〈走兽〉写于2012年，由香港乐队Mr主唱，周耀辉填词，收录于Mr第8张大碟Misterdays。大碟Misterdays其中一个重要意思是取其谐音，miss the days，即怀念昨天。他们是要通过怀念昨天去驱使今日的自己去争取更好未来，故全碟贯穿过去、现在、末来三部分。而〈走兽〉主题是讲述每个人的心都有黑暗面，当所有枷锁都放下时，最真我的一面就会令人恐惧得不敢逼视，可能会犹如野兽一样失控。Mr.于2012年担任「拉阔理想音乐会」的表演嘉宾时，演绎歌曲《走兽》时戴上猪、狼等面具，有讽刺当时特首选举之意味，可见歌曲具有社会意义。从〈走兽〉的歌词内容亦可见，词人描绘了黑暗的世代及人性，同时具抗世精神。

歌词内容着重描绘一个末世的景象，如一开始就陈述
「天」要灭世的景象，「唯有将雪崩 唯有让雷劈/唯有释放千亿恶狗 /让城市都化灰 全人类被埋葬」，甚至更准确地说是要灭人，就只有「蛇虫与鼠蚁 将可以永久」。
第二、四、六节内大致相约，人类想成走兽，「就算眉头生铁鏽/就算灵魂吹恶臭」，仍要「继续那些荒谬」，也是「从来不悔疚」。因为走兽不需要上天庇佑，天不怕，地不怕，所以到处行恶，让世界走向了第一节中的末世。但这三节末句都强调走兽「只怕注定了 要天收」。这可解作对上天的挑衅，更深一层意义是走兽根本是想被天诅咒、要天收。

第三节「全人类仍然 很想报仇」，点出了人类以「报仇」、「利己」等动物性本能来生存，并驱使一切人类活动，于是「唯有刀枪唯有卖和买」、「唯有一切 可退化 可退做马骝」，是人最真实、最原始的自我，亦是人内心的黑暗面，结果如同走兽，天要灭世，也回应了为何有第一、二节的末世景况。这节虽几句，却是全首歌的重心一一因为人类任由人性黑暗面的张露而走向未世。

第五及第七节强调的是 「lt'sover now」的完结意义，完结的是甚麽？上节的歌词提到世界要灭绝，所有都要完结。因为人类回归真实的自我的黑暗，所以第八节的「推翻今天推翻将来 /我要佔领世界要快快
散开」回应了「t'sover now」，再次带出走兽会使世界灭亡。虽说整首词的意像很负面、激烈，其实词人是从另一角度向黑暗社会作出反抗、讽刺，存有抗世精神。首先，从第七节中可见，词人其实很清楚变走兽这生存方式是错，「放下某些荒谬 或看到绿洲」，可是仍坚持 「lt's over now」，以走兽的方式继续下去，在第八节中以「我要痛快我要更痛恨」作走兽的回答。可见，实际上，词人是以最激烈撤底的方式，将自己变成最疯狂的走兽，「推翻今天推翻将来/我要佔领世界要快快散开 ，不肯偷生不管死活 / 我要放肆到处拍门/一手推开地狱入口 /来欢呼天收天收天收天收天收」，告诉读者走兽会毁灭世界，最终会走向灭亡等的问题，得到告诚作用。而且，词中面对颓废黑暗的末世，词人多次强调走兽希望天诅咒、要天收。这证明「天收」是词人在绝望世代的一线光。

在最后第八节「一手推开地狱入口 / 来欢呼天收天收天收天收天收」中可见回归真我的走兽形象何等狂妄，而「天收」的结果对他们又是何等的渴望。因为只有「天收」的结局才能证明了上天仍有真理法度。

周耀辉曾毫不讳言自己对微不足道的「小东西」非常感兴趣，十分欣赏牠们不管自身多卑微、多身怀病毒，依然昂首向前的生存态度。因此，其实由首节「蛇虫与鼠蚁 将可以永久」中词人已经揭示绝望中的曙光。在走兽横行的末世中，当坚强的「蛇虫」或「鼠蚁」也是对抗劣世的积极行动，具抗世精神。
总括而言，周耀辉笔下的〈走兽〉虽然描绘出当世一个黑间世代，具讽刺意义，可是从绝望之中，其抗世精神仍然可见。同时，〈走兽〉亦体现了词人有别于主流观察周遭世界的纬度与方法。

你我碰面的二十岁，就当见过面了。
与过去似乎有太多说不明的话，
有些许遗憾、惊喜、苦涩、甜蜜。
于我而言，
仅仅只是人生中匆匆而过的瞬间。
我曾细想过很多关于以后的日子，
发觉现在却倒是不尽如意、不如所愿。
有人曾托梦告诉我，
要向前看，
前方的路光明璀璨，
觉得我的人生不应仅限于此。
当我准备回应她时，
忽觉天亮梦醒，
一切好像又回到了最初的起点。
自那梦之后，
我好像明白了这罪恶的源头，
破晓而出的光芒，昼夜之下的繁星，
似乎这世间的大多数
都在每天重复循环着同一件事。
各司其职，各得其所，
若是少了其一，也未有什么不同。
万物生，万物荣，都是天意。
天意不可违，便造就了如今的天地。
若是想突破这囚笼，
需要花费大量的精力与时间。
若是有机会，
趁着青春年少之时，放肆去闯荡，
至少彼方尚有荣光在，
前路未知，吾更应砥砺前行。
“悟已往之不谏，知来者之可追。”
岁月浮沉，
愿彼此都能秉持初心，
去做更优秀的自己。
谨以此文，献给我炙热灿烂的桃李年华。

认真聊聊塔米·亚伯拉罕(Tammy Abraham) 。

基础：
一、他大腿以上肌肉力量都不够发达，硬对抗不足，但关节灵活，肌肉均匀，不易受伤，具备敏捷性及肢体灵活度，不同方向的移动及变向基础非常好。
二、身形比例上腿部较长（扎尼奥洛身长但腿短），重心偏高，身体平衡不易控制，加之硬对抗不足，地面对抗无太大优势。弹跳不错，但滞空稳定性不够出色，究其原因大概率是核心区力量不足，腰腹力量不够强，以及本身身体平衡难度较大，所以通常我们看到他起跳后动作并不完全舒展，滞空稳定性不够。但因身高弹跳优势在，所以争顶难度不大，只是做球精准度不够稳定。
三、他脚下速率较快， 拉球摆脱、转身启动、扣拨球变向能力均有，盘带时双足技术动作也有参与，但主力触球脚仍是右脚，对盘带能力上限有限制，但其启动不慢，启动后有腿长优势，步幅较大，仍有一定过人摆脱及推进能力。但无双足优势的影响较大，一是盘带时易被防守断球，二是禁区射术施展时需要调整，影响瞬间时机把握，直接施射则脚法及精准度无法保证。
四、其右脚脚法不错，内脚背、外脚背、正脚面、脚弓、脚尖、后脚跟等触球技术较好，容易施展连接带传的动作、向前斜传球及传中、短距做球、搓射兜射。但因大腿力量及臀肌不够发达，远距射门不容易施加力量。

优势项：
一：单足盘带技能及速度优势，中路难度较大，他往往选择拉边突破。
二：争顶做球，不是卸球，是做球，弹跳及身高优势足矣进行空中对抗。
三：回撤进行地面接传球，快速出球，传向斜前方。
四：转身追打对方身后的传球。
五：前插禁区抢点争顶，以及小禁区线传射决策。

必要的支撑：
速度型搭档配合，传球球员默契。
自身核心力量的增强，双足能力提升。

说这些，是因为又在其他平台看到有大V在讽刺他，底下评论看不得。
一直相信他能成为顶级中锋的原因很简单：中锋晚熟，需要大量比赛积累，恰恰他不易受伤，有这个条件。盲目增肌并不一定是对他成长有好处。优先发挥并提高速度及突破能力，提高非对抗做球能力，提升门前嗅觉及射术稳定性，修炼脚法基础，是成为顶级射手的最优途径。
成熟中锋本身就是个稀缺物，稳定的得分能力在25岁的中锋里并不常见，不是一两个赛季高产就可以，而是每个赛季都有技术突破。
至于为什么很多人不看好他，我是挺不理解，或者等不起他这个低迷状态有所好转，我也是不理解。可能是真不好看他，或者也有一种心态，觉得路边的野花更鲜艳，外面的女神更性感吧。

另外，对于队内球员的评价，我是建议媒体评论客观看待，卡佩罗和穆帅等一些教练，对亚伯拉罕的评价其实是基本一致的，这不无道理。
前锋站在中锋位牵制对手后卫，和前锋游弋牵制对手后卫线，让对手后卫不敢轻易放肆。都有重要作用。特点不同，体系不同，作用也不同，殊途同归。