#七心の每周一个护肤小知识# 第27条
【护肤品成分搭配的禁忌？几个谣言汇总】
Q1、A酸不能和BPO（过氧化苯甲酰）联合使用？
答：分情况。第一代维A酸（全反式A酸）不建议和过氧化苯甲酰同时使用（一早一晚就无所谓，这里指的是叠加）。但是阿达帕林和他扎罗汀是可以和BPO联合使用的，比如Epiduo，就是高德美出产的“0.1%阿达帕林+2.5%BPO”的复合配方祛痘凝胶（还有0.3%+2.5%的Forte版本）。不过从刺激性考虑（A酸和BPO各自都挺刺激的），我们很少同时叠加用而已。
Q2、烟酰胺和酸不能同时用，否则会生成烟酸？
答：这个和烟酰胺会长毛的陈年老黄历谣言已经说过很多次啦...结论是：不会，就算会也是安全的（你可以稍微过几分钟再叠加更好）。理论上来说，烟酰胺只有在长时间加热和低PH条件下，才会生成不是很多的烟酸。问自己一句：你皮肤有这么高温吗？至于烟酸这个成分...很多牌子还是有加的，比如NIA24、腊梅、ORBIS等等。不过还是提醒一句，如果喜欢叠加烟酰胺和酸，二者之间最好间隔10分钟吧~
Q3、用维A产品，不要叠加VC或酸性成分？
答：分情况。如果你是刚开始建立耐受维A，不叠加额外的刺激是很聪明的，因为为了耐受维A，你需要的是温和和保湿，这个时候再去额外叠加别的刺激性成分就是太贪心了，肯定翻车。但耐受建立好了后，可以叠加吗？答案是可以！雅漾清痘乳就主打果酸+A醛；薇姿就有VC+A醇的面霜等等。我自己在A酸耐受后，也打算把果酸水提上日常哈哈哈~
Q4、早C晚A，那么早A晚C可以吗？
答：可以。早C晚A只是一个方便记忆的营销话术而已。早A只要不是全反式A酸之类的就没问题（短暂见光就迅速分解失效），什么A醇A酯A醛，只要你皮厚而且做好防晒，白天晚上用都无所谓，当然更建议晚上用啦。晚C很多人都会这么做，本身VC除了抗氧化外，还有非常不俗的刺激胶原蛋白的效果，白天和晚上也可以用。
Q5、果酸、水杨酸、壬二酸、杏仁酸等等可以搭配使用吗？
答案：从耐受程度来说，不建议，容易刺激皮肤。但是回归到产品本身，是没问题的，还是要看整体的配方，比如某修很出名的五酸精华呀，还有现在各品牌也陆续出了各种复合酸产品了。但如果你是自己使用，比如用完2%BHA，后面要不要叠加6%AHA呢？我是不建议这种多产品叠加的啦~
#护肤# #护肤分享#
【护肤品成分搭配的禁忌？几个谣言汇总】
Q1、A酸不能和BPO（过氧化苯甲酰）联合使用？
答：分情况。第一代维A酸（全反式A酸）不建议和过氧化苯甲酰同时使用（一早一晚就无所谓，这里指的是叠加）。但是阿达帕林和他扎罗汀是可以和BPO联合使用的，比如Epiduo，就是高德美出产的“0.1%阿达帕林+2.5%BPO”的复合配方祛痘凝胶（还有0.3%+2.5%的Forte版本）。不过从刺激性考虑（A酸和BPO各自都挺刺激的），我们很少同时叠加用而已。
Q2、烟酰胺和酸不能同时用，否则会生成烟酸？
答：这个和烟酰胺会长毛的陈年老黄历谣言已经说过很多次啦...结论是：不会，就算会也是安全的（你可以稍微过几分钟再叠加更好）。理论上来说，烟酰胺只有在长时间加热和低PH条件下，才会生成不是很多的烟酸。问自己一句：你皮肤有这么高温吗？至于烟酸这个成分...很多牌子还是有加的，比如NIA24、腊梅、ORBIS等等。不过还是提醒一句，如果喜欢叠加烟酰胺和酸，二者之间最好间隔10分钟吧~
Q3、用维A产品，不要叠加VC或酸性成分？
答：分情况。如果你是刚开始建立耐受维A，不叠加额外的刺激是很聪明的，因为为了耐受维A，你需要的是温和和保湿，这个时候再去额外叠加别的刺激性成分就是太贪心了，肯定翻车。但耐受建立好了后，可以叠加吗？答案是可以！雅漾清痘乳就主打果酸+A醛；薇姿就有VC+A醇的面霜等等。我自己在A酸耐受后，也打算把果酸水提上日常哈哈哈~
Q4、早C晚A，那么早A晚C可以吗？
答：可以。早C晚A只是一个方便记忆的营销话术而已。早A只要不是全反式A酸之类的就没问题（短暂见光就迅速分解失效），什么A醇A酯A醛，只要你皮厚而且做好防晒，白天晚上用都无所谓，当然更建议晚上用啦。晚C很多人都会这么做，本身VC除了抗氧化外，还有非常不俗的刺激胶原蛋白的效果，白天和晚上也可以用。
Q5、果酸、水杨酸、壬二酸、杏仁酸等等可以搭配使用吗？
答案：从耐受程度来说，不建议，容易刺激皮肤。但是回归到产品本身，是没问题的，还是要看整体的配方，比如某修很出名的五酸精华呀，还有现在各品牌也陆续出了各种复合酸产品了。但如果你是自己使用，比如用完2%BHA，后面要不要叠加6%AHA呢？我是不建议这种多产品叠加的啦~
#护肤# #护肤分享#
春节期间，亲朋好友欢聚一堂，一起吃香喝辣，修仙唠嗑、打麻将，简直比日常体会到了加倍快乐有木有！但这时皮肤的氧化压力也上升了，所以除了日常护肤，也有必要通过食补保持皮肤的良好状态。对我而言，食补护肤双攻的王牌成分之一就是虾青素。年夜饭中的虾蟹等海鲜中就有虾青素的存在。那它究竟有何神奇之处？
首先，作为一种从生物中提取出来的红色类胡萝卜素，它赋予了鱼虾等粉红鲜活的外观，颜值上就给人更多好感；抗氧化方面，它也是绝活哥般的存在。文献表明，对比其他抗氧化同事，虾青素清除单线态氧的能力约为β-胡萝卜素的11倍，VE的550倍，辅酶Q10的1000倍，以减轻DNA损伤并减少皱纹产生。此外，虾青素还具有降低火火症反应、促进免疫调节等活性。此外，虾青素还具有良好的防晒性能；与钛白粉复配后，可有效增强340~400nm的防晒效果（源自《天然虾青素防晒效果的研究》），可以说是一种功能超全的神奇物质了！而想要虾青素充分发挥护肤功效，还得看纯度、稳定性、透皮吸收率等工艺支持。尽管如今有些国货也尝试开始做虾青素，但其实虾青素早期就已经被霓虹国的一些品牌使用，其中把植物由来的虾青素做出花来的，艾诗缇就是其中之一。
作为日本富士胶片集团旗下的护肤品牌，它深耕胶原技术的研究长达80年之久，最终将其衍生出的纳米技术运用到了自家产品上。说来也巧，去年就有许多小伙伴向我安利它家的防晒，我寻思靠虾青素提升日光防护力有迹可循，也因此认识了这个品牌，但这还不是艾诗缇家的终极武器，我手中的这款晶粹沁水美白肌底精华（白水晶）才是真王者，也是使我种草的根本原因。怎么说？
原来，艾诗缇通过独家的纳米技术，将虾青素做成了微小粒子（80纳米大小），该微粒径不仅确保虾青素的高浓度，大大提升吸收率，畅通无阻玩滑滑梯式的钻进皮肤深层，发挥出成倍的功效，而且还能减少温度和光对它的影响，提升其稳定性（A醇：你这样显得我很呆）。这下，原本难以在护肤品中生存和高效运用的虾青素就如同草原上脱缰的野马，能够好放飞自我，将多重护肤功效牢牢落实到位！
那为啥又叫肌底精华？直接看艾诗缇的另一重专利：高浓度的双重人型纳米神经酰胺。这里神经酰胺被高度浓缩到全世界最小级别20纳米后，可强化物理屏障，起到保湿锁水、降低经皮失水率、抵御外界刺激的功效。为啥补充神经酰胺大家也都知道，一来是岁月流逝它的含量会减少，二是神经酰胺作为细胞间脂质，参与了皮肤屏障功能的稳定，如同护盾一样帮我们抵挡各种炎症因子和有害过氧化物带来的皮肤损伤。
最后，作为典型的日系产品，艾诗缇也在透明感上诠释得非常到位。它添加了欧洲七叶树籽、欧洲越橘叶提取物和熊果苷层层打击黑色素，匀亮肤色。综合来看，肌底精华是一款非常全能的产品，在保湿、修护、抗氧化、抗老，美白肤色，提升皮肤细腻和通透感，辅助抗火火都有所建树。
年前最后一天我下班比较早，怀着回家过年的激动心情，临走时有些匆忙，但我还特地检查行李箱中有没有带上它，真爱无疑了！幸运的是，肌底精华在各方面都经受住了考验。它是亮莹莹深红色的果冻质地，里面有些透明的细小微粒，抹开后却变成了亮橙色，也就是虾青素原有的颜色，这种颜色转换我觉得很有意思。除了高颜值，它的肤感也很好，触摸它有采雪一样冰凉凉软糯糯的感觉，回弹性十足。上手吸收速度很快，能化成水很快贴合并隐形在毛孔中，非常清爽，但是我觉得量大的话可能会有点点粘。最后重点就是效果了，过年与家人高强度快乐陪伴的这些天，加上吃海鲜、辛辣、油腻食物，包括7号凌晨过了还沉浸在女足的喜悦中，睡意欠佳，但这些都丝毫没有影响我的皮肤状态，让它变干燥、松垮、暗黄、长细纹和痘痘，相反还有了一些质感上的提升。肌底精华就像我坚实的护盾，帮我半路拦截住自由基和有害物Y症因子，以降低皮肤损伤。第一天使用它的时候，只感觉它在空调房中的保湿效果不错，一开始上脸也些许凉意不太适应，但次日晨起时皮肤很滋润嫩滑，不紧绷；第二天第三天的时候抗氧化功效就开始体现了，至少熬夜后皮肤没有明显的细纹黄气等疲态；再往后面几天，温度开始逐渐降低甚至下起了初雪，脸上很容易泛红、肿胀、瘙痒等，但是肌底精华也帮我成功free掉了这些负面状态，感觉皮肤抗性得到了提升，也开始出现了透明感，细腻、光滑、亮白有种水晶肌的感觉，具体形象，可参考我们的女神新垣结衣。总之，看到每天自己的皮肤状态在一点点变好真的很开心，艾诗缇的肌底精华直接让我的护肤乐趣拉满，相信坚持使用，在后面的日子它能给我带来更多惊喜！
顺便，我肯定也入手了它家超火的虾青素防晒，听说也是满满黑科技，正瞩目期待中。相信配合白水晶肌底精华一起用，会对皮肤状态更有自信！
首先，作为一种从生物中提取出来的红色类胡萝卜素，它赋予了鱼虾等粉红鲜活的外观，颜值上就给人更多好感；抗氧化方面，它也是绝活哥般的存在。文献表明，对比其他抗氧化同事，虾青素清除单线态氧的能力约为β-胡萝卜素的11倍，VE的550倍，辅酶Q10的1000倍，以减轻DNA损伤并减少皱纹产生。此外，虾青素还具有降低火火症反应、促进免疫调节等活性。此外，虾青素还具有良好的防晒性能；与钛白粉复配后，可有效增强340~400nm的防晒效果（源自《天然虾青素防晒效果的研究》），可以说是一种功能超全的神奇物质了！而想要虾青素充分发挥护肤功效，还得看纯度、稳定性、透皮吸收率等工艺支持。尽管如今有些国货也尝试开始做虾青素，但其实虾青素早期就已经被霓虹国的一些品牌使用，其中把植物由来的虾青素做出花来的，艾诗缇就是其中之一。
作为日本富士胶片集团旗下的护肤品牌，它深耕胶原技术的研究长达80年之久，最终将其衍生出的纳米技术运用到了自家产品上。说来也巧，去年就有许多小伙伴向我安利它家的防晒，我寻思靠虾青素提升日光防护力有迹可循，也因此认识了这个品牌，但这还不是艾诗缇家的终极武器，我手中的这款晶粹沁水美白肌底精华（白水晶）才是真王者，也是使我种草的根本原因。怎么说？
原来，艾诗缇通过独家的纳米技术，将虾青素做成了微小粒子（80纳米大小），该微粒径不仅确保虾青素的高浓度，大大提升吸收率，畅通无阻玩滑滑梯式的钻进皮肤深层，发挥出成倍的功效，而且还能减少温度和光对它的影响，提升其稳定性（A醇：你这样显得我很呆）。这下，原本难以在护肤品中生存和高效运用的虾青素就如同草原上脱缰的野马，能够好放飞自我，将多重护肤功效牢牢落实到位！
那为啥又叫肌底精华？直接看艾诗缇的另一重专利：高浓度的双重人型纳米神经酰胺。这里神经酰胺被高度浓缩到全世界最小级别20纳米后，可强化物理屏障，起到保湿锁水、降低经皮失水率、抵御外界刺激的功效。为啥补充神经酰胺大家也都知道，一来是岁月流逝它的含量会减少，二是神经酰胺作为细胞间脂质，参与了皮肤屏障功能的稳定，如同护盾一样帮我们抵挡各种炎症因子和有害过氧化物带来的皮肤损伤。
最后，作为典型的日系产品，艾诗缇也在透明感上诠释得非常到位。它添加了欧洲七叶树籽、欧洲越橘叶提取物和熊果苷层层打击黑色素，匀亮肤色。综合来看，肌底精华是一款非常全能的产品，在保湿、修护、抗氧化、抗老，美白肤色，提升皮肤细腻和通透感，辅助抗火火都有所建树。
年前最后一天我下班比较早，怀着回家过年的激动心情，临走时有些匆忙，但我还特地检查行李箱中有没有带上它，真爱无疑了！幸运的是，肌底精华在各方面都经受住了考验。它是亮莹莹深红色的果冻质地，里面有些透明的细小微粒，抹开后却变成了亮橙色，也就是虾青素原有的颜色，这种颜色转换我觉得很有意思。除了高颜值，它的肤感也很好，触摸它有采雪一样冰凉凉软糯糯的感觉，回弹性十足。上手吸收速度很快，能化成水很快贴合并隐形在毛孔中，非常清爽，但是我觉得量大的话可能会有点点粘。最后重点就是效果了，过年与家人高强度快乐陪伴的这些天，加上吃海鲜、辛辣、油腻食物，包括7号凌晨过了还沉浸在女足的喜悦中，睡意欠佳，但这些都丝毫没有影响我的皮肤状态，让它变干燥、松垮、暗黄、长细纹和痘痘，相反还有了一些质感上的提升。肌底精华就像我坚实的护盾，帮我半路拦截住自由基和有害物Y症因子，以降低皮肤损伤。第一天使用它的时候，只感觉它在空调房中的保湿效果不错，一开始上脸也些许凉意不太适应，但次日晨起时皮肤很滋润嫩滑，不紧绷；第二天第三天的时候抗氧化功效就开始体现了，至少熬夜后皮肤没有明显的细纹黄气等疲态；再往后面几天，温度开始逐渐降低甚至下起了初雪，脸上很容易泛红、肿胀、瘙痒等，但是肌底精华也帮我成功free掉了这些负面状态，感觉皮肤抗性得到了提升，也开始出现了透明感，细腻、光滑、亮白有种水晶肌的感觉，具体形象，可参考我们的女神新垣结衣。总之，看到每天自己的皮肤状态在一点点变好真的很开心，艾诗缇的肌底精华直接让我的护肤乐趣拉满，相信坚持使用，在后面的日子它能给我带来更多惊喜！
顺便，我肯定也入手了它家超火的虾青素防晒，听说也是满满黑科技，正瞩目期待中。相信配合白水晶肌底精华一起用，会对皮肤状态更有自信！
#文山正畸[超话]#
网上很多N天牙齿就能显著变白的牙贴产品。Dr.Stone在这里提醒各位美眉，要谨慎使用用美白牙贴。
美白牙贴是以过氧化物为主要成分的产品之一，短时间内确实能够起到牙齿美白的效果，但使用不当会带来一定的伤害‼️
造成三大伤害：
长期使用容易造成牙釉质脱矿、牙齿白的不自然。
容易引起牙本质过敏、黏膜损伤的症状。
美白牙贴使用不当还可能破坏牙周组织，长期刺激造成牙龈萎缩。
所以，各位小仙女，如果要使用美白牙贴，一定要用大品牌的产品，千万不要尝试三无的“网红”产品啊☺️。
#文山牙齿矫正##文山整牙##安心变美狂欢季##美白牙贴##智商税# https://t.cn/RcgZwnK
网上很多N天牙齿就能显著变白的牙贴产品。Dr.Stone在这里提醒各位美眉，要谨慎使用用美白牙贴。
美白牙贴是以过氧化物为主要成分的产品之一，短时间内确实能够起到牙齿美白的效果，但使用不当会带来一定的伤害‼️
造成三大伤害：
长期使用容易造成牙釉质脱矿、牙齿白的不自然。
容易引起牙本质过敏、黏膜损伤的症状。
美白牙贴使用不当还可能破坏牙周组织，长期刺激造成牙龈萎缩。
所以，各位小仙女，如果要使用美白牙贴，一定要用大品牌的产品，千万不要尝试三无的“网红”产品啊☺️。
#文山牙齿矫正##文山整牙##安心变美狂欢季##美白牙贴##智商税# https://t.cn/RcgZwnK
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