从2O21年12月25日开始直到2022年1月2日，我可能因为熬夜上火了，每天一到晚上就咽干咽痛，白天没事，跟据医学博士罗大伦讲的，我这种情况可能是因为阴虚导致的虚火，又听他讲的麦冬有很强的滋阴作用，1月3日就去药店买了二两麦冬，1月4日早上抓了十多个麦冬放杯子里泡水，带到单位，一天就喝麦冬泡的水，连着这样喝了两天，1月5日晚上咽干咽痛的情况就没有了。

连着近一个月没早起锻炼身体了，1月7日早上我起来的早一些，粥煮锅里后我出去做了遍保健操，然后跳了600下跳绳，跳过绳之后我浑身出了一些汗并大口喘了几口气，可能是骤然吸入冷空气胃受寒的缘故，回家路上快进屋时我就感觉胃部不舒服且有想呕吐的感觉，进得屋里我赶快喝了些热水，可症状并没怎么缓解，连着两天肚脐周围痛，想呕吐，食欲不振。1月10日早上我想起罗博士讲的砂仁有宽中行气，振奋脾胃之气的作用，上班前就装兜里一个砂仁，这天上午第一场考试语文，试卷发下去之后我就剥开砂仁，去壳把砂仁籽放嘴里一个籽一个籽的嚼碎咽了，感觉砂仁是略辛，味道怪怪的。没想到一个砂仁竟那么起作用，当天晚上睡觉时肚子就不痛了，1月11之后腹痛、想呕、食欲不振的情况都没有了！中医真是神奇！

真可谓一波未平一波又起，最近一段坐的时间稍长（20分钟以上）一些，站起时就感觉左胯疼，12日晚上我去药店买药，根据罗博士所讲，我根据我舌苔满布，舌尖有瘀点判断我湿气重，体内有瘀血，从众多治腰腿痛的药中选了“活血应痛丸”，13日开始我又出现了左肩膀也疼的的症状，13日14日服了两天的活血应痛丸，14日晚上睡觉前左肩膀就不疼了，今天（15日）早上起来发现左胯疼的也见轻多了。去年这个时候我就出现过左胯左肩疼的症状，是让中医号脉，前后抓了几百元的中草药治下去的。今年的这次我坚持把这盒活血应痛丸服完看最终效果如何。

人说最好的医生是自己，此话真不假呀，一个人要想建康就要能够做到饮食健康、作息规律、积极锻炼，再知道些中医医疗保健方面的知识。

在此我真心感谢中医学博士罗大伦，要不是他对中医学知识的精彩讲解，我怎么会知道自己出现的那些症状该怎么去应对呢？ https://t.cn/R2WxQNZ

骑小摩托车的老公，在2o21年最后一天，12月31号让小车撞了，交警介入，我放心点，今天住院的第五天，头脑震荡，晕，想吐，右脸部骨折，右肩痛，今天做了核磁共振，初诊脑内未出血，明天下午看核磁共振的结果，现在担心脑部留后遗症，事情处理那边，等警察事故组责任划分，再来看各自承担的责任，因为疫情，陪护的人也陪着住院，不能门，生活用品进来的时候就带了些，2021年最后的一天出了倒霉的事情，坏运随着带走，2022年以后是幸运常存 https://t.cn/RLBZ7Ji

书法名家 | 孙應征老师《一日一诗》辛丑九月初十
孙應征工作室 三线人文化研究会 今天

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[微风]Vol. 吟秋斋主 [微风]

辛丑九月初十
2O21．1O．15．星期五

毛泽东词·采桑子．重阳
人生易老天难老……

【一日诗词】特别分享。

译文[带着微博去旅行]

　“人生易老天难老，岁岁重阳。”宛如一山飞峙，起势突兀。在这两句中，从近处看，前句是虚，后句是实；前句泛论人生天道，后句带出重阳入题。从另一角度着眼，便又看到：前虚后实，诗意乃是由“岁岁重阳”逗起的，“人生易老天难老”，则是升华，两句是有机合成的精金，缺一不可。它首先给人以强烈的美感享受，并从而又给人以刚毅的意志的鼓舞和智慧的理性的启发。这是诗的最高的意境。

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