多相似。和鹿道森一样，女孩感受到强烈的绝望感和无用感，对自己和周围的世界产生武断、二元、歪曲的认知。“这些认知在她顺利的时候，对她的生活只带来情绪困扰，不足以致命；但在她不顺利的时候，可能会成为限制她求助，限制她改变自身行为方式的重要因素。”
“她还没有完全治愈。”谭忠林说，医院的各种治疗手段能够暂时缓解她的情绪，减少她的冲动性，帮她和别人建立联系，收获朋友，但还有一些无法改变。
比如，家庭。“家人在给予支持的同时，却也在伤害她。”家人支持女孩上学，可一旦达不到家人的期望，女孩就会遭到责骂，甚至体罚。“而且，家人的行为并不仅仅以女孩的表现为依据，而是和自己的心情相关。”
曾有一个女生因为母亲而患有重度抑郁症，那位忧心如焚的母亲诚恳地发出询问，“我要怎么做，才能帮孩子好起来？”谭忠林为对方罗列出数条建议，“和孩子沟通时，你要像唐僧一样耐心，少做判断；像孙悟空一样，明察秋毫；像沙和尚一样，尽量说得少一点、慢一点，孩子不想听的时候，你要及时停下来。”对方的回答却是，“这我做不到。”
“我做不到”“做起来太难了”“我改变不了自己”……从那些焦灼的家长口中，谭忠林时常得到这同一种回答。而就在前一刻，他们可能刚刚听说孩子尝试自杀，惊恐得瞳孔越来越大。
“也有积极改变的父母。”谭忠林说，有的家长不仅陪同孩子看医生，还会主动和孩子一起接受家庭治疗；当孩子和医生说话时，他们不会中途打断；在医生向孩子提问时，他们不会急切地插嘴回答。
遗憾的是，在谭忠林面前，更多的家长行为正相反，“他们抱着想治愈孩子的好心，却大多事与愿违，他们不知道怎么表达爱。”
抑郁障碍科医生：像对待身体发热、出现伤痛一样去对待
在谭忠林看来，健康的心理素质建立在给予他们更多的爱。
“爱意味着尊重。尊重孩子的想法，哪怕这种想法与自己不一致；尊重孩子的行为，只要不违反公序良俗，哪怕这种行为和自己的期望相差甚远；在凡是涉及孩子的决定时，征求他的意见，而不是替他做主；允许孩子有同等的发言权。”谭忠林说。
成长常常伴随着伤痕。“只是，如果这种伤痕达到当事人难以忍受的程度，它带来的痛苦超过他感受到的爱和滋养，他才可能产生和常人不一样的想法。”
没有任何两个抑郁症患者完全相同，但他们也存在某些共同特点，抑郁症在言行中也有迹可循。
谭忠林介绍说，他们可能情绪低落，容易发脾气；对一些包括以前喜欢的活动都失去了兴趣；总感觉自己没用；食欲改变，体重可能出乎意料地减轻或增加；睡眠差，有时睡眠过多；容易疲劳；常有内疚感；常想到死……
及时发现只是第一步。面对抑郁厌世的青少年，亲朋好友应该怎样提供帮助？谭忠林给出了一些具体建议——
如果注意到对方表现出异常，或者对方提及自杀话题，不要回避，做好认真倾听的准备，问问对方要不要讲一讲；接纳对方任何超出常理的话语，不要指责，不要轻易下判断；面对对方的痛苦与绝望，和他一起讨论解决方法，在了解对方做过尝试的基础上，再提意见；最后，如果调节情绪的常规方法都毫无效果，陪对方一起去看医生，这期间寸步不离。
从萌生自杀念头到实施自杀行为，这期间往往存在一段矛盾期。它因人而异，短仅数天，也可长达数十年。谭忠林说，这正是自杀干预的关键时刻。
谭忠林曾向很多抑郁厌世者提问：“你们活下来的理由是什么？”
答案出奇地一致：“有爱自己的人。”
如果此刻，你正陷入情绪困境，可以先尝试自我调节，比如，保持合理睡眠，培养兴趣爱好，坚持有规律地运动，保持与他人的联系。但任何时候，只要你怀疑自己生病了，请及时向专业医生寻求帮助。
“请像对待身体发热一样，像身体任何一个部位出现伤痛一样去对待。想想看，如果是头痛发热，在尝试自我调节一周无效后，你还会任由这种疼痛继续发作吗？”谭忠林提醒道。
一位从抑郁障碍科出院的病友，曾送给病区一本书。他在扉页留言：“亲爱的病友：一切都会过去！生活总是充满阳光和希望；相信医生和护士。他们在拯救你。”（钱江晚报·小时新闻记者 刘俏言 张蓉）
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