瘦瘦瘦第二天
早餐：

鸡蛋一颗 猴菇米稀一份

清炒西兰花小咸菜

五个蒸红枣

午餐：

豆皮裙带菜汤 南瓜馒头一个半

蒸红枣两个 清炒西兰花 炒杏鲍菇

生菜卷豆皮肉丝

零食：

益生菌混合坚果 饼干一片

晚餐：

鸡蛋一颗 空气炸锅烤肠

空气炸锅烤包浆豆腐

牛奶一盒 燕麦一包

红枣一个 杏鲍菇炒西兰花
虽然菜单看起来满满的，都吃的不多，浅尝嘻嘻嘻，今日份摄入结束啦，加油✊

小周碎碎念

约会日[抱一抱]当然要打扮啦
昨日眼影我好爱哦 走十步就要照镜子哈哈哈哈我真是笑死了

每时每刻都在欣赏自己[嘻嘻]
感谢轻颜给了我很多自信哈哈哈哈哈哈[哈哈]

昨天从十二点出门在硕果待了整整一下午加一晚上哈哈哈哈哈哈 十点才出来

恐怖哦

“人生大事”好喜欢这部电影啊
前一秒还想哭后一秒就笑到肚子疼疼
国内真的很缺乏这类对于死亡话题的影片
哭的时候乖乖在一边：
不哭哦不哭哦今天乖乖化了睫毛膏哈哈哈哈哈哈
我就笑了[允悲][允悲]
什么嘛[吃瓜]
“天上的每一颗星星 都是爱过我们的人”
“只要你愿意相信 你就是最最幸福的人”
呜呜呜呜呜呜 到这句歌词我就不行了呜呜呜
乖儿说妈妈也化成了星星✨ 一直都在守护着乖乖
呜呜呜呜 更要泪奔了[悲伤][悲伤]
每次到这种时候他真的好懂我啊[抱一抱][抱一抱]

排队吃了暑假第一捞
打印了喜欢的照片嘻嘻嘻
做了夏天美甲
就差染发啦 嘻嘻嘻

昨天无敌快乐
我华华子太棒了呜呜呜呜成功上岸
笔试面试都第一 绝杀啊啊啊
太棒了替她开心嘻嘻嘻
期待我们快点儿见面[抱一抱][抱一抱]

西藏第三天骑了马虽然是被人牵着逛了一圈，但是吧牵马小哥跑了两步，小马驹也跟着跑也算是感受到了骑马的快乐，颠是真的挺颠的还挺好玩的，射箭也射的不错就是射不中靶心问，还去了色季拉山口挂了经幡为家人祈福，真的是见证了山中人流鼎盛，山顶悉数高处不胜寒，努力挂到了最上方，没想到爬上去了山顶还有个山顶，最终挂在了接近山顶的地方，看着经幡在山顶迎风飘扬，对了挂经幡的下方石头缝里还看到一棵漂亮的小花花，独有的一颗希望可以守护我的经幡祝我愿望达成，嘻嘻嘻，去了雅鲁藏布江，如果是大晴天看着重山峻岭应该会更壮观。 https://t.cn/z8AG3PN