这世界的光鲜亮丽是体面么？不是。体面是有尊严地活着。所以什么是体面的工作？有尊严的工作。我们都是沧海一粟，没有人能够永远停留在这个亿万光年的岁月。我们能做的，是保持理性，并且满怀希望与热忱。就像《真心英雄》里唱的：把握生命里的每一分钟/全力以赴我们心中的梦/不经历风雨/怎么见彩虹/没有人能随随便便成功 … 我想你会懂，我不是在推崇成功学，“成功”这两个字也不能随随便便被定义，譬如科研成果取得突破，何偿不是一种成功？只有你知道你自己最想要的是什么，一生所求不是爱与梦想而已。我们肩上的责任，是需要我们坚定地、踏踏实实行地走在泥泞当中的。——流连苏猫茶
今日，张婉婷在个人社交平台上，发布一篇长文剖析自己，面对网友们的差评，她自己也对自己感到非常讨厌，将一切都归咎于自己的成长经历，因为敏感所以才会经常感到焦虑不安。
实在没办法隐藏自己的情绪，和最真实的感受，虽然知道自己有很多不被喜欢的缺点，但是她却没办法去改变，最后还表示自己才是千疮百孔的那个人，而且没有伤害过任何人。
演员宋宁峰带着妻子张婉婷参加《再见爱人2》，参加这节目，肯定是夫妻之间出现了一些问题的。
本着“宁拆一座庙，不毁一桩婚”，很多观众看到夫妻之间闹矛盾，一般是是以劝和为主的，但没想到张婉婷的一些表现，不仅是观察员，很多屏幕前的观众们都觉得窒息，急需氧气瓶急救一下。
说起这两个人来，很多网友并不熟悉，但要说他们是圈内透明人，那肯定也不是。宋宁峰已经出道十几年了，和梅婷、汤唯、高圆圆等大咖都演过戏。
但他最为让人惊叹的是他的感情经历，他曾经是周迅的男朋友，但两个人的的感情仅维持了一年。之后他还和齐溪结了婚，他本名叫宋宁，因为“溪从峰中来”，所以在本名后加了个峰字，也就是宋宁峰。
宋宁峰和齐溪也并没有走到最后，短短三年就结束了。之后宋宁峰和张婉婷结婚，齐溪也再嫁了王传君。两个人各自再婚后，还合作过两部作品，不吵不闹，互相都留足了体面。
当初宋宁峰离婚之后，张婉婷就主动找到他，说愿意为他生个孩子，两个人一年内就完成了生子。
一直到孩子一岁，为了给孩子一个户口，两个人才去民政局领了证。
为什么要生这个孩子，张婉婷给出的解释：宋宁峰非常适合做自己孩子的父亲，而且自己也很想要有个孩子。
这样的话，听起来怎么就有种，宋宁峰其实只是个生孩子的工具人的意思？
在节目中，两个人的相处让人感到窒息，主要还是因为张婉婷对宋宁峰的态度。
每当宋宁峰和别人交流的时候，张婉婷总是要跳出来反驳他，甚至直接让宋宁峰闭嘴，哪怕她反驳的点根本说不通，逻辑无法自洽，她仿佛就是为了反驳而反驳，颇有些打压宋宁峰的意味。
甚至在众人面前，一副高高在上的说宋宁峰幸运，因为找到了她这样的人做了老婆，捡了天大的便宜。而自己呢，却是那么的不幸，只能带着一个“拖油瓶”。
这样当着那么多人的面，数落自己的丈夫，用“拖油瓶”这样的字眼来贬低对方。
也许张婉婷真的不太明白婚姻的意义吧，结了婚其实在外人面前，两个人是一体的。一荣俱荣一损俱损，贬低另一半，并不会抬高自己，只会让别人觉得你太过于强势偏激。
很多人解读张婉婷，认为张婉婷其实是非常在意宋宁峰的，但却非常介意宋宁峰的感情经历，还有宋宁峰的经济状况。
张婉婷每次喊宋宁峰都是称呼宋宁，坚决不肯带上那个峰字，看来是非常介意他为了前妻改名的经历。
每当宋宁峰在演员这个领域里说出自己的感悟的时候，她总是出来打断对方，甚至将对方说得一无是处。
但是宋宁峰有过这样的感情经历，谁也没办法改变过去，张婉婷膈应这些事情，没办法释怀，所以才会如此。
另一方面就是宋宁峰的经济状况，张婉婷曾讲述想要一次正式的求婚，而宋宁峰为了满足她，借钱买了个很贵的钻戒。
但是张婉婷却并不感到十分惊喜，而是有些生气，之后的一年，她都和宋宁峰一起挣钱来还这个钻戒的钱。
作为明星经纪人的她，性格里必然没有那么多的浪漫情怀，更多几分务实主义。宋宁峰给的这份惊喜，显然不能让她满意。
张婉婷在长文中也坦承，自己的做法一定会带来很多负面评价，但是她根本没办法控制，甚至连自己都对自己感到厌恶。
虽然对宋宁峰展现了自己最阴冷恶毒的一面，但是很庆幸，哪怕如此宋宁峰也选择不离不弃，一起守护家庭的完整和体面。
之所以两个人的感情会出现变化，都是因为生活中的柴米油盐，一点一滴的将人的爱意消磨。但是好的婚姻就是这样，会让人一次又一次地爱上同一个人。
张婉婷就像是个矛盾体，她对另一半设定非常高，希望对方处处都如同自己所想的那般，但却发现宋宁峰总是不能满足她所设定的那个高度。
所以她抓狂，她暴躁，但是她却又无能为力，改变一个人实在是太难了。
如果真的想要好好过下去的，也许张婉婷真的需要认真的了解下内我，清楚自己真正想要的是什么。从她发的长文来看，她知道自己有问题，但却并不愿意去做出什么改变。
不过也如她所说，日子是一天天过的，也许有一天他们就找到了合适的相处之道。
实在没办法隐藏自己的情绪，和最真实的感受，虽然知道自己有很多不被喜欢的缺点，但是她却没办法去改变，最后还表示自己才是千疮百孔的那个人，而且没有伤害过任何人。
演员宋宁峰带着妻子张婉婷参加《再见爱人2》，参加这节目，肯定是夫妻之间出现了一些问题的。
本着“宁拆一座庙，不毁一桩婚”，很多观众看到夫妻之间闹矛盾，一般是是以劝和为主的，但没想到张婉婷的一些表现，不仅是观察员，很多屏幕前的观众们都觉得窒息，急需氧气瓶急救一下。
说起这两个人来，很多网友并不熟悉，但要说他们是圈内透明人，那肯定也不是。宋宁峰已经出道十几年了，和梅婷、汤唯、高圆圆等大咖都演过戏。
但他最为让人惊叹的是他的感情经历，他曾经是周迅的男朋友，但两个人的的感情仅维持了一年。之后他还和齐溪结了婚，他本名叫宋宁，因为“溪从峰中来”，所以在本名后加了个峰字，也就是宋宁峰。
宋宁峰和齐溪也并没有走到最后，短短三年就结束了。之后宋宁峰和张婉婷结婚，齐溪也再嫁了王传君。两个人各自再婚后，还合作过两部作品，不吵不闹，互相都留足了体面。
当初宋宁峰离婚之后，张婉婷就主动找到他，说愿意为他生个孩子，两个人一年内就完成了生子。
一直到孩子一岁，为了给孩子一个户口，两个人才去民政局领了证。
为什么要生这个孩子，张婉婷给出的解释：宋宁峰非常适合做自己孩子的父亲，而且自己也很想要有个孩子。
这样的话，听起来怎么就有种，宋宁峰其实只是个生孩子的工具人的意思？
在节目中，两个人的相处让人感到窒息，主要还是因为张婉婷对宋宁峰的态度。
每当宋宁峰和别人交流的时候，张婉婷总是要跳出来反驳他，甚至直接让宋宁峰闭嘴，哪怕她反驳的点根本说不通，逻辑无法自洽，她仿佛就是为了反驳而反驳，颇有些打压宋宁峰的意味。
甚至在众人面前，一副高高在上的说宋宁峰幸运，因为找到了她这样的人做了老婆，捡了天大的便宜。而自己呢，却是那么的不幸，只能带着一个“拖油瓶”。
这样当着那么多人的面，数落自己的丈夫，用“拖油瓶”这样的字眼来贬低对方。
也许张婉婷真的不太明白婚姻的意义吧，结了婚其实在外人面前，两个人是一体的。一荣俱荣一损俱损，贬低另一半，并不会抬高自己，只会让别人觉得你太过于强势偏激。
很多人解读张婉婷，认为张婉婷其实是非常在意宋宁峰的，但却非常介意宋宁峰的感情经历，还有宋宁峰的经济状况。
张婉婷每次喊宋宁峰都是称呼宋宁，坚决不肯带上那个峰字，看来是非常介意他为了前妻改名的经历。
每当宋宁峰在演员这个领域里说出自己的感悟的时候，她总是出来打断对方，甚至将对方说得一无是处。
但是宋宁峰有过这样的感情经历，谁也没办法改变过去，张婉婷膈应这些事情，没办法释怀，所以才会如此。
另一方面就是宋宁峰的经济状况，张婉婷曾讲述想要一次正式的求婚，而宋宁峰为了满足她，借钱买了个很贵的钻戒。
但是张婉婷却并不感到十分惊喜，而是有些生气，之后的一年，她都和宋宁峰一起挣钱来还这个钻戒的钱。
作为明星经纪人的她，性格里必然没有那么多的浪漫情怀，更多几分务实主义。宋宁峰给的这份惊喜，显然不能让她满意。
张婉婷在长文中也坦承，自己的做法一定会带来很多负面评价，但是她根本没办法控制，甚至连自己都对自己感到厌恶。
虽然对宋宁峰展现了自己最阴冷恶毒的一面，但是很庆幸，哪怕如此宋宁峰也选择不离不弃，一起守护家庭的完整和体面。
之所以两个人的感情会出现变化，都是因为生活中的柴米油盐，一点一滴的将人的爱意消磨。但是好的婚姻就是这样，会让人一次又一次地爱上同一个人。
张婉婷就像是个矛盾体，她对另一半设定非常高，希望对方处处都如同自己所想的那般，但却发现宋宁峰总是不能满足她所设定的那个高度。
所以她抓狂，她暴躁，但是她却又无能为力，改变一个人实在是太难了。
如果真的想要好好过下去的，也许张婉婷真的需要认真的了解下内我，清楚自己真正想要的是什么。从她发的长文来看，她知道自己有问题，但却并不愿意去做出什么改变。
不过也如她所说，日子是一天天过的，也许有一天他们就找到了合适的相处之道。
整理了一些「给女孩的恋爱忠告」☪︎
❶
约夜场电影的言外之意就是和你过夜
如果没有做好准备就别去看那场电影
❷
出轨、家暴，不原谅！
❸
你可以跟18岁一无所有的男生恋爱
但28岁依然一无所有的男人 劝你三思
❹
那个超过24小时还不回复你消息的人
可能真的很忙，但99%是不爱你
❺
你可以努力让对方的喜好变成自己的喜好
但永远不要为了对方丢掉自己的喜好
❻
撒娇和无理取闹是两件事
任何事都要适可而止
他只是你男朋友 不是你妈
❼
爱和不爱都要果断坦荡
别明明不爱又不直接拒绝
吊着别人的行为真的很低级
❽
不要谈太长的恋爱
除非你输得起
女孩的青春是有保质期的
❾
不要招惹妈宝男、愚孝男、重男轻女男
以及家暴男、赌博男、出轨男、嫖娼男
这些不是常人能惹的起的！
❶⓿
自己的经济和思想独立特别重要
❶❶
不要未婚先孕，除非你输得起！
❶❷
如果你的父母以死相逼，或者以断绝关系相逼，劝你分手，还有你身边的亲属、同学、朋友都一样劝你，你还是理性思考后放手吧！
❶❸
找个情商高的男友（不是油滑）
你会发现少很多事
❶❹
不要认为男友或者老公是世界上最爱你的人，对你最重要的人！永远无条件最爱你的人是你父母，你的父母！也是对你最重要的人！
❶❺
成不成熟与年龄关系不大
不要拿年龄给自己设立太多绊脚石
❶❻
如果你是对的 你没必要发脾气
如果你是错的 你没资格发脾气
❶❼
求人不如求己 靠得住的永远都是自己
自立自强比什么都让男生买更让人看的起你
❶❽
当你不确定Ta爱不爱你的时候
那么能确定的是 Ta已经不爱你了
❶❾
爱情这种事 遇见是幸运
遇不见也不要垂头丧气
人生精彩的事情多着呢
❷⓿
决定爱一个人的同时
也要做好离开的准备
只有这样 才能爱时不辜负
走的时候才能足够体面
❷❶
不要经常去试探男人
更不要以分手作为威胁
当你经常给他这种暗示
他的潜意识就会做好分手的打算
❷❷
不要经常叫男人陪你逛街
没有几个男人真正喜欢逛街
强迫的最终结局就是反抗
❷❸
男人在热恋时为女孩子做的事情
不要指望他在以后的生活中一直持续下去
聪明的女孩子通常都会打五折
❷❹
不要对自己的魅力过分自信
没有几个男人会永久的承受出尔反尔
没有几个男人可以招之即来挥之即去
除非这个男人爱你别有动机
❷❺
不要把自己的男人和别的男人比较
不要说他不如别人浪漫不如别人体贴
每个人都是特殊的爱的方式也不同
经常这样说会使爱成为一种心理负担
❷❻
男人在思考的时候 尽量不要打搅他
他有时候也需要独处的快乐
那并不证明他不爱你
❷❼
不要指望用性来获得男人
这是捕获男人最不牢靠的方式
因为爱情与肉体无关
❷❽
永远在男人面前保持一点神秘感
不要将自己的一切都百分之百的祖露给男人
一个人吃得太饱是会厌食的 而不会感激
❷❾
恋爱只是你生活的一部分
不要让它占据你所有的生活
你该干嘛还干嘛 做好自己的人生规划
❸⓿
再爱对方也不要失去自我
要有自己的生活和独立的经济能力
这样才不会在离开对方之后感觉失去了全世界#情感##超红治愈现场#
❶
约夜场电影的言外之意就是和你过夜
如果没有做好准备就别去看那场电影
❷
出轨、家暴，不原谅！
❸
你可以跟18岁一无所有的男生恋爱
但28岁依然一无所有的男人 劝你三思
❹
那个超过24小时还不回复你消息的人
可能真的很忙，但99%是不爱你
❺
你可以努力让对方的喜好变成自己的喜好
但永远不要为了对方丢掉自己的喜好
❻
撒娇和无理取闹是两件事
任何事都要适可而止
他只是你男朋友 不是你妈
❼
爱和不爱都要果断坦荡
别明明不爱又不直接拒绝
吊着别人的行为真的很低级
❽
不要谈太长的恋爱
除非你输得起
女孩的青春是有保质期的
❾
不要招惹妈宝男、愚孝男、重男轻女男
以及家暴男、赌博男、出轨男、嫖娼男
这些不是常人能惹的起的！
❶⓿
自己的经济和思想独立特别重要
❶❶
不要未婚先孕，除非你输得起！
❶❷
如果你的父母以死相逼，或者以断绝关系相逼，劝你分手，还有你身边的亲属、同学、朋友都一样劝你，你还是理性思考后放手吧！
❶❸
找个情商高的男友（不是油滑）
你会发现少很多事
❶❹
不要认为男友或者老公是世界上最爱你的人，对你最重要的人！永远无条件最爱你的人是你父母，你的父母！也是对你最重要的人！
❶❺
成不成熟与年龄关系不大
不要拿年龄给自己设立太多绊脚石
❶❻
如果你是对的 你没必要发脾气
如果你是错的 你没资格发脾气
❶❼
求人不如求己 靠得住的永远都是自己
自立自强比什么都让男生买更让人看的起你
❶❽
当你不确定Ta爱不爱你的时候
那么能确定的是 Ta已经不爱你了
❶❾
爱情这种事 遇见是幸运
遇不见也不要垂头丧气
人生精彩的事情多着呢
❷⓿
决定爱一个人的同时
也要做好离开的准备
只有这样 才能爱时不辜负
走的时候才能足够体面
❷❶
不要经常去试探男人
更不要以分手作为威胁
当你经常给他这种暗示
他的潜意识就会做好分手的打算
❷❷
不要经常叫男人陪你逛街
没有几个男人真正喜欢逛街
强迫的最终结局就是反抗
❷❸
男人在热恋时为女孩子做的事情
不要指望他在以后的生活中一直持续下去
聪明的女孩子通常都会打五折
❷❹
不要对自己的魅力过分自信
没有几个男人会永久的承受出尔反尔
没有几个男人可以招之即来挥之即去
除非这个男人爱你别有动机
❷❺
不要把自己的男人和别的男人比较
不要说他不如别人浪漫不如别人体贴
每个人都是特殊的爱的方式也不同
经常这样说会使爱成为一种心理负担
❷❻
男人在思考的时候 尽量不要打搅他
他有时候也需要独处的快乐
那并不证明他不爱你
❷❼
不要指望用性来获得男人
这是捕获男人最不牢靠的方式
因为爱情与肉体无关
❷❽
永远在男人面前保持一点神秘感
不要将自己的一切都百分之百的祖露给男人
一个人吃得太饱是会厌食的 而不会感激
❷❾
恋爱只是你生活的一部分
不要让它占据你所有的生活
你该干嘛还干嘛 做好自己的人生规划
❸⓿
再爱对方也不要失去自我
要有自己的生活和独立的经济能力
这样才不会在离开对方之后感觉失去了全世界#情感##超红治愈现场#
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