#我的生活禅##国潮正当红#
《身心健康与生命觉醒》传统养生文化
---明月子
肝主谋略,就说你要有勇有谋,你要有自己的想法,有策略,有见解,所以说必须保持冷静、理性的前提下才可以。你看愤怒,怒是没发出来,愤是发出来了。怒火没有发出来,怒是憋在心里面的,很憋屈很郁结。现在的人肝病多,肝囊肿、肝结节、脖子结节,还有乳房结节,这个其实就是跟肝郁,跟情志不调有很大的关系,这个是主因。总体上看,从情感上来说,肝主怒,所以说,要想保养肝脏的话,你要少动怒,尽量不要发怒,让这个怒尽量保持在可控的范围内,而且不要经常动怒,不要经常憋屈,不要经常纠结,但是有的人,性格不一样,有的人就喜欢憋屈,时间久了就会有结节,所以说要学会保持心情愉快,心平气和、保持愉快。同时从饮食上来讲,要清淡,特别是容易动怒的人,脾气不好的人,尽量不要吃辣的东西,油腻的东西,高脂肪的东西,清淡一点更好。因为肝的生理特点有两个,一个是肝属于刚脏,刚强,肝是刚,为什么是将军之官?刚强。还有一个就是急躁,为什么容易怒?就是因为他刚强、急躁,就容易怒。当然每个人又不一样,有的人就容易怒,容易急躁,有的人就平和一点,人和人不一样,这就是每个人的五脏六腑特点不一样,当然性格也不一样。因为这个肝气它是主生,就是生发、主动,它应春,应春季。因此,这个肝生发阳气,要动,动则生阳,动生发阳气,然后来调节气血,那么就是要运用这个生理特点来养生,来保养肝脏,就是说你情志可调,就不容易动怒,就能够有谋略,你就可以能够正确地思维,就可以把事情考虑得清楚,也就能处理的好。反之,你活在怒气里,活在憋屈里面,就影响思维,影响你的谋略。它为什么在五志里面叫魂,肝藏魂,你有谋略,有勇有谋,就可以成为灵魂人物,所以说,这个肝也是一身之灵魂,心是一身之君主,那么肝就是一身之魂。你保家卫国,保卫全身,我们要保护身体,你得拿出办法来。当我们受到外界刺激的时候,你得拿出办法来,这就是肝的作用,你拿不出办法来,就纠结。有的人就是,哎呀这怎么办啊?纠结,纠结半天。你心早就伤痕累累了,伤痕累累你就越来越拿不出办法来,就成了恶性循环,就憋气。
(待续) https://t.cn/z8xkdJM
《身心健康与生命觉醒》传统养生文化
---明月子
肝主谋略,就说你要有勇有谋,你要有自己的想法,有策略,有见解,所以说必须保持冷静、理性的前提下才可以。你看愤怒,怒是没发出来,愤是发出来了。怒火没有发出来,怒是憋在心里面的,很憋屈很郁结。现在的人肝病多,肝囊肿、肝结节、脖子结节,还有乳房结节,这个其实就是跟肝郁,跟情志不调有很大的关系,这个是主因。总体上看,从情感上来说,肝主怒,所以说,要想保养肝脏的话,你要少动怒,尽量不要发怒,让这个怒尽量保持在可控的范围内,而且不要经常动怒,不要经常憋屈,不要经常纠结,但是有的人,性格不一样,有的人就喜欢憋屈,时间久了就会有结节,所以说要学会保持心情愉快,心平气和、保持愉快。同时从饮食上来讲,要清淡,特别是容易动怒的人,脾气不好的人,尽量不要吃辣的东西,油腻的东西,高脂肪的东西,清淡一点更好。因为肝的生理特点有两个,一个是肝属于刚脏,刚强,肝是刚,为什么是将军之官?刚强。还有一个就是急躁,为什么容易怒?就是因为他刚强、急躁,就容易怒。当然每个人又不一样,有的人就容易怒,容易急躁,有的人就平和一点,人和人不一样,这就是每个人的五脏六腑特点不一样,当然性格也不一样。因为这个肝气它是主生,就是生发、主动,它应春,应春季。因此,这个肝生发阳气,要动,动则生阳,动生发阳气,然后来调节气血,那么就是要运用这个生理特点来养生,来保养肝脏,就是说你情志可调,就不容易动怒,就能够有谋略,你就可以能够正确地思维,就可以把事情考虑得清楚,也就能处理的好。反之,你活在怒气里,活在憋屈里面,就影响思维,影响你的谋略。它为什么在五志里面叫魂,肝藏魂,你有谋略,有勇有谋,就可以成为灵魂人物,所以说,这个肝也是一身之灵魂,心是一身之君主,那么肝就是一身之魂。你保家卫国,保卫全身,我们要保护身体,你得拿出办法来。当我们受到外界刺激的时候,你得拿出办法来,这就是肝的作用,你拿不出办法来,就纠结。有的人就是,哎呀这怎么办啊?纠结,纠结半天。你心早就伤痕累累了,伤痕累累你就越来越拿不出办法来,就成了恶性循环,就憋气。
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#聊聊《兄弟》!B站# (#综艺# )
听君一席话你,胜读十年书。
“绝望会让人虚无,虚无会让人放纵。”
“社会的荒谬”,重建构建, 物欲横流的时代 。
内心的平静是一种最大的幸福。柏拉图说的,人的理性、激情、欲望,这三个东西始终在征战,保持平和(合乎中道)。
真实的荒谬,虚无的放纵。
社会的剧变,命运的搅乱
每个人在社会都在随波逐流。
悖论性的存在
通过幽默和世界和解。通过幽默来体会背后的不合理。
爱比克泰德的话,我们登上并非我们选择的舞台,演出并非我们选择的剧本。
死去的东西才真正的随波逐流。
人的有限性。
听君一席话你,胜读十年书。
“绝望会让人虚无,虚无会让人放纵。”
“社会的荒谬”,重建构建, 物欲横流的时代 。
内心的平静是一种最大的幸福。柏拉图说的,人的理性、激情、欲望,这三个东西始终在征战,保持平和(合乎中道)。
真实的荒谬,虚无的放纵。
社会的剧变,命运的搅乱
每个人在社会都在随波逐流。
悖论性的存在
通过幽默和世界和解。通过幽默来体会背后的不合理。
爱比克泰德的话,我们登上并非我们选择的舞台,演出并非我们选择的剧本。
死去的东西才真正的随波逐流。
人的有限性。
话没错 理没错 有理有据 不可都认说的对 立场错了环境错了
我个人对这个男生的主观行为表示这样的理解:
人保持理性是对的 分明事情缘由考虑后果 综合维度 权衡利弊 这是一套理性的中心思想
我们不是圣人,更没有那么高的境界,吾等俗人难以望其项背,人分理性感性好人坏人,没有绝对理性的好人,更没有绝对感性的坏人,但是有绝对理性的坏人!
这告诉我们什么道理,人在社会上混,做个有人性的人仿佛更会被大众接受,让自己接受。
缘由是什么?
此事件已上热搜,且标题是#为爱冲锋的勇士#
懂的都懂不懂得这辈子也不会懂。 https://t.cn/RBS4O7q
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人保持理性是对的 分明事情缘由考虑后果 综合维度 权衡利弊 这是一套理性的中心思想
我们不是圣人,更没有那么高的境界,吾等俗人难以望其项背,人分理性感性好人坏人,没有绝对理性的好人,更没有绝对感性的坏人,但是有绝对理性的坏人!
这告诉我们什么道理,人在社会上混,做个有人性的人仿佛更会被大众接受,让自己接受。
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