“老得慢”的女人,大多会经常吃5种零食,你吃过几种?不妨了解
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说:岁月不饶人。女人上了一定年纪后,对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而,偏偏有些女人,数年如一日地保持美丽,和同龄人相比,她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待?我的姑姑都快50岁了,却拥有30岁的脸,姑姑不仅脸色好看,身形也保持得很好,少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养,她所说的保养并不是化妆品,而是“吃”出来的。“老得慢”的女人,不仅会在一日三餐上做功课,就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说,她从不会吃辣条、薯片这些零食,而是坚持吃5种零食,我仔细研究了后才明白,“老得慢”的女人,通常都会这样吃,建议了解一下,你吃过几种呢?
常听人说:“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱,哪还敢留长头发呀?有的人甚至头皮都露在外面了,大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发,让很多年轻人都羡慕不已,姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥,还能做成黑芝麻丸,女人既然离不开零食,那就吃些黑芝麻丸吧,饱口福还省事,头发也跟着有福了。
女人不想老得太快,就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒,这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥,这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次,过程很繁琐,耗时比较长,咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了,但市面上黑芝麻丸的种类五花八门,让人眼花缭乱,要如何挑选呢?
挑选黑芝麻丸有几个标准,首先看配料,没有好原料,就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外,还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材,但不管怎么样,黑芝麻要在配料表的首位。另外,黑芝麻丸会用到蜂蜜,起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材,不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”,首先得有个好皮肤,如今女人为了“撑起半边天”,需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题,脸上不仅皱皱巴巴,还会不断地出现很多烦人的小黑点,此时就要多吃些富含维生素C的食材,来看看我的姑姑常吃哪些吧!照着吃,您也能改变。
“日食三枣,青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁,肉厚核小,细腻无渣,有“维生
会吃的荷包角标
08-10
来自重庆优质美食领域创作者
俗话说:岁月不饶人。女人上了一定年纪后,对衰老带来的改变是有恐惧感的。然而,偏偏有些女人,数年如一日地保持美丽,和同龄人相比,她们会显得更年轻。难道这些“老得慢”的女人得到了岁月的优待?我的姑姑都快50岁了,却拥有30岁的脸,姑姑不仅脸色好看,身形也保持得很好,少女感满满。她也大方地承认这么多年来一直在注重保养,她所说的保养并不是化妆品,而是“吃”出来的。“老得慢”的女人,不仅会在一日三餐上做功课,就连吃零食也有讲究。就拿姑姑来说,她从不会吃辣条、薯片这些零食,而是坚持吃5种零食,我仔细研究了后才明白,“老得慢”的女人,通常都会这样吃,建议了解一下,你吃过几种呢?
常听人说:“女人变老是从越剪越短的头发开始的”。中年以后头发变得越来越脆弱,哪还敢留长头发呀?有的人甚至头皮都露在外面了,大妈的既视感扑面而来。我姑姑的头发,让很多年轻人都羡慕不已,姑姑说这是因为她已经坚持吃黑芝麻十多年了。黑芝麻不仅可以煮粥,还能做成黑芝麻丸,女人既然离不开零食,那就吃些黑芝麻丸吧,饱口福还省事,头发也跟着有福了。
女人不想老得太快,就要每天吃两个黑芝麻丸。传统黑芝麻丸的做法是九蒸九晒,这样才能使黑芝麻的营养得到充分的发挥,这种传统工艺具体来说就是将黑芝麻经过淘洗后进行蒸、晒、收共九次,过程很繁琐,耗时比较长,咱们在家中很难做到。如果可以吃到现成的黑芝麻丸就好了,但市面上黑芝麻丸的种类五花八门,让人眼花缭乱,要如何挑选呢?
挑选黑芝麻丸有几个标准,首先看配料,没有好原料,就无法做出好的黑芝麻丸。黑芝麻丸除了可以单纯用到黑芝麻以外,还可以搭配诸如黑豆、黑米等其他食材,但不管怎么样,黑芝麻要在配料表的首位。另外,黑芝麻丸会用到蜂蜜,起到粘合和调味的作用。除了这些天然的食材,不能再有色素、香精和防腐剂之类。食用添加成分太多的黑芝麻丸不如不吃。
女人想要“老得慢”,首先得有个好皮肤,如今女人为了“撑起半边天”,需要面对生活工作多重压力。熬夜、焦虑会让皮肤特别容易出问题,脸上不仅皱皱巴巴,还会不断地出现很多烦人的小黑点,此时就要多吃些富含维生素C的食材,来看看我的姑姑常吃哪些吧!照着吃,您也能改变。
“日食三枣,青春不老。”冬枣鲜食肉质清脆多汁,肉厚核小,细腻无渣,有“维生
现在,学会和孩子保持良好的沟通是令每一位家长烦恼的事,也是每一位家长都不可忽视的问题。生活中,很多父母和孩子沟通,完全是看自己喜好,没有考虑其它问题。往往没说几句话后,孩子就不想继续和父母聊天。
《父母的语言》中写到“父母的社会地位并不能影响孩子未来的好坏,父母与孩子交谈中使用的语言才是最关键的影响因素。”说话是一门艺术,善于利用沟通的技巧增进亲子关系,可以拉近父母和孩子的之间的距离。
第一,父母的态度很重要。一个人的智商和情商往往隐藏于你的语言中。和孩子沟通前可以放空大脑,排除生活和工作上的情绪。保持轻松愉悦的心情,平和的语气和孩子交流,与此同时,孩子也会以轻松的心态和父母沟通。
第二,孩子做错事时,父母不要着急严肃呵斥孩子。了解事情来龙去脉后,学会换位思考,如果你是孩子,你会怎么处理?孩子在成长道路上常常容易犯错,需要父母及时委婉的交流指正,要让孩子懂得自己为什么犯错?从错误中收获到了什么?下次不在重蹈覆辙。孩子犯错并不可怕,可怕的是父母不顾一切的指责,让孩子害怕和他们沟通。一些父母还运用“你是笨蛋吗?”“不允许!”等负面用语,无疑是火上浇油。
第三,尊重孩子的建议同样重要。生活中很多事情可以和孩子一起探讨,听听孩子的建议,彼此交流大家的意见。如“今天是爸爸的生日,我们送他什么礼物好呢?”“妈妈,我想送一个蛋糕给爸爸,你觉得怎样呢?”通过鼓励孩子提出自己的想法,在征询意见的基础上多一些让孩子选择。一味的独断专行,会扼杀孩子的自信,只有给孩子发表自己建议的机会才能让孩子认识到自己的重要性。这样能提高亲子沟通的频率,拉近亲子关系。
第四,用心体会孩子的感受,接纳孩子的情绪。在孩子分享他们在日常生活遇到喜悦和悲伤的事时,需要父母耐心、心地倾听孩子。当他们在外面受了委屈,孩子脆弱的内心会难过半天。这时很需要家长的关心,但父母只是一味地告诉他“没事的,你可以的”,“这没什么好难过的”等话语,这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。但如果父母能换一种说法,比如说:“我知道你很难过,我也和你有相同的感受。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
第五,多参加亲子活动。亲子活动有利于增进父母与子女间的情感交流:“亲子活动”是孩子成长中不可缺少的部分,在快乐的亲子游戏中,父母和孩子容易建立亲密的亲子关系,丰富的亲子活动对儿童的身心健康成长有好处。每一场亲子游戏中,父母和孩子可以增加许多共同话题,每闯过一个关卡,都需要集合大家的智慧,共同努力成功闯关。
巧用亲子沟通的方法,打开孩子心灵的世界,用心感受孩子的内心,才能增进亲子间的情感交流,有利于孩子健康成长
《父母的语言》中写到“父母的社会地位并不能影响孩子未来的好坏,父母与孩子交谈中使用的语言才是最关键的影响因素。”说话是一门艺术,善于利用沟通的技巧增进亲子关系,可以拉近父母和孩子的之间的距离。
第一,父母的态度很重要。一个人的智商和情商往往隐藏于你的语言中。和孩子沟通前可以放空大脑,排除生活和工作上的情绪。保持轻松愉悦的心情,平和的语气和孩子交流,与此同时,孩子也会以轻松的心态和父母沟通。
第二,孩子做错事时,父母不要着急严肃呵斥孩子。了解事情来龙去脉后,学会换位思考,如果你是孩子,你会怎么处理?孩子在成长道路上常常容易犯错,需要父母及时委婉的交流指正,要让孩子懂得自己为什么犯错?从错误中收获到了什么?下次不在重蹈覆辙。孩子犯错并不可怕,可怕的是父母不顾一切的指责,让孩子害怕和他们沟通。一些父母还运用“你是笨蛋吗?”“不允许!”等负面用语,无疑是火上浇油。
第三,尊重孩子的建议同样重要。生活中很多事情可以和孩子一起探讨,听听孩子的建议,彼此交流大家的意见。如“今天是爸爸的生日,我们送他什么礼物好呢?”“妈妈,我想送一个蛋糕给爸爸,你觉得怎样呢?”通过鼓励孩子提出自己的想法,在征询意见的基础上多一些让孩子选择。一味的独断专行,会扼杀孩子的自信,只有给孩子发表自己建议的机会才能让孩子认识到自己的重要性。这样能提高亲子沟通的频率,拉近亲子关系。
第四,用心体会孩子的感受,接纳孩子的情绪。在孩子分享他们在日常生活遇到喜悦和悲伤的事时,需要父母耐心、心地倾听孩子。当他们在外面受了委屈,孩子脆弱的内心会难过半天。这时很需要家长的关心,但父母只是一味地告诉他“没事的,你可以的”,“这没什么好难过的”等话语,这就会让孩子觉得父母一点都不能体会他的感受。但如果父母能换一种说法,比如说:“我知道你很难过,我也和你有相同的感受。”相信孩子听到这样的话一定会有不同的表现。
第五,多参加亲子活动。亲子活动有利于增进父母与子女间的情感交流:“亲子活动”是孩子成长中不可缺少的部分,在快乐的亲子游戏中,父母和孩子容易建立亲密的亲子关系,丰富的亲子活动对儿童的身心健康成长有好处。每一场亲子游戏中,父母和孩子可以增加许多共同话题,每闯过一个关卡,都需要集合大家的智慧,共同努力成功闯关。
巧用亲子沟通的方法,打开孩子心灵的世界,用心感受孩子的内心,才能增进亲子间的情感交流,有利于孩子健康成长
引以为鉴!后悔莫及”浙江金华,发生了一件值得反思的事情,一女子和丈夫结婚后,不甘于生活的平淡,出轨了第三人,并怀上对方的孩子,后来因不小心摔断了腿,一个人住进医院,无人照料,无人看望。
据了解,最开始丈夫并不知道女子出轨的事情,直到女子意外怀孕,瞒不住了,丈夫才发现异常,一家人因为这事,闹得沸沸扬扬。女子娘家人得知后,主动上门道歉,称自己没有教育好女儿,给你们脸上抹黑了。
随后,便发生了女子因腿骨折住院的事情,当时婆家人和她闹翻了,所以婆家和丈夫都没有到医院照顾,娘家人自觉无脸见人,也没有到医院看望女子。据拍摄者称,女子的孩子没了,腿也不方便。
至于女子外面的男人,他和女子的事情曝光后,自始至终都没有露面,女子受伤住院,也没到医院看望一下,仿佛人间蒸发了一般。
后来,医院的人见其可怜,准备帮助女子,万万没想到,女子十分不领情,甚至拿小便泼人,将人都赶走,还故意打扰他人休息。
1、事发后,有网友表示,女子这是咎由自取,如果她好好地和丈夫过日子,哪里会落到如此田地?
也有网友说,婆家和丈夫不来看望、照料女子,大家都能理解,但娘家人也不来医院,是不是有点说不过去?毕竟血浓于水。最可恨的是第三者,出了事后,竟当起了缩头乌龟!
2、从情理和道德上讲,女子的行为应当被唾弃,从法律上讲,女子违反了夫妻忠实义务,可即便这样,丈夫也有照顾她的义务。
民法典第1059条规定,夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方,在另一方不履行扶养义务时,有要求其给付扶养费的权利。
具体而言,只要女子和丈夫没有离婚,从法律上讲,他们之间,便有互相抚养的义务。法律上的义务,不因女子的不忠行为而免除,如果丈夫拒绝抚养的,女子可以要求其给付一定的抚养费。
有网友表示,法律这样规定,是不是有些强人所难了?恰恰相反,法律这样规定是站在人的角度,维护人的基本权利,至于女子出轨,并怀上第三人孩子的事情。
民法典第1079条规定,夫妻一方要求离婚,有其他导致夫妻感情破裂的情形的,经调解无效,应当准予离婚。
出轨并怀上第三人孩子,属于导致夫妻感情破裂,法院应当判决离婚的情形,除此之外,这还属于法律上的过错,因此导致离婚的,无过错方有权向过错方索赔。
最后,外面的情话说得再动听,关键时候可以依靠的,仍旧是与你一同生活的那个人。外面的世界固然很精彩,但精彩的背后往往是无奈!
对于这件事,你怎么看?关注热点问题
据了解,最开始丈夫并不知道女子出轨的事情,直到女子意外怀孕,瞒不住了,丈夫才发现异常,一家人因为这事,闹得沸沸扬扬。女子娘家人得知后,主动上门道歉,称自己没有教育好女儿,给你们脸上抹黑了。
随后,便发生了女子因腿骨折住院的事情,当时婆家人和她闹翻了,所以婆家和丈夫都没有到医院照顾,娘家人自觉无脸见人,也没有到医院看望女子。据拍摄者称,女子的孩子没了,腿也不方便。
至于女子外面的男人,他和女子的事情曝光后,自始至终都没有露面,女子受伤住院,也没到医院看望一下,仿佛人间蒸发了一般。
后来,医院的人见其可怜,准备帮助女子,万万没想到,女子十分不领情,甚至拿小便泼人,将人都赶走,还故意打扰他人休息。
1、事发后,有网友表示,女子这是咎由自取,如果她好好地和丈夫过日子,哪里会落到如此田地?
也有网友说,婆家和丈夫不来看望、照料女子,大家都能理解,但娘家人也不来医院,是不是有点说不过去?毕竟血浓于水。最可恨的是第三者,出了事后,竟当起了缩头乌龟!
2、从情理和道德上讲,女子的行为应当被唾弃,从法律上讲,女子违反了夫妻忠实义务,可即便这样,丈夫也有照顾她的义务。
民法典第1059条规定,夫妻有相互扶养的义务。需要扶养的一方,在另一方不履行扶养义务时,有要求其给付扶养费的权利。
具体而言,只要女子和丈夫没有离婚,从法律上讲,他们之间,便有互相抚养的义务。法律上的义务,不因女子的不忠行为而免除,如果丈夫拒绝抚养的,女子可以要求其给付一定的抚养费。
有网友表示,法律这样规定,是不是有些强人所难了?恰恰相反,法律这样规定是站在人的角度,维护人的基本权利,至于女子出轨,并怀上第三人孩子的事情。
民法典第1079条规定,夫妻一方要求离婚,有其他导致夫妻感情破裂的情形的,经调解无效,应当准予离婚。
出轨并怀上第三人孩子,属于导致夫妻感情破裂,法院应当判决离婚的情形,除此之外,这还属于法律上的过错,因此导致离婚的,无过错方有权向过错方索赔。
最后,外面的情话说得再动听,关键时候可以依靠的,仍旧是与你一同生活的那个人。外面的世界固然很精彩,但精彩的背后往往是无奈!
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