#红糖对男性来说有哪些益处#红糖对女性来说有着益气补血、活血化瘀的作用，还可以在经期缓解疼痛，那么对男性来说，红糖有哪些功效与作用呢？

民小生了解到，男性适量吃些红糖可以补气驱寒，滋养身体。红糖味甘性温，入肝、脾、胃经，具有补中暖肝的作用，并且含有大量的铁，而铁是向人体器官和肌肉输送氧气的不可或缺的重要元素。红糖中含大量硒元素，其主要作用是延缓衰老，维持血管弹性，也是防癌的重要元素。
男性在应酬多、工作压力大时吃些红糖，不仅发挥温补功效，驱寒补气血、养肝护脾胃，在工作疲劳时帮助缓解疲劳、恢复体力、滋养身体，还能降低心血管疾病和癌症的发生率。
虽然吃红糖好处多，但是红糖热量极高，糖尿病患者应避免食用。普通人也要适量食用红糖，不能天天吃，在着凉感冒、身体疲劳时喝杯红糖水，效果更好。 #00后小伙开网店卖红糖带动400多人就业#

人体的内环境与稳态

第一节：细胞的生活环境

一、体内细胞生活在细胞外液中

1.体液：体内含有的大量以水为基础的液体（体液不只有大量的水，还含有许多离子和化合物）

2.血浆（近中性ph：7.35~7.45）：血细胞直接生存的环境（血液不是体液，血液含有血浆、大量血细胞）

3.组织液/组织间隙液：存在于组织细胞间隙的液体（是体内绝大部分细胞直接生存的环境）

4.淋巴液：存在于淋巴管中

二、血浆、组织液、淋巴液之间的关系

1.血浆与组织液之间的关系：血浆的物质从毛细血管进入组织液，大部分物质能重回血浆中，组织液的物质能返回血液循环系统（双向）

2.组织液与淋巴液之间的关系：部分组织液经过毛细淋巴管壁进入毛细淋巴管形成的淋巴液（单向）

3.淋巴液与血浆的关系：淋巴液经过淋巴结等各种淋巴器官，最终汇入血浆（单向）

总结：血浆↔组织液→淋巴液→血浆

三、细胞外液的成分

1.血浆中：水（90%）、蛋白质（7%~9%）、无机盐（1%）、血液运输的其它物质（葡萄糖、激素、各种代谢废物等）

2、组织液与淋巴液：与血浆的成分相近，但也有不同点（血浆的蛋白质比较多，组织液跟淋巴液的蛋白质却比较少）

3.细胞外液是一种类似于海水的盐溶液，从这反映了了，生命起源于海洋

四、内环境的理化性质

1.细胞外液的理化性质：渗透压、酸碱度跟温度（人体细胞外液维持在37°左右）

2.渗透压：溶液中，溶质微粒对水的吸引力，溶质微粒越多，即溶液浓度越高，溶液渗透压越高。

3.血浆的渗透压：主要与无机盐、蛋白质的含量有关

4.在细胞外液的各种无机盐分子中，钠离子（Na+）跟氯离子（Cl-）的含量占明显优势

五、细胞通过内环境与外界环境进行物质交换

1.与内环境进行交换：获取生命活动需要的物质，同时排出代谢产生的废物

2.内环境与外界的物质交换需要体内各个系统的参与

3.例子：营养物进入体内（需要消化系统的参与）、吸入氧气并且排出二氧化碳（需要呼吸系统的参与）、代谢废物，水，无机盐排至体外（需要泌尿系统的参与）等等

4.细胞跟内环境直接也是相互影响相互作用的，细胞不仅依赖内环境，也参与了内环的形成和维持#忆果缘1971##健康管理#

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男性在应酬多、工作压力大时吃些红糖，不仅发挥温补功效，驱寒补气血、养肝护脾胃，在工作疲劳时帮助缓解疲劳、恢复体力、滋养身体，还能降低心血管疾病和癌症的发生率。
虽然吃红糖好处多，但是红糖热量极高，糖尿病患者应避免食用。普通人也要适量食用红糖，不能天天吃，在着凉感冒、身体疲劳时喝杯红糖水，效果更好。 #00后小伙开网店卖红糖带动400多人就业#