晨跑打卡第十二天
​下楼，室外清新，无论是空气，还是树叶，赶紧交换一下。出来晚了，人多了，不敢肆无忌惮的得瑟，终究还是在意别人的眼光。无波澜的跑完。广场东南面的小篮球场格外的干净，色彩明快，我也曾挥洒过汗水，看着那么亲切。足球场绿的那么认真，生命力旺盛的感觉。雨水冲刷的不太干净的小路，不够蜿蜒，少了点感觉。左右我情绪的因素太多，我还是焦虑的。我努力的想活的纯粹一些、洒脱一些，做不到呢。
​走的居多，没出多少汗，不够畅快，我想是昨晚没跳广场舞，影响了我奔跑的心情。
​昨晚在闺女房间一起看电视剧，坐在小凳上，镜子正好能照出全身，好恶心的画面。胖胖的大脸，一脸浑理肉，双下巴，短粗的脖子，宽宽的肩膀，肥肥的大臂，能揪出好几层的肚皮，深深地肚脐，…每一副画面都恶心到我了。我知道自己胖了，但从没有真正的审视自己，是不是太放任自流了？肥胖是一种堕落。我知道当年一尺九的腰变成了二尺四，能盛一碗水的锁骨也没了，但我的脖子哪里去了？屁股大就大吧，为啥肚子也大？活脱脱的油腻大妈，恶心他妈给恶心开门，恶心到家了。某些人太厚道了，不嫌后我，不戳穿我。还是他压根就不看了？[呲牙][呲牙] 不能在肥胖的路上继续堕落了，喊一喊口号吧：我要减肥！我呵呵！[偷笑][偷笑]
​我想不仅仅是昨晚没跳广场舞影响了我今早跑步的心情，还有昨晚的镜子。我发现我为什么胖了，是因为我麻木自己，不爱照镜子。减肥从照镜子开始吧！[呲牙][呲牙]
​外面又下雨了。https://t.cn/A6c2IAb2

晚安
其实该早安啦 但是记一下昨天的晚安吧
是离校啦 也是还没有反应过来 没有啥感觉 就像是拎着行李正常回家一样 前一天睡觉前她们说第二天早上走的时候要叫醒她们然后和我说拜拜 但是第二天也还是没叫醒她们 不敢当面说拜拜不管是她们还是对于圆 碰面了都感觉会走不了

是车晚点啦 到了上饶发现晚点了一个小时 上车了给她们发消息了才反应过来真走捏 就是胖胖从来不会打电话 回家路上了她才会出现但是不会不出现555 所以就是接到了绝交胖的电话 问我要不要给我留饭点外卖/也是特别狼狈哈哈哈中午在车站吃了麦 不顶饱 下午饿到胃疼 把面包吃了 结果晚点了！所以去售卖点买了辣条和饼哈哈哈哈 刚坐下来小王就发了消息问我到哪里了哈哈哈 就是这么碰巧/是每次回家路上宗都会问我到哪了到哪了 到了没555/也是肥肥555 牛逼车神带我起飞 回来的感觉是真的晚上不管十一二点了还都是人流和车流555 就是直奔了老妈红 吃到十二点半 妈妈打电话来问人怎么还没到家哈哈哈哈一猜就是外婆打电话偷偷说了 但是俺妈清楚的透透的了/也是一回到家楼下 肥肥的车刚停下外婆就出现了555 这个老小孩❤️/也是怕吵醒胖胖 所以就直接上床睡了 没想到这个胖！还睁眼了哈哈哈 外婆说胖胖还特意给我留了门 之前门都是反锁不让人进的哈哈哈哈

就是今天 现在很清醒 好久没有这个点那么清醒的起来 是和胖一起起床 她要去上学 所以趁她上学吃饭的时间点和她叽里呱啦叽里呱啦 这几天不能带她太放肆555 我的胖中考加油啊啊啊啊啊

爱与被爱 且感恩。

毕业季必备丨让毕业照更出彩

又到了一年一度的毕业季啦～学弟学妹们毕业快乐喔
想必很多姐妹都想拍美美的毕业照吧～
但！如果姐妹你胖胖的话，听学姐一句劝，咱需要提前减一下肥肥
脸还可以pp瘦，但学士服很宽大，胖的话会显得更壮...别问我怎么知道的
如果时间比较紧张的话推荐吃吃玉鹤鸣的生酮减脂套餐，掉秤贼快！
我自己是7天瘦了5.6斤，效果还是蛮不错的～
坠好配合生酮饮食法，关键就是低碳水+控糖❗️
我本以为刚开始低碳水会不适应，但这个套餐里面的东西都好好吃，而且饱腹感挺强的，我自己是觉得适应得还好，但是因人而异昂～
趁着618搞活动可以试一试哦～祝大家都能拍出美美的毕业照
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