佛陀心如止水，和平常说法没有两样，静静的向诸弟子作最后的遗教：
　　『诸比丘弟子！我涅盘以后，你们要尊敬珍重波罗提木叉，善为受持，不要遗忘。戒就是指导你们的大师，你们持戒，如贫穷的人得到宝物，如黑暗中燃起明灯。这和我住世，没有甚么不同。
　　『诸比丘弟子！你们要弘扬正法，从事自利利他和救人救世的真理运动，不要贪图财利，不要贩卖贸易安置田宅。你们修道利人，自有人供养，不用为生活操心。
　　『诸比丘弟子！你们要奉行正法，不要占相吉凶和咒术仙药，不要结好贵人，亲厚媟慢，你们应该节身时食，清净自活；要端心正念求度，不要显异惑众。
　　『诸比丘弟子！你们更应该节制六根，不要让六根追逐六尘，以免放逸堕落。好像管理凶悍的恶马，一定要用辔制，不然，将会把人牵坠入陷坑之中。恶马之害，只有一世，六根之害，殃及累世，这是不能不谨慎注意。
　　『诸比丘弟子！眼耳鼻舌身意的六根，是以心为主，大家要好好制心，心的可畏，甚于毒蛇、恶兽、怨贼。好像人的手中拿着蜜器，动转轻躁，观看到蜜，不见前面举步就有陷坑。放纵心意，好像狂象无钩，猿猴得树，能够丧失一切善事，所以你们要精进修道，把心栖于安静的境界。
　　『诸比丘弟子！你们接受到饮食供养，应当作服药之想，好和坏都不要增减。不要起贪瞋之心，饮食不过是为资养色身，除去身体的饥渴。受食要如蜜蜂在花上采蜜，但取其味，不损食香，不要多求，以免坏其善心。
　　『诸比丘弟子！假如有恶人前来伤害你们，你们当自摄心，不要起瞋恨的念头；更要护口，不要说恶毒的语言。你们要知道放纵瞋恚的心，就能妨碍修道，破诸善法，坏好名闻，失去一切功德之宝。忍的美德，持戒和苦行都不能及。能够行忍的人，才是有力大人！假若不能用欢喜之心，忍受恶骂之毒，如饮甘露，就不能称做有道的智慧之人。
　　『诸比丘弟子！你们不要有骄慢的心，不要有谄曲的心，不要有欺诳的心，不要有悭吝的心，心宜端正，以质直为本。
　　『诸比丘弟子！你们应当知道多欲的人，苦恼亦多；少欲的人，才是住于安稳的世界。你们要脱离苦恼，就要知足，知足之法，才是幸福安乐之道。
　　『诸比丘弟子！你们要勤于精进弘法修道，则事无大小，就没有困难之处，好像涓涓的细流，也能凿石穿山，进入大川巨海；否则，对于弘法的家务，利生的事业，常常懈废，如同攒木取火，未热而息，虽然要想得火，火怎能自动跑出来呢？
　　『诸比丘弟子！你们要不忘正念，一切烦恼恶魔就不能侵入。你们要做勇猛的将军，披着重铠，持着禅定的刀刃，征服六尘境界的魔军；佩着智慧的利剑，知道世间生灭的法相，降伏一切诸有的苦患。
　　『诸比丘弟子！在生死的大海中，你们要撑好智慧的法船，渡过愚痴爱执的浊流，燃着智慧的灯光，走过无明暗冥的世间。常以闻思修的智慧，才能进入三魔地。
　　『诸比丘弟子！你们要记好我说的法，不要忘失。我如良医，知病说药，服与不服，咎不在医；我又如善导，导人善道，闻者不行，过不在导。
　　『诸比丘弟子！我所说四圣谛十二因缘，是宇宙人生真理，今我将要涅盘，如有疑者，可速问我，我当为你们解答。』
　　夜是静静的，没有别的音声，只有佛陀说法的音声，月光分外明亮，流星划过长空，诸比丘弟子呼吸不敢有声，聆听佛陀最后的法语。最后佛陀问大家对四圣谛、十二因缘有不解的地方，可提出来问。如是三问，大家都默默无言，因为都没有疑惑，当时天眼第一的阿那律就对佛陀说道：
　　『佛陀！我们了解四圣谛和十二因缘的真理，在这个世间上，月可令热，日可令冷，佛陀的四圣谛和十二因缘的教法不可令异。』
　　佛陀非常安静，没有一点疲倦的样子，这就是将要进入涅盘的佛陀吗？叫人真难以了解，诸比丘弟子都在黯然的啜泣。

虚度了半生，悟透了人生。
原来一“生”，就得像“牛”一样地，生存。
一生，究竟有多长？就是呼与吸之间的，距离。
生活，究竟是什么？就是用毕生的精力，探讨和思，厨房与卫生间的关系。
朋友，是什么？就像蜜蜂和花朵，花开时，宁可合二为一，花败时，势必天南地北。
幸福，就是当你光着身子赤着脚，蹒跚在冰面上，不经意间，拥有了鞋子和棉袄。
财富，基于健康之上。
 感情，建立于信任之上。
官，是衣裳，脱了都一样。
权，是利刃，用力过猛必自伤。
品，是血液。
德，是心脏，配合得当，身体倍棒，碗米养恩人，斗米养仇人，人善被人欺，马善被人骑，乃人生真谛……

馒头山社区是上半年就打算去的结果因为天气那个时候天气太热一直拖着 今天去着了[送花花]出发前拿到了接下来要养着的小宠物，他一个我一个滴 。到了之后因为还没吃午饭看到了一家牛肉面被香味袭击了于是进店吃了一碗牛肉砂锅，看着平平无奇但是味道出奇好（两个人抢着吃就是要香一点，很快就吃完了）吃完之后走几步看到了一家很有趣的咖啡店☕️，里面的装修还不错就咔咔拍了好几张（果然山猪吃不了细糠，美式苦到脑袋 小蜜蜂说还是冰红茶好喝but我的桂花拿铁喝到下面越来越好喝，还好因为贵没有放弃它）接着我们就沿路一直走一直聊天看风景，脱离盯着电子屏幕看世界也好有意思，我们聊了好多好多，说到我们的朋友和家人都好有趣[打call][打call]后来走到了一个八卦田，就是说天气好人也多，好多妈妈带着小朋友在里面走。结束完一天也到了吃晚饭的时候，酸菜鱼真的是我们俩的爱又去吃了酸菜比鱼好吃的太二，里面的果茶真的太好喝了这里墙裂建议太二要不考虑开个果茶店吧 [太开心]今天他一直问我开不开心，我尊的太开心啦[抱一抱]