#海底健身计划[超话]#
打卡第60天，從6/16知道有海底健身的詞條開始打卡，到今天9/5打第60天，算一算等於這些日子我有運動的日子約3/4，有1/4沒運動。
今天跳劉畊宏只跳了20分鐘，但加跳https://t.cn/A6SW0QTf 裡面幾個我想加強的操，然後再加10個波比跳和45秒平板支撐，說真的，45秒已經是我目前的極限了[允悲][允悲][允悲]
大家晚安[心][心][心]
小帥晚安[心][心][心]
我情緒很穩定，喝茶買茶等潮牌上新，等三鴿更文，等因絲會不會彈吉他給我聽，看海底產出，撈帖養米奇，認真現生的工作，堅持運動，時間不夠用啊！實在沒精力看吵架[笑cry]
明晚8點鬧鐘設好了，期待美美的花果茶[鲜花][鲜花][鲜花]
再拿出這張我最喜歡的晚安圖。
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#开学季##宝宝成长记录##萌娃养成记##随手拍##杨桃小班#
3+9+15
早上风大有点凉，
穿了长袖，
园门口又是哭声一片，
和米奇互动，
她说是人假扮的。
食谱里带奶的都不能吃，
今天餐间吃的妙芙，
她只喝了水。
下午早教班老师发图片换衣服了，
去接她时她说汤洒身上了，
老师主动给换了书包里的备用衣服。 https://t.cn/A6tsrewX
3+9+15
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杜后琪（杜厚琪）小名米奇 2005年4月16日出生 江西省上饶市玉山县怀玉乡（童坊）白泥村53号 失踪时身高1.18米左右 体型偏瘦 淡淡的眉毛 鼻梁上有一处旧伤疤 耳朵紧靠后脑勺 性格调皮但胆子小 2011年3月6日晚7点30分左右 在内蒙古包头市青山区一机厂后顶独龙贵村南村木器厂离奇失踪#寻儿杜后琪##寻儿杜后琪##杜后琪你在哪里##电影亲爱的原型只剩杜小华未找到孩子# 请大家帮忙关注一下 杜爸爸的微博和抖音 寻儿杜后琪#寻人##寻人启事#
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