好吃的车仔面可抚慰人心‼️难怪香港明星也常去吃‼️

看了新上映的港片 「「还是觉得你最好」」
单不说剧情如何 就光是看一大家子围着餐桌吃饭
每一道都给足起承转合的特写‼️
三兄弟性格刻画鲜明 父业做的叉烧贯穿始终
情感饱满离不开热气腾腾的一顿饭
观影期间馋了N次误以为自己看的是一个美食节目

我很爱港式茶餐厅‼️轻松的氛围可抚慰人心
虽上菜快，但一点不缺那所谓的锅气

「四眼仔车仔面(西单大悦城店)」我之前去过三里屯店
尤其下班疲惫来一碗热烘烘的车仔面，特别治愈
这次和朋友去西单买东西 逛到饭点俩人都想吃港茶‼️
不约而同选了它家～据说在这经常能碰到明星 容祖儿谢霆锋等等都是他们的常客[调皮]
就在西单大悦城直奔8层 出电梯就是
半开放空间把客人与餐厅距离拉近 没有隔阂
我们已经过了午餐高峰去吃
意外拍到了餐厅忙碌后的片刻宁静

整个店面风格完美还原香港街头随处可见的茶餐厅
朴实怀旧很有烟火气‼️

「全套车仔面」
经典必点‼️大海碗分量十足，食材超豪华[调皮]
有午餐肉、猪大肠、溏心蛋、牛腩、鸭血、鸡翅、萝卜、潮汕牛筋丸等等，几乎全是我爱吃的
炖煮多时的牛腩汤底灰常鲜美入味、车仔面筋道弹滑，我喜欢自己认真埋头吃面的样子，十分治愈

「黄油多士」
全场唯一的甜口，但一点不输！
上下两层切成四小块，烤成微微焦黄得吐司夹着丝滑的黄油，外层酥脆可口，内馅儿绵软香甜～很有幸福感[调皮]

「滑蛋牛肉饭」
姐妹点了这一碗，金黄色的滑蛋炒得火候刚好，滑嫩柔软，大片牛肉更是鲜香入味，诱人的汤汁卷裹着米饭吃真的太过瘾啦‼️

#深夜食堂##美食探店##好好吃饭##带着微博去旅行[超话]# https://t.cn/A6AsRjBS

早上出去做了核酸，又热起来了，恍若夏天。想想汉口那边好多小区的居民在家静默，唉，我们能出门也显得很幸福了吧？

家里只有两颗白菜芯，然后就是几筒洪湖粉藕，我买了几样小菜，比如茼蒿、山药、白萝卜、玉米和菇。出门前，我用高压锅处理的鸡腿骨头汤，分量不多，转移到小汤锅里，加山药和玉米，再咕嘟了一会儿，味道很鲜甜呀！

我从小爱吃干豆角烧肉，以及酸豆角炒肉，但生豆角直接炒菜就不爱，我爸妈也不知道咋回事，我姐吃嘛嘛香，一岁就27斤，长得特别喜庆，而鄙人从小就吃得过分矜持，面黄肌瘦。尤为可怕的是，小黄回家上网课了，我还得跟他单独做点合口味的，他比我还挑食，有点替外公外婆惩治挑食女儿的意思了。 https://t.cn/R2WxQOQ

今日运动×明天继续上班，现在已经吃完晚饭出门逛逛了。回来的第一周，一切都还好，还在重新适应中。但重新过上吃饱穿漂亮和一天两杯美式的日子还是很开心的！这周没在饭堂吃胖，一切都遵循着 「把想吃的都拿一点，不够再拿，不能浪费！」的原则。早上吃了番茄肉片意粉，牛奶，鸡蛋，生菜和豆沙酥。年初的时候我完全不敢在早餐吃粥粉面，非常怕胖，还是那句，「幸好我已经走出神经质的阶段了」好多快肉片粘在一起，拿多了豆沙酥挺甜的，我不喜欢豆沙，咬了一口不想再吃，但最后还是全部都吃完了中午喝了海底椰竹丝鸡猪骨汤，菜心，小白菜，南乳芋头扣肉的瘦肉，炒粒粒，白切鸡和豆角炒蛋。海底椰竹丝鸡猪骨汤自带甜味，好好喝！减肥期要少喝点汤，所以只有看到特别喜欢的汤才会下手，但我还是很喜欢吃汤渣的南乳芋头扣肉的瘦肉太柴了，可是南乳味真的很不错，所以只挑挑拣拣地找了两小块瘦肉。炒粒粒的准备时间特别长，小时候完全不喜欢吃，因为不喜欢吃花生，现在略微有点喜欢炸花生。豆角炒蛋yyds！今天克制住了，没有一看到炒蛋就挖一大勺，暗示自己，「先拿一点慢慢吃，不够还有」这真的是个好办法！下午4点左右吃了一个鸡蛋。原本想吃柑，最后在柑和鸡蛋中选择了可可爱爱的小鸡蛋晚上吃了好多炒胡萝卜，菜心炒烧肉和蒸鱼。白萝卜已经有点过量了，需要胡萝卜调节一下。昨天没怎么吃蔬菜，今天特别想吃青菜。
减肥真的要少吃，但如果做到满足的「少吃」需要听自己的身体反馈。目前最好的办法是，「少拿一点慢慢吃，不够再拿」避免「眼宽肚窄」，做到「不浪费」