自驾湘西｜洪安边城，较对岸茶峒边城更安静的所在
跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
#秋游季##亿点曝光计划#
神秘湘西自驾行记
茶峒的一早，满是人间烟火气，虽都是油盐酱醋，但小镇的生活更加传统。
来到清水江边，美院学子们已开始又一天的作画。
我们坐上拉拉渡，不一会儿就回到了对岸的重庆。
只一江之隔，这边已是秀山县洪安镇，如今也称洪安边城。
#城市巡游记##秋天有多美#
一、初见洪安边城
斑驳的古建，文艺的书店，还有刘邓大军旧址，却全无游客。采采卷耳漫步其中，好似我们的专属古镇。
二、土家传统织锦
路遇土家织锦工坊，“西兰卡普”的非遗传承在此延续，这是一种不用织布梭，全靠手工的复杂技艺。
接着过戏台，来到三不管岛。隔江而望，水天略微朦胧，茶峒全在画中。
三、乘坐游船
轻舟泛来，邀人入画，我们便乘上人工游船，过洪安茶峒大桥，再过礁石浅滩，一览 三省(市)界碑，一脚踏三省国家水利景观标志等。
四、旅行实用贴士
游船：20元／人，半小时左右，值得体验；
门票：游览洪安边城无需门票，免费停车；
⌛️用时：建议安排半天时间游览洪安边城。
▶️以上内容根据个人旅行经历总结，如有疏漏请谅解。
▶️受时效影响，部分场景可能有所变化，以当前为准。
▶️地址定位信息由网站提供，如需更详细信息请留言。
疫情提示：
戴口罩，不聚集。旅行时应避免前往风险区，尽量选择自驾出行&探索小众旅行地。
喜欢自驾游，又不走寻常路的你，请听采采卷耳娓娓道来。
https://t.cn/8k6GuzM
跟着采采卷耳与某狗先生自驾云游，深度探索小众旅行地。
#秋游季##亿点曝光计划#
神秘湘西自驾行记
茶峒的一早，满是人间烟火气，虽都是油盐酱醋，但小镇的生活更加传统。
来到清水江边，美院学子们已开始又一天的作画。
我们坐上拉拉渡，不一会儿就回到了对岸的重庆。
只一江之隔，这边已是秀山县洪安镇，如今也称洪安边城。
#城市巡游记##秋天有多美#
一、初见洪安边城
斑驳的古建，文艺的书店，还有刘邓大军旧址，却全无游客。采采卷耳漫步其中，好似我们的专属古镇。
二、土家传统织锦
路遇土家织锦工坊，“西兰卡普”的非遗传承在此延续，这是一种不用织布梭，全靠手工的复杂技艺。
接着过戏台，来到三不管岛。隔江而望，水天略微朦胧，茶峒全在画中。
三、乘坐游船
轻舟泛来，邀人入画，我们便乘上人工游船，过洪安茶峒大桥，再过礁石浅滩，一览 三省(市)界碑，一脚踏三省国家水利景观标志等。
四、旅行实用贴士
游船：20元／人，半小时左右，值得体验；
门票：游览洪安边城无需门票，免费停车；
⌛️用时：建议安排半天时间游览洪安边城。
▶️以上内容根据个人旅行经历总结，如有疏漏请谅解。
▶️受时效影响，部分场景可能有所变化，以当前为准。
▶️地址定位信息由网站提供，如需更详细信息请留言。
疫情提示：
戴口罩，不聚集。旅行时应避免前往风险区，尽量选择自驾出行&探索小众旅行地。
喜欢自驾游，又不走寻常路的你，请听采采卷耳娓娓道来。
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#活动预告# 细思却是最宜霜 | 天一约读•草木笔记 Vol.20（10月21日）
芙蓉一名花两种，水芙蓉为荷花，陆上芙蓉则指木芙蓉。
诗仙李白的“清水出芙蓉，天然去雕饰”，指的是花中君子荷花，而东坡先生的“湖边草木新著霜，芙蓉晩菊争煌煌”，则指陆上的木芙蓉。
它们一个“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，成为夏花的代表，另一个则“千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”，成为秋花最显著的标志。
每一种花都有知己，花给人慰藉，人为花标格，花与人，成为彼此的化身。陶渊明与菊花，周敦颐与莲花，林和靖与梅花，东坡与海棠，皆为此类。
在木芙蓉上，虽然诗人们吟咏不绝，佳作迭出，但只有当东坡先生写下“唤作拒霜知未称，细思却是最宜霜”判语之时，其不与众芳争春、独绽寒秋之中的君子品格才最终定评。
木芙蓉是东坡先生最喜欢的花卉之一，他在不同诗词之中提及此花，在不同的生命阶段遭遇此花，也曾和不同的师友观赏此花。本周五晚，让我们跟随小山老师一起，进入东坡先生与木芙蓉的有趣故事。
主 题：细思却是最宜霜——东坡先生与木芙蓉
主讲人：
小 山
《甬城草木记》《草木清欢》作者
宁波生态文化协会专家委员会主任
时 间：2022年10月21日（周五）19:00
直 播：
本次活动将以直播方式进行
扫描下方二维码
即可进入观看
咨询电话：
0574-88270760
周一至周五 9:00-12:00 13:30-17:00
（活动最终解释权归宁波图书馆所有）
芙蓉一名花两种，水芙蓉为荷花，陆上芙蓉则指木芙蓉。
诗仙李白的“清水出芙蓉，天然去雕饰”，指的是花中君子荷花，而东坡先生的“湖边草木新著霜，芙蓉晩菊争煌煌”，则指陆上的木芙蓉。
它们一个“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，成为夏花的代表，另一个则“千林扫作一番黄，只有芙蓉独自芳”，成为秋花最显著的标志。
每一种花都有知己，花给人慰藉，人为花标格，花与人，成为彼此的化身。陶渊明与菊花，周敦颐与莲花，林和靖与梅花，东坡与海棠，皆为此类。
在木芙蓉上，虽然诗人们吟咏不绝，佳作迭出，但只有当东坡先生写下“唤作拒霜知未称，细思却是最宜霜”判语之时，其不与众芳争春、独绽寒秋之中的君子品格才最终定评。
木芙蓉是东坡先生最喜欢的花卉之一，他在不同诗词之中提及此花，在不同的生命阶段遭遇此花，也曾和不同的师友观赏此花。本周五晚，让我们跟随小山老师一起，进入东坡先生与木芙蓉的有趣故事。
主 题：细思却是最宜霜——东坡先生与木芙蓉
主讲人：
小 山
《甬城草木记》《草木清欢》作者
宁波生态文化协会专家委员会主任
时 间：2022年10月21日（周五）19:00
直 播：
本次活动将以直播方式进行
扫描下方二维码
即可进入观看
咨询电话：
0574-88270760
周一至周五 9:00-12:00 13:30-17:00
（活动最终解释权归宁波图书馆所有）
调理过敏性鼻炎的方子很多，药性要研究透了，才知道怎么用？
1、东莞的钟先生，过敏性鼻炎5年、鼻塞严重，清水涕，心口汗出，睡觉时小指发麻，胸闷怕冷气短。
用苓桂术甘汤加减
分析：鼻塞治心，心口汗出，小指发麻都是心阳不振，气血不足的表现
2、山东的张先生，55岁，过敏性鼻炎20年，清水涕非常多、夜尿多，遇风冷则诸症倍增。舌质胖嫩，舌苔薄白，脉弱。
用缩泉芄加减，酌情加肉桂、乌梅、覆盆子、诃子
分析：年纪大，肾虚，膀胱不约，缩泉芄原来治“下元虚冷，小便频数或白浊等”，益智仁用于敛涕，乌药行气散寒，用肉桂、诃子、覆盆子加强益火温阳、收涩敛涕作用。
3、老家亲戚，患过敏性鼻炎伴鼻息肉，清浓鼻涕，口干，大便干结，舌尖红苔黄腻
自拟方：乌梅，浮萍，地龙，细辛、苍耳子，辛夷，紫苏，郁金，射干，生薏苡仁，路路通，石菖蒲。（重用乌梅）
分析：这是湿热型过敏性鼻炎，内有息肉，同时用了散结的地龙、浮萍、路路通等，清热散结为主。
4、广州陈女士，过敏性鼻炎6年，打喷嚏，鼻后滴，鼻涕白粘，轻微口干，大便稀，背发凉，易疲倦，腰酸，怕冷怕风
用麻黄附子细辛汤合玉屏风散
分析：这是气阳不足型，最大的特点就是病程长，麻黄附子细辛汤散寒护里，玉屏风散扶正祛邪。
1、东莞的钟先生，过敏性鼻炎5年、鼻塞严重，清水涕，心口汗出，睡觉时小指发麻，胸闷怕冷气短。
用苓桂术甘汤加减
分析：鼻塞治心，心口汗出，小指发麻都是心阳不振，气血不足的表现
2、山东的张先生，55岁，过敏性鼻炎20年，清水涕非常多、夜尿多，遇风冷则诸症倍增。舌质胖嫩，舌苔薄白，脉弱。
用缩泉芄加减，酌情加肉桂、乌梅、覆盆子、诃子
分析：年纪大，肾虚，膀胱不约，缩泉芄原来治“下元虚冷，小便频数或白浊等”，益智仁用于敛涕，乌药行气散寒，用肉桂、诃子、覆盆子加强益火温阳、收涩敛涕作用。
3、老家亲戚，患过敏性鼻炎伴鼻息肉，清浓鼻涕，口干，大便干结，舌尖红苔黄腻
自拟方：乌梅，浮萍，地龙，细辛、苍耳子，辛夷，紫苏，郁金，射干，生薏苡仁，路路通，石菖蒲。（重用乌梅）
分析：这是湿热型过敏性鼻炎，内有息肉，同时用了散结的地龙、浮萍、路路通等，清热散结为主。
4、广州陈女士，过敏性鼻炎6年，打喷嚏，鼻后滴，鼻涕白粘，轻微口干，大便稀，背发凉，易疲倦，腰酸，怕冷怕风
用麻黄附子细辛汤合玉屏风散
分析：这是气阳不足型，最大的特点就是病程长，麻黄附子细辛汤散寒护里，玉屏风散扶正祛邪。
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