#8月三餐打卡##合理饮食#
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早餐
号称自己是“香辣鸡腿堡”的面包：辣鸡！都是碎肉

午餐
Soup：白菜➕玉米➕鸡胸肉肠的结合，后悔放了醋，虽然酸酸辣辣我很爱，但是不加醋才是食物原来的味道

零食
豆干咸味饼干

晚餐
什锦坚果
紫薯山药薏仁粉：粉里就是要有小疙瘩

50.45
29天了。

p3是Shelly给安排的黄油饼干牛奶麻薯子
做了番茄小火锅给她和Nico还有俺室友们share了 Nico说酸酸甚至还有点甜但是味道很好 室友们也很喜欢 说原来不辣的火锅也可以这么好吃hhh
p6是剪了短发却依然温柔的姐姐 呜呜 ra都是樱桃小丸子 羡慕惹 事实证明好看的人啥发型不重要 呵
p7是给力队友一起吃妙啊
p8是老大退出后 跟队友挥手道别的两个老闫hhhh
p9是今日份视频 唉 真是放心不下

✅早饭✅
1⃣吐司一片半；
2⃣鸡蛋燕麦牛奶。

✅午饭✅
1⃣饼干干麻薯薯；
2⃣小蜜橘一个。

✅晚饭✅
1⃣丸子菜菜；
2⃣小蜜橘一个。

前两天吃吃吐吐遭报应了，这两天脱水太严重，浑身不得劲，哪都不舒服，心态很颓，皮肤和身体状况也很差，不过还好慢慢调整恢复中，加油，嘻嘻。 https://t.cn/RU1yHze

上次发嗨吃家的时候，很多姐妹心心念念食族人，现在它来啦！

食族人酸辣粉5桶（￥32.9）拍第一项，还送1桶派力特酸辣粉+6包小鱼仔

食族人包装升级了你们知道吗？但是依旧是6包配料，只不过原来配料里面的蔬菜包换成了香菜跟豆芽，豆皮也换成了块状的，菜包感觉比原来还多的样子，依旧是原来的味道，汤很够味，酸酸辣辣的贼香~自己在家可以再搭配些小青菜和鸡蛋，一顿下来敲满足~