【投稿4288】
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荨麻疹总是喜欢冬季吗？荨麻疹反复发，重点是它

荨麻疹好发于过敏体质人群。进入冬季，人们发作荨麻疹的比较多，冬季干燥寒冷，皮肤易出现过敏症状，而寒性荨麻疹和接触性荨麻疹好发于冬季，因此冬季也需要做好预防保健工作。

冬季最易出现两种荨麻疹，一种是寒冷性荨麻疹，另一种是接触性荨麻疹。

寒冷性荨麻疹是指天气寒冷时，人接触凉水时或在外面吹了凉风后引起的一身风疙瘩，或是从寒冷的室外入温暖的室内，全身突然发痒，前胸和手臂上都会出现一块块的红斑，奇痒无比，而寒冷的冬天就是诱发它们出现的主因。

接触性荨麻疹与过敏源有关。冬天温度骤降，不少市民都需要添加衣物来防寒保暖，但是衣物和棉被的材质也可能成为过敏源。如有些人就对鸭绒被过敏，致全身都出现红斑样的荨麻疹团块。

导致荨麻疹在冬季反复发作的原因有以下几种：

首先，冬季，气温降低，大风天气增多，受到低温和冷风的刺激，很容易使我们的皮肤表面出现红肿和风团。

其次，冬季人们的饮食结构发生改变，秋冬季节天气变冷了，人们就要吃一些热量比较高的食物来为身体储存能量，吃了脂肪含量过高的食物或者胆固醇过高的食物，就容易诱发荨麻疹的产生。

第三，大风天气多，因为大风天气会使空中散布的细菌孢子，这都是容易导致过敏反应的，当我们的皮肤接触到了灰尘和这些细菌孢子，就容易出现过敏症状。

划重点，荨麻疹反复发就做这三点：

1、尽有可能少去抓

一般人对皮肤痒的直觉反应都是赶忙用手去抓，可是你有可能不了解，这个动作不但不能止痒，还有可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

2、抗组胺药：是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，抗组织胺药物虽不能直接对抗或中和组织胺，不能阻止组织胺的释放，但对组织胺有争夺作用，可迅速抑制风团的产生。抗组织胺药有各种副作用，最好选用副作用较少者，尤其高空作业的工人、驾驶员等工人要慎用，易因昏倦而导致事故的发生。久用一种抗组织胺药容易引起耐药性，可另换一种。或交替或合并应用。

3、过敏体质人群要调节

由于过敏源刺激导致人体的免疫功能紊乱，使体内免疫球蛋白E异常增多，反复接触过敏源使体内产生大量的IgE抗体并长久的附着在免疫细胞上，导致组胺等炎性介质的分泌伤害自体的一种免疫反应，从荨麻疹的免疫学上看，治疗的根本应补充欣敏康益生菌控制IgE,调节免疫球蛋白的平衡为主。

我们从荨麻疹发作的免疫学变化中找到了引起荨麻疹发作的根本原因---IgE致敏抗体，IgE主要在变应原入侵部位如鼻咽、支气管、胃肠道以及皮肤黏膜固有层中的浆细胞合成，在各类免疫球蛋白中，-IgE是合成率最低的，如果自体合成-IgE的能力过高，与过敏原结合物就越多，引起的组胺等炎性介质就越多，就会出现过敏症状如荨麻疹。那么，补充欣敏康益生菌控制-IgE的合成率就成了预防荨麻疹的关键。

荨麻疹的复发率还是比较高的，患者也是最难熬的，很多因素都易导致荨麻疹的情况出现。我们要注意预防荨麻疹的发生，早做预防早改善。

【冰冰姐南极精彩探险之旅】故事分享篇

今天想说一个感动的故事！
最伟大的探险家「薛克顿」
他是英国爵士，拥有好的生活条件及地位，但是他热爱探索、积极求知、最后死于他三番两次冒险探索的南极！

我来讲他最令人佩服的一次探险经验

薛克顿驾着「坚忍号」1914年8月1号从伦敦出发。全体船员一共28人。这次探险的目标是「徒步横越南极大陆」。

在行进过程中，浮冰将「坚忍号」团团围住、寸步难行。薛克顿和船员不得不弃船搬到浮冰上，寒冷与食物是他们最艰困的罩门，苦撑10个月后于1915年11月船体沉入海底。

此时，薛克顿只有一个愿望：把全体船员一个不少地活着带回去。

之后的五个月里，他们28人登上了一块巨大的浮冰，这块浮冰随着时间的推移不断地碎裂，并慢慢地变小。1916年4月9日，浮冰彻底碎裂了，3艘来自「坚忍号」的救生船被迅速推到海上。在海上经历了七个昼夜之后，他们登上了荒无人烟的象岛，此时距探险队出发已过去497天。

因为象岛是一个远离商船航线的孤岛，没有任何人会路过象岛，最终薛克顿不愿坐以待毙，他挑选了另外五名最强壮的船员，与他一起乘上最大的救生木船，向东南偏东横渡约1300公里，来到了南格鲁吉亚岛寻求救援，这史诗般的航行，六个船员靠着双手划船在气候极端恶劣的海上，用尽力气持续了16天，凭借航海经验和运气，薛克顿等6名船员抵达了南格鲁吉亚岛的哈肯王湾，并在风暴中强行上岸。

上岸后，薛克顿与同伴们徒步36小时，饥寒交迫在极地求生！

他们的休息时间不能超过5分钟，因为怕ㄧ睡不起！
既不能迷失方向，又要保持体力，大家口干舌燥、拖命前行！

翻越南格鲁吉亚山脉到达东尼斯捕鲸站寻求帮助。1916年5月20日下午3点，薛克顿和他的伙伴挣扎着走到最近的一个捕鲸站。

在到达捕鲸站的3天后，他们登上了一艘捕鲸船，开始解救被困在象岛同伴的行动，当时正逢世界大战，没有任何国家有多余精力帮助他们，四处请求、多次碰壁，最后智利政府出借了耶乔号蒸气船。

虽然如此，但当时航海科技不发达，他们屡战屡败、找不到象岛或者风浪太大无法登岛，在8月30日，经过第4次的尝试，终于找到了一条从浮冰上穿过的路，营救到那些苦苦等候着、在恶劣天候与缺乏食物中还怀着一丝希望的，所有的22个同伴，每个人以及所有的雪橇狗都从南极获救了！

这个事件使得探险家薛克顿声名大噪、成为一代伟人，但是他深深遗憾并没有真正成功踏上南极点，因此再度挑战，没想到闯过最惊险的关卡的他，却在再度登上南极探险之路时，死于心脏病！最终也没有到达他最遗憾的南极点，最后埋葬在南格鲁吉亚的古利德维肯，寂寞的十字架就插在那大风呼啸、罕无人烟的山坡上！