小栗日记11.16 ( ꜆ᵒ̴̶̷̥́ㅿᵒ̴̶̷̣̥̀ )꜆:
天气☀️☁️ 心情幸福哒!
这几天持续性早睡 蒽 精气神一下好起来咯
好消息是解封啦!
早八下课和室友一起出去吃饭
八个小蛋糕and午餐(肉肉)
晚餐又吃了火鸡面 嘴馋又让给我买了热奶宝
积食了 一直很撑 难受晕了^_^
吃了室友给的消食片 有点见效
依旧撑啊 依旧撑啊 依旧撑啊

#每日一善[超话]##每日一善#☀️#阳光信用#☀️
Some people hear their own inner voices with great clearness. And they live by what they hear.Such people become crazy,or they become legends …有些人能清楚地听到自己内心深处的声音,并以此行事。这些人要么变成了疯子,要么成为传奇。——《秋日传奇》

过度焦虑的后果,是不断加深对未来的恐惧,进而削弱你的行动力,让你一事无成。
试着转移注意力,培养简单的爱好,让自己重拾生活的信心。
把行动交给现在,把结果交给时间,努力是个缓慢积累的过程,要沉得住气。一个人未来如何,不是靠纠结想象,而是靠今天干了什么,干得咋样☀️https://t.cn/A6c2IAb2


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