今天#让我感到幸福的瞬间#
✏️♥️
Ⓐ昨天和好朋友單方面冷戰了 今天上幼兒政策課的時候不想和她坐一起 一個人坐在第一排 於是我們展開了這學期的第二次深度心靈交流 結果就是我們和好了[鼓掌] 互相體諒互相讓步才能走的更遠呢[上课了]
Ⓑ今天的天氣實在是太太太好啦 中午吃完飯後一個人去操場走了十多分鐘 我的身體加我的心靈都被陽光包裹住 那時候我的煩惱全無[awsl]
Ⓒ晚上和爸爸媽媽打了電話 媽媽讓我心理鬆弛些 不要想太多 爸爸誇我漂亮 說我天生麗質[偷乐] 我的家庭關係 真的越來越好啦！
Ⓓ對啦 我現在可以坦誠面對原相機了哦[收到]
有知心的朋友 有愛我的家人 有值得努力的目標 我有什麼理由將我的心力分給一些與我的生活無關的人呢 我的心太小了 只能裝下我愛的人和愛我的人 所以 繼續保持穩定吧！
放輕鬆點 就當漫遊地球

P1p2 联想到俺的高一了 下课和同学打羽毛球 踢毽子 每天都很快乐
P3 回家两手空空 返现满载而归 应该是每个请假人的宿命哈哈哈哈哈哈哈哈哈
P5P6 不知不觉头发已经这么长了 短头发好像是很久之前的时了 今天提起李陶琦 也很平静了 那段时光也是很久之前的事了 还好我和时间都在往前走 继续更坦然的生活吧
P7-13 真的很爱阳光和朝霞晚霞
P14 库库帅给的长bu桂圆哈哈[衰]
P16 邢廷凤真是世界上最好的人 给我买小蛋糕 每次有好吃的都想着我 真幸福啊 爱我的朋友 因为被朋友好好对待着 才能更温柔的对待身边人[鲜花]

爱的法则（萨提亚）

请你爱我之前先爱你⾃⼰
爱我的同时也爱着你⾃⼰
你若不爱你⾃⼰
你便⽆法来爱我

这是爱的法则

因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你⽽流向我
若你是⼲涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我⽽⼲涸你
本质上⽆法成⽴

因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗⾥的饭倒进我的碗⾥
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你⾃⼰来满⾜我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的⾁⾥
疼痛我的灵魂

宣称⾃我牺牲是伟⼤的
那是⼀个古⽼的谎⾔
你贬低⾃⼰
我只能从你那⾥学到“我不值得”

⾃我牺牲⾥没有滋养
有的是期待、压⼒和负担
若我没有符合你的期望
我从你那⾥拿来的
便不再是营养
⽽是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚⾄仇恨

我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、⾃在、丰盛喜悦
我在你的爱⾥滋养、成长
我从你那⾥学会⽆条件的给予
因为
你让我知晓我的富⾜
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀

请爱你⾃⼰吧
在爱他⼈之前先爱⾃⼰
爱⾃⼰不是⾃私
牺牲⾃⼰并不是爱的表达⽅式

爱的源头就在那⾥
然⽽，除⾮你让⾃⼰成为管道
爱不能经由你⽽流向我
你若连接
爱会滋养你我双⽅
你若断开连接
爱便不能经由你⽽流向我
你的爱便不是真爱
然⽽，那不是我想要的

爱⾃⼰，是⽣命的法则
除⾮爱⾃⼰
你不可能滋养到别⼈

我愿意看到充满爱和滋养的你
⽽不是⾃我牺牲的你
因为，我也爱你
我爱你
必先爱我⾃⼰
否则，我⽆法爱你
⽽你，亦当如此
⽣命的本质是⽣⽣不息的流动
⽣命如此
爱如此
请借此机会好好爱⾃⼰！