并不是我想穿女装2完结ft（这ft好有意思！他们四个咋这么搞笑呢哈哈哈哈哈哈）
①开场元气阳阳[赢牛奶]他们三个人把调定的好高，最后显得喆哥好down
②文哥“张口就来”夸马阳可爱，马阳羞耻想迅速跳过这个环节但失败
③喆→文：你如果这么夸我（可爱）我一定不高兴，文哥“为什么”还有点委屈的感觉[老师好]
④这个台词好搞笑哈哈哈马阳开口我就乐了哈哈哈哈哈哈
⑤我觉得小胡理解这个游戏了，带入角色他：“我觉得林子橙说的对”。阳阳替喆哥“我感觉柳旭说的对”他俩懂了！你俩听懂！
⑥林子橙团宠！马正阳也算是！
⑦我想看苍蝇帽子！
马阳和小胡默契，2选1失败，马阳：be了be了
⑧喆哥“那你肯定护自己cp啊”
⑨我这个人听冷笑话真的会笑，我不理解[老师好]
马阳刚说了一句，文哥就开始笑，你就宠他吧。
⑩喆哥讲冷笑话的时候，他们图上的这个表情跟他们反应好适配。安静的那几秒，我感受到了他们脸上的沉默。×2
那个小企鹅他们说叮叮叮小企鹅，我来找你玩，然后我甚至脑补到了马阳的声音哈哈哈哈
①①你就宠他吧[老师好]
①②马阳说击剑，场外姐姐说退退退，你给我退接梗好快真不错！
①③虽然文老师这个很搞笑，但是柳旭希望尚司能赢，所以上尚司赢！胡良伟你是真的很懂[老师好][老师好]
①④“我勒个去”哈哈哈这都算成语！服了
胡：书中自有颜如玉。喆：什么书中自有颜如玉啊（暴躁）玉玉玉（乖乖想词）喆哥口嫌体正直，好好玩啊～
喆哥能掰赢，不掰在那儿等着小胡瞎编词儿，瞎编成语也是很宠了
①⑤文哥好可爱啊
①⑥马阳开始胡编
①⑦马阳问小胡，你为什么如此执着当A。马阳真的很经常问小胡这个问题
①⑧文哥：我没有道具。马阳：我有三张！［嘚瑟.jpg］
①⑨马阳搞事想听镭塔的歌，马阳今天这么活泼
②⑩阳：1哪里特别多，这4个里面就有三个。除了小胡都在嘎嘎笑，笑得异常猖狂
小胡反击：只要躺过的都不算太纯粹
②①有唱歌环节才想起来在场这4个人唱歌都挺不错的
②②马阳：你想想橙色心情
文哥：橙色心情有心吗？
马阳：橙色心情没有心！！？？
②③文哥好high啊
②④马阳的赌气和撒娇张嘴就来，你怎么这么会这么可爱啊[抓狂][抓狂]接梗也好快呀，马正阳撒娇的神！！这个ft最明智的决定就是让马阳永撒娇赌气语气说话！
②⑤文哥马阳开始双杠，但是文哥被扣了40分哈哈哈哈
②⑥胡好虚啊哈哈哈哈哈
②⑦喆哥用两个道具问到了题目有点离谱
②⑧我宣布让马正阳用撒娇赌气的口气说话，这个举动是全场最佳
②⑨文哥“爱你呦么么哒”
③⑩喆哥震惊自己一个游戏黑洞，竟然还能是第一
③①喆哥问造句题怎么造句，文哥无语。哈哈哈哈哈哈哈哈
③②文哥帮腔对面马阳，队友喆哥败，看出来文哥对喆哥的造句的无语了哈哈哈哈
③③文哥好嗨啊
③④马阳学苍蝇好搞笑！
③⑤他们夹子音都好好玩啊，文哥的夹子音真不错～
③⑥让小胡最印象深刻的事是他录的时候，别人说他跟文哥气场旗鼓相当，他真的好执着
③⑦马阳： CP变得奇怪了起来
③⑧我听到马阳说“×××叫文名远阳”场外姐姐说“心袁意马”
③⑨本来都不同意穿女装后来说1,000万，然后大家开始卷起来了哈哈哈哈哈哈哈哈
④⑩胡良伟你笑死我了“穿一个夏天，冬天我跑到文老师面前说文老师忍一忍不就好了吗？你看我现在这么有”哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
④①他们4个说完结词好搭呀，他们4个怎么这么搭呀！！[抓狂][抓狂]
④②文哥主动哼人间有灵马阳跟唱，然后阳：fog。俩人都不记得橙色心情的词
这个ft森马迫害大铭湖畔实锤[老师好]喆哥愣愣的好好玩，不逗他逗谁！！
熟人局好好玩啊！！！好开心都好嗨！
这个游戏感觉还挺好的下次继续！
①开场元气阳阳[赢牛奶]他们三个人把调定的好高，最后显得喆哥好down
②文哥“张口就来”夸马阳可爱，马阳羞耻想迅速跳过这个环节但失败
③喆→文：你如果这么夸我（可爱）我一定不高兴，文哥“为什么”还有点委屈的感觉[老师好]
④这个台词好搞笑哈哈哈马阳开口我就乐了哈哈哈哈哈哈
⑤我觉得小胡理解这个游戏了，带入角色他：“我觉得林子橙说的对”。阳阳替喆哥“我感觉柳旭说的对”他俩懂了！你俩听懂！
⑥林子橙团宠！马正阳也算是！
⑦我想看苍蝇帽子！
马阳和小胡默契，2选1失败，马阳：be了be了
⑧喆哥“那你肯定护自己cp啊”
⑨我这个人听冷笑话真的会笑，我不理解[老师好]
马阳刚说了一句，文哥就开始笑，你就宠他吧。
⑩喆哥讲冷笑话的时候，他们图上的这个表情跟他们反应好适配。安静的那几秒，我感受到了他们脸上的沉默。×2
那个小企鹅他们说叮叮叮小企鹅，我来找你玩，然后我甚至脑补到了马阳的声音哈哈哈哈
①①你就宠他吧[老师好]
①②马阳说击剑，场外姐姐说退退退，你给我退接梗好快真不错！
①③虽然文老师这个很搞笑，但是柳旭希望尚司能赢，所以上尚司赢！胡良伟你是真的很懂[老师好][老师好]
①④“我勒个去”哈哈哈这都算成语！服了
胡：书中自有颜如玉。喆：什么书中自有颜如玉啊（暴躁）玉玉玉（乖乖想词）喆哥口嫌体正直，好好玩啊～
喆哥能掰赢，不掰在那儿等着小胡瞎编词儿，瞎编成语也是很宠了
①⑤文哥好可爱啊
①⑥马阳开始胡编
①⑦马阳问小胡，你为什么如此执着当A。马阳真的很经常问小胡这个问题
①⑧文哥：我没有道具。马阳：我有三张！［嘚瑟.jpg］
①⑨马阳搞事想听镭塔的歌，马阳今天这么活泼
②⑩阳：1哪里特别多，这4个里面就有三个。除了小胡都在嘎嘎笑，笑得异常猖狂
小胡反击：只要躺过的都不算太纯粹
②①有唱歌环节才想起来在场这4个人唱歌都挺不错的
②②马阳：你想想橙色心情
文哥：橙色心情有心吗？
马阳：橙色心情没有心！！？？
②③文哥好high啊
②④马阳的赌气和撒娇张嘴就来，你怎么这么会这么可爱啊[抓狂][抓狂]接梗也好快呀，马正阳撒娇的神！！这个ft最明智的决定就是让马阳永撒娇赌气语气说话！
②⑤文哥马阳开始双杠，但是文哥被扣了40分哈哈哈哈
②⑥胡好虚啊哈哈哈哈哈
②⑦喆哥用两个道具问到了题目有点离谱
②⑧我宣布让马正阳用撒娇赌气的口气说话，这个举动是全场最佳
②⑨文哥“爱你呦么么哒”
③⑩喆哥震惊自己一个游戏黑洞，竟然还能是第一
③①喆哥问造句题怎么造句，文哥无语。哈哈哈哈哈哈哈哈
③②文哥帮腔对面马阳，队友喆哥败，看出来文哥对喆哥的造句的无语了哈哈哈哈
③③文哥好嗨啊
③④马阳学苍蝇好搞笑！
③⑤他们夹子音都好好玩啊，文哥的夹子音真不错～
③⑥让小胡最印象深刻的事是他录的时候，别人说他跟文哥气场旗鼓相当，他真的好执着
③⑦马阳： CP变得奇怪了起来
③⑧我听到马阳说“×××叫文名远阳”场外姐姐说“心袁意马”
③⑨本来都不同意穿女装后来说1,000万，然后大家开始卷起来了哈哈哈哈哈哈哈哈
④⑩胡良伟你笑死我了“穿一个夏天，冬天我跑到文老师面前说文老师忍一忍不就好了吗？你看我现在这么有”哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
④①他们4个说完结词好搭呀，他们4个怎么这么搭呀！！[抓狂][抓狂]
④②文哥主动哼人间有灵马阳跟唱，然后阳：fog。俩人都不记得橙色心情的词
这个ft森马迫害大铭湖畔实锤[老师好]喆哥愣愣的好好玩，不逗他逗谁！！
熟人局好好玩啊！！！好开心都好嗨！
这个游戏感觉还挺好的下次继续！
【一个人要怎样让自己变得不浮躁？】
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
【一个人要怎样让自己变得不浮躁？】
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
1、看纪录片。
风景、人文、历史、美食。
2、收纳、整理、生活区域和工作区域，整洁有序。
也许有的人喜欢乱中有序，从一堆东西里面找出自己想要的。但对我来说，处在乱糟糟的环境时，心情就会有点躁。
3、学会早睡早起，可是试试”早起倒逼早睡“这个方法。
因为每个人的睡眠时间、保持清醒的时间差不多都是固定的，坚持几天早起，晚上到点差不多就困了。
4、做知识的消化器，不做知识的储存器。
见多识广并不是浏览了多少网页、看了多少个公众号文章。而是能踏踏实实地看完一本书、一则新闻、一个事件，提炼出来一些观点并形成自己的东西。
5、注意力放在自己的生活和工作上，不过多关注别人的生活。
看到很多回答里提到关闭朋友圈、不过多使用社交软件。我不太赞同，普通人也很少能做到。
我觉得重点不是完全摒弃，而是学会从中摄取对自己有用的东西，而不是只作为一个消遣工具。
我的不少东西，都是从知乎、B站、微博上学来的。
关于朋友圈，不要朋友圈一出现小红点，就立马打开去看。这样不仅很浪费自己的时间，还会把自己的精力和注意力夺走。
毒舌张爱玲说：内心空虚的人，才喜欢窥探别人的隐私。
5、拒绝无用社交。
周末，你在家准备好了果盘和饮料，打开电脑准备看电影《天使爱美丽》。这时同事打开电话：“出来逛街吗，商场正打折呢！······哎呀，你就来吗，权当陪陪我喽！”
想一想：我有需要到商场买的吗？同事跟我算很好的朋友吗？
没有，不算，那就拒绝。
时间、健康、精力，最不应该浪费在并非特别重要的事情和人身上。
（如果是公司团建，那就另说啦~）
6、做手工。
《百年孤独》的作者马尔克斯说他写不出东西的时候，喜欢用螺丝刀修理家里的门和插座，给门刷上绿漆。
这个因人而异吧，不过这类重复、不动用大脑的动手工作能在一定程度上缓解浮躁。
7、接纳自己，喜欢上自己，从外在到内在。
喜欢自己的第一步，从接受自己的外貌开始。
内在的，一方面有意识地改进，学着凡事有主意，不人云亦云；学会拥有“被讨厌的勇气”，生而为人，我得自己先高兴。
认识自己是一生的修为，能够不断地认识自己，了解自己，外界的事情就越无法干扰自己。
8、不纠结。
这个面霜今天降价了，买不买？可是万一下次更便宜呢？
对于购物，过多的纠结可能还是因为暂时没足够的钱，那就退一步想：我在一周内需要它吗？
对于人、事，过多的纠结可能因为太在意别人的心情、和别人对自己的看法。
那么请看上一条。
9、读书，构建自己的小宇宙。
我问一个喝酒的朋友：你跟你的哥们儿喝完酒，会一起吐槽最近的烦恼吗？
朋友说：会啊，
我：那吐槽完舒服吗？
朋友：当然舒服啊！
我：那你每次吐槽的那些烦恼和问题，在这次喝酒之后还在吗？
朋友：···还在。
如果说读书的人和不读书的人有什么区别，我首先会说：读书的人不会孤独。
即使孤单，也不会孤独。
因为通过读书，他们构建了自己的宇宙，会借用书中的人物经历和道理，对比，化解自己的问题。
他们会自己找心灵导师，最终也能自己成为自己的导师。不过从读书到学会自己化解问题，不是一个简单的过程。
我不反对朋友之间喝酒，但我不喜欢跟人吐槽烦恼。因为即使说一百次，不去解决，烦恼还是在那，人还是会暴躁、浮躁。
10、记账。
我的钱都花哪去了呢？
有一个词叫“糊涂账”，就是什么事都没有条理。
就像刚开始工作的时候，手忙脚乱，每天都觉得很忙很累似乎还没有效果。杂乱的事情堆积到一块，看上去就会有很多未完成任务，这样一来就容易浮躁、着急。
但是学会梳理之后，把工作内容和轻重缓急编排一下，就会明朗清晰，不会浮躁。
工作、生活，乃至情感，都是如此。
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