烤灯和追剧同时进行就会恰好戳脱整整一个上午，且还会早起才弄得归意。
半个小时烤一个点，趴起的时候感觉相当辛苦，对准烤点慢慢缩着笨拙的身躯趴下，还要反手移动烤灯，还得伸着脖子盯荧屏，那个扯痛让自己显得悲壮又大气[污]于是趴烤会偷工减料[阴险]
肩胛骨持续的不舒展我把其归类于肩周炎的绝对升级版！因为有类风湿基础病加持，在这秋日里顽固又看不见希望。我烤我的，你痛球你的，你赖老娘何怕，听其自然，牛逼的人格分裂过场走够也算心理安慰吧[嘻嘻]
天气晴朗☀️午安吉祥[咖啡]
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#每日一善[超话]#☀️#阳光信用# ☀️#每日一善#
不仅要为成功而努力，更要为做一个有价值的人而努力。命运不是机遇，而是选择；命运不靠等待，全靠争取。成熟就是学会在逆境中保持坚强，在顺境时保持清醒。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。只有在我们不需要外来的赞许时，心灵才会真的自由。
不仅要为成功而努力，更要为做一个有价值的人而努力。命运不是机遇，而是选择；命运不靠等待，全靠争取。成熟就是学会在逆境中保持坚强，在顺境时保持清醒。时间告诉你什么叫衰老，回忆告诉你什么叫幼稚。只有在我们不需要外来的赞许时，心灵才会真的自由。
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爱国、敬业、诚信、友善。 善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。 心中不可少善，行事不可无善。
爱国、敬业、诚信、友善。 善不可不弘，恶不可不去。 善心人人有，快乐你我他。 善念养善心，善心生善念。 德不积不厚，善不行不成。 人往高处走，善在心中留。 至宝不常现，至善不常有。 行莫于恭敬，善莫于用心。 由善入恶易，由恶入善难。 心中不可少善，行事不可无善。
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