肺癌晚期治案续5.1
11.14日晚回诉，昨晚小柴胡汤服下去后没有不舒服，也不恶心，半夜也没有呕吐，因为背疼服用了两颗克感敏，睡着六个小时左右，今日也没有恶心呕吐，到中午、下午也没有恶心，精神状态好转。

今早抽出积液650ml
另诉胸腔闷胀，给予处方：
【枳实薤白桂枝汤】
枳实 30g 厚朴30g 薤白25g 桂枝 10g 栝蒌实 (捣) 30g
22：17服下去一次，22：50回诉：胸腔闷胀的感觉缓解，肚子有点胀，嘱其莫慌，等屁放出来就好了
2022.11.15晨回诉，昨夜也没有恶心呕吐，到今早胸腔闷的感觉持续减轻，疼痛也很少
但就是喘，比昨天前天都喘。

今天抽出积液400ml
下午14：40复查B超，液深31mm，管床医生建议明天拔引流管
11.15傍晚回诉，中午，傍晚都没有再恶心
就是胸腔闷的感觉还有，喘
继服【枳实薤白桂枝汤】
另方：正在思考中………

[星星]乔雅登丰颜

属大分子质地，和极 致、雅致的规格不一样。虽然乔雅登丰颜和极致都是大分子玻尿酸，但它们适合填充的部位是有区别的。相对来说，丰颜更适合用于面部凹陷部位的填充。

[星星]乔雅登缇颜

属大分子质地，是乔雅登家族首款含麻药成分：利多卡因的产品，注射时求美者的体验感会比较好，疼痛感比较低。适应症为：改善中重度鼻唇沟皱纹。

乔雅登缇颜和丰颜的区别是，缇颜更适合改善动态的皱纹。

[星星]乔雅登质颜

属小分子玻尿酸，它的成分中也含有麻药，在治疗中可以减轻疼痛。质颜更适合矫正唇部不对称、轮廓畸形和容积缺损等面部结构缺陷。
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关节是真关键
#微博健康公开课#

一定！要在做任何运动的开始和结尾时做伸展运动！
放松肌肉的同时减少受伤的机会，也增加僵硬关节的活动程度。

当关节疼痛和肿胀时，首先不要盲目自信，要关注、关心自己的疼痛症状。
不要过度运动到疼痛、受伤或发炎的关节！这时关节最为脆弱，最容易受伤！自己要学会分辨关节炎的一般性疼痛和关节过度使用的疼痛。
如果[馋嘴]做完运动后，疼痛增加并持续1、2个小时，而且日复一日，疼痛发生渐多，可能已经运动过度。调整你的活动等级和做事方法以避免过度疼痛。

【两种极为重要的休息形式】
1、关节的休息当髋部肌肉感觉疲乏时，表示需要坐下和休息了。
2、全身的休息当有关节炎，特别是有类风湿性关节炎时，身体必须每天获得充分的休息。
需注意：
关节炎，尤其是类风湿性关节炎会使人特别容易疲倦，是一种耗尽的感觉。通常包括肌肉无力，做任何事都必须花费很大的力气，也会让人产生无助感。

在疼痛发作或关节发炎的期间，必须安排[握手]更多的时间让关节休息，但不是不活动，因为活动量不够只会让肌肉愈来愈无力。

调整自己的步伐，不要在疲累时还继续工作。将运动与工作分成数个段落，其间插入休息的时间。在每小时的身体活动中安排10分钟休息。

一天中时时调整一个舒服的姿势，让自己放松片刻。舒适的椅子、躺椅、床铺或车