纯阳祖师留下100个字,这可是释道儒三家最好的东西,也是修行最好的东西​!

吕纯阳有个《百字铭》,只有一百个字,同内养、内照形躯有密切关系。今天正好讲到这里给大家作个参考,这就是讲“内以养己”,是炼己筑基最好的东西。能背得来,随便讲哪一种学问应用都有用处的。

《百字铭》

养气忘言守,降心为不为,动静知宗主,无事更寻谁。

真常须应物,应物要不迷,不迷性自住,性住气自回。

气回丹自结,壶中配坎离,阴阳生反复,普化一声雷。

白云朝顶上,甘露洒须弥,自饮长生酒,逍遥谁得知。

坐听无弦曲,明通造化机,都来二十句,端的上天梯。

 

这是很正统的道家修养方法,“养气忘言守”,第一句话就很难。如何养气?不是练气哦!不是做什么密宗的九节佛风、宝瓶气。各种气功,讲练气是靠鼻子嘴巴的,据我个人统计,有两百六十多种方法。所以人类真会玩花样,就是两个鼻孔跟一个嘴巴漏气的地方,产生两百多种的花样,各家有各家的方法。

可是养气不是练气,我们提到过养气同养心的工夫,最好是孟子在《尽心篇》上的说法。现在真讲养气,就是要“忘言守”,“忘言”并不是不讲话而已。言语是表达于外的思想,思想是没有表达出来的语言,两者是同一个东西。所以“忘言”并不只是不说话,它包括无思无虑,思想都清净了。“守”就是定的境界。

“降心为不为”,“降心”这两字,吕纯阳大师是取用《金刚经》中须菩提问佛--一切人修行如何降伏其心--也就是问妄想心怎么样宁静下来。把妄想心宁静下来就是降心,好像是用力做有为的工夫。其实这个有为就是无为,有意把妄想心宁静,反而宁静不了;如果是无心,此心自然宁静下来,所以为而不为。

“动静知宗主,无事更寻谁”,这一段吕纯阳所讲是最高的禅啦!不动心并不是道。禅宗也说“莫谓无心便是道,无心犹隔一重关”。真正修道的人,不但能出世,更要能入世,动静之中都是道。在静中不乱,在动中也不乱;静中也无事,动中也无事;出世是无事,入世也无事。日应万机,此心无事,在这个时候更寻谁?不要像禅宗参念佛是谁,不要找谁了,因为“动静知宗主”,不迷,不失根本。

“真常须应物,应物要不迷”,一个修道的人,不是跑到深山茅棚里头,躲开了一切叫清净,而是要在人世做人处事之间,保持那个真如不动、恒常不变的那个道心,能够应物处世,自己不迷失本来清净的本性。

“不迷性自住,性住气自回”,自然回来的,气自然定了。

“气回丹自结”,气住脉停,久而久之就定,佛家讲得定,道家讲结丹了。“壶中配坎离”,人的身体,道家比方像葫芦,密宗拿两重宝盖代表这个肉体。坎离是卦名,“配坎离”其实就是水火既济。这样定久了,身体上起变化,就会脱胎换骨。

“阴阳生反复,普化一声雷”,整个气脉自然震开了,一阳来复,地雷复卦。雷是震卦有震动的现象,佛经常说大地有六种震动,并不一定是讲这个地球物理的地震,有时候是形容身体上六种震动,没有说八种震动,这也是六根转化。一般密宗、道家修气脉的,这个时候,气脉一下子自然都开了。所以一脉通百脉通,就是讲中脉一通,百脉自然都通了。

当时的境界,“白云朝顶上”,这是道家的形容,就是从头顶开始身心内外一片白光,是有相的光明。“甘露洒须弥”,头顶上自然有一种甘露流下来。这里头还带有道家天元丹的意思。在佛家《禅秘要法》,白骨观第十六、第十七观里头都提到过天元丹。佛也说,修持到这个境界加上虔诚的恭敬心,有成就的天人,自然会给你灌顶。连释迦牟尼佛都吩咐,到这个时候特别要注重营养,要吃好的饮食,而且避开一切人的困扰。到了这一步,要入密室,在不通风的地方,甚至到没有鸟雀声音的地方,一切声音都沉寂了。这个阶段才是道家所讲的,得到天元丹的境界。

到这个时候,“自饮长生酒,逍遥谁得知”,佛家讲是解脱了。

“坐听无弦曲”,就是观音圆通的境界,没有弦哪里有音乐呢?这个音乐是天乐,庄子所谓的天籁之音,不是地籁,也不是人籁。“明通造化机”,这个宇宙生命的根源,万有的根源都知道了。

“都来二十句”,最后这两句凑成二十句。“端的上天梯”,这是唐末宋代的土话,现在用白话来说,就是讲真的上天梯了。也就是说,这个人可以升华,超越这个现有的生命。

前天有一位同学写日记,提到吕纯阳 《百字铭》中“养气忘言守,降心为不为”,他对这一句解释不通,在日记上提出要我解答。吕纯阳“降心”两个字采自 《金刚经》,有意地把这个妄念空掉,有意就是有为,有为工夫是不对的。“为不为”,实际上是为而无为,不要真有意去做,那样就落于痕迹,变成下乘道法。这不是很简单的两句话吗?那么你说我不要打坐,不要修道就成道了,不行!非“为”不可。你还是要照规矩来,所以为而不为。

“然所谓无念,只是常应常静,不出规中,非同木石之蠢然也。”真正的所谓“无念”,我们曾经发过吕纯阳的《百字铭》给大家,上面说“真常须应物,应物要不迷”,无念不是什么都不知道,什么都不知道是大昏沉,不叫做无念。真正无念是“真常须应物”,应物要不迷,还能做人做事。所以禅宗强调这个地方,修养要做到“于心无事”,能够遇事做事,心中没有动念;“于事无心”,这就是真正无念。“不出规中”,没有跳出过圆明清净这个圆圈。所以讲“非同木石之蠢然也”,不是变成木头、石头一样,什么都不知道。如果以为那是无念,认为是得定,佛经叫你不要做这个工夫,他生来世的果报是变猪。所以“常应常静,不出规中”,不同于木石的无知。

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#读书笔记# 之34
#人间值得-[日]中村恒子[图书]#
与其说这本书是心理医生的建议,我更愿意把它看作是一个90岁老人的人生哲理。有些道理只有亲身经历过才知道是至理名言。

1. 从本质上来说,人就是为了生活而工作。 2. 为了钱而工作,并不是可耻的事情,这是理所当然的事,我认为是非常了不起的。 3. 在思考“这份工作不适合我”之前,先试着挑战一下。不那样的话,人就会止步不前。 4. 过多的“空闲”,有时会带来负面影响,“适当忙碌”的状态反而更好。 5. 如果工作让你一直做出巨大的牺牲,那一定要果断离开,毫不犹豫。 6. 不要期待过多,对生活的小事心存感激。 7. 了解自己,接纳自己,把重要的事情作为中心,然后一步一步积极行动。 8. 过于强调“应该如此”而拼命努力,多半是因为欲望过高。 9. 不要试图通过改变他人来获得快乐,而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”,我觉得这才是应该考虑的关键。 10. 对于合不来的人或讨厌的人,我会下意识地避开;对于合得来或让人快乐的人,我会多花一些时间与他们应该相处。这样,无论在什么场合,我都能和别人长久地相处。 11. 即使是家人也要分清彼此,强迫他人,自己和对方都很痛苦。 12. 如果意识到自己始终是一个人,就不会对别人心存太多的期待。 13. 不要认为别人的给予理所当然,感谢你所得到的,并且不再奢求更多。 14. 自己与对方保持一定的距离感,工作环境得以改善,工作效率也会提高。 15. 机会源于偶然,如果有人助力,就顺势而为。 16. 总想着得失,那么就会觉得勉强自己,甚至产生心结。与其如此,还不如率性而为,跟随心的决定。 17. 心灵的沟通,其实就是把自己放到与对方平等的位置上,倾听对方的内心世界。 18. 只有自己在困境中不断挣扎着找答案,才是最终的解决之道。 19. 人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人,那你在人际关系中的摩擦就会很少。 20. 争执之后先道歉才是胜者,如果一遇事就发飙,你将无法立足。 21. 交朋友要根据自己的喜好来选择,通过权衡得失来交往是不可取的。 22. 当你想要“遵从内心而活”,你就会发现自己自己不会被外在多余事情所困扰。 23. 和那个人该交往还是远离,不要急于寻找答案,调整心理的距离感就够了,具体做法就是“不要过多投入”。 24. 就算一个人设计好自己的生活方式,也不会照着做,因此,人生没必要详细计划。 25. 当你想到“自己这么努力,为什么没有得到回报”,也许对待别人就会变得苛刻。 26. 对未来担心也没用,你有忽略眼前的事吗?我只关心眼前的事。 27. 自己的工作也好,孩子也好,家务也好,不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。 28. 痛苦会成为今后重要的经验,所以一次也不要浪费。 29. 人毕竟是伟大的,无论遇到什么样的环境,都有可能坚定地认为“这就是自己的人生”,然后顺其自然地走下去。 30. 不管怎么说,大多数事情都会得到解决,人生只能笑着走下去。 31. 接连发生不顺的时候,也不要停下脚步,停下来就无法前进。 32. 如果总也不顺利,那么你就要意识到,“人生本来就是这样”。 33. 人生中精神饱满的时光非常有限,不要过多地停留在过去的阴影中。 34. 人很难不与他人比较,即便健康有活力的人,未必没有烦恼。 35. 和别人让自己陷入失落、嫉妒中,实在毫无意义,这只会消耗你的精力。 36. 不得不努力的时刻,一定会到来。所以,如果不是这样的时候,就无须太过努力。 37. 工作质量不完美没关系,调整思路也可以,关键是不要中途放弃。 38. 与其追求完美而挫折不断,不如以笨拙的方式坚持下去。 39. 家庭和睦比什么都重要,只要守护它,其他都会慢慢变好。 40. 人生常常需要忍耐,思考可以轻松忍耐的方法。 41. 生活如果没有目标,就会变得懒散。一旦决定“今天这样做”,生活一下子就会张弛有度。 42. 育儿过程,就是让自己越发优秀的成长过程。养育孩子,也是成长。 43. 自己的人生,自己负责,这样最终才能活出自己。 44. 烦恼、痛苦,即使在人生最糟糕的时候,也必须持续工作。 45. 遇到困难时要想“没关系,一定会有办法的”。 46. 只要活着,人生总会有办法的。能吃饱,能睡好,有一份维持最低生活的工作,一定没问题。 47. 他人有他人的人生,自己有自己的人生,界限分明,冲突、压力就会减少。 48. 在追求的过程中,一定要分清自己是自己,他人在实践他人的人生,我们不需要追寻别人的脚步。 49. 人际关系的秘密在于“距离感”,不可逾越的界限,一定要保持住。 50. 尽量抛弃“我才了不起”的想法,这样的话自己感到轻松,周围的人也会轻松。 51. 越是对别人讨厌、反感,这些情绪就越容易在自己的表情和态度上反映出来,进而传达给对方。 52. 孤独不等于寂寞,接受孤独的美妙,生活处处有乐趣。 53. 由于过于害怕孤独,就会迎合别人,或者对别人妥协,从而使自己痛苦不已。 54. 事情不会马上有结果,焦虑的时候心里不要七上八下,也不要思考过去和未来,而是珍惜当下。 55. 不求功成名就,只要能够照亮某个角落就够了。

一本温暖而平和的小书。未来岁月漫长,依旧值得期待。

许家印的速度与激情:恒大造车迈向“铁王座”

新能源汽车产业不乏挑战传统、富有野心的玩家,但这个赢者通吃的市场注定只有少数成功者。

2018年,当恒大集团入局新能源汽车市场时,中国已有逾百家造车新势力蜂拥而至。但恒大创始人许家印坚信,恒大汽车将是这波新能源汽车革命最大的赢家之一。

仅两年时间,他通过并购合作及广泛结盟,斥资数百亿元打通新能源汽车全产业链,整合了全球最领先的汽车技术和工艺。他公开表示,恒大汽车的目标是成为“最大最强”的新能源汽车集团。

这个月初,研发速度惊人的恒大一次性发布了六款“恒驰”汽车,展示了这两年积累的实力。这些新车几乎覆盖了所有乘用车车型级别,包括轿车、轿跑、SUV、MPV等,均为许家印从全球搜寻的世界顶级大师设计。

最近两天,许家印还视察了正进入最后调试阶段的恒大汽车生产基地,并为之自豪:充满智能机器人(15.880, -0.80, -4.80%)和自动化生产线的生产车间,最快将每分钟生产一辆恒驰汽车。按照计划,恒驰汽车将从2021年起陆续量产。

更稍早前,注入恒大汽车主要资产的恒大健康(0708.HK)宣布更名为“恒大汽车”。今年以来,恒大健康股价已连创新高,最高市值达到3000亿港元,不仅已超越了比亚迪、上汽集团以及蔚来等中国主要的传统车企、新造车势力,甚至已超过恒大的地产上市公司中国恒大(3333.HK)。

市场投资者之所以看好恒大汽车,部分原因是全球及中国新能源汽车市场的不断扩大——去年,全球销售了220万辆电动车,其中中国超过120万辆。市场预测,到2022年中国新能源车市场规模将达到250万辆。受乐观情绪推动,全球最受欢迎的电动车公司特斯拉市值已上涨至3000亿美元,跃至全球市值最高的汽车公司。

但为何是恒大?

恒大速度

作为中国最知名的企业家之一,许家印早早在地产行业奠定了自己的声名,但他想在另一个万亿级市场证明自己,率领恒大实现从地产向高科技转型。

恒大有野心,但还要有匹配的实力。

一部汽车工业史,就是高风险的技术创新史。作为顶级工业,汽车产业以技术高度密集、生产高度复杂著称,即使是新能源汽车让后来者看到了重新划分蛋糕的机会,这个市场的创新注定充满了高风险。

新能源汽车市场更不乏贾跃亭这样的著名失败者。中国新造车势力的代表蔚来,已经融资超过400亿元,但也难轻言成功,就在一年前差点陷入破产危机。即使是如日中天的特斯拉,自诞生至今从不乏唱衰者,一年前遇到产能瓶颈时依然遭到市场质疑、股价暴跌。

许家印没有超能力,但他跟“蝙蝠侠”的共同点是:有钱。

恒大是中国最赚钱的房企。去年,中国恒大卖了6000多亿元的房子,核心净利润超过400亿元。这就是恒大的底气。

因此,恒大造车没有走寻常路,而是绘制了“资本换技术、技术换时间”的弯道超车战略。

杀入汽车市场伊始,恒大就豪掷数百亿元,通过一系列的国际并购与合作,集齐了生产电动车的关键能力,包括瑞典的整车制造、德国的动力总成与纯电底盘,英国和荷兰的轮毂电机等,通过整合在最短时间里拥有了全球最先进的电动车技术。

只有实力雄厚的巨头才能做到这一点。

恒大还展示出超前远见,大手笔布局全产业链,入股广汇集团,与国家电网成立合资公司,介入卖车、充电甚至共享汽车出行。这是一个庞大而富有野心的版图。

许家印本人更旋风般的跑遍全球、寻访产业链。去年11月,恒大汽车举办全球战略合作签约仪式,逾百家全世界最顶尖的汽车工业和产业链巨头出席,以恒大为核心组建了造车“梦幻联盟”。

至此,经过不遗余力地整合全球汽车产业的人才、技术、设备等优质资源,恒大汽车已在短时间内成为新能源汽车的“巨兽”,大幅缩短了汽车产品研发和生产周期。

这对恒大抢占市场先机至关重要。

尽管中国乃至全球新能源汽车市场已热闹多年,但目前仍处于市场爆发前夜,新能源车在中国的市场占有率去年只有6%。这也意味着当恒大汽车入市时,才是新能源汽车市场的真正引爆点。

恒大的底牌

仅入局汽车产业两年,恒大造车就已硕果累累。今年八月初,恒大汽车一次性发布了首期六款“恒驰”新车,从轿车、轿跑到SUV、MPV乃至跨界车,全方位“亮肌肉”。这种大而全的产品布局,在新造车企业中极为罕见。

但是,恒大的底牌还没有完全打出。

按照恒大规划,恒驰全系列产品将从2021年陆续实现全面量产上市。届时,恒大汽车是否具有竞争力才面临真正的考验。

恒大的目标是“最大最强”,规模将是实现这一目标的最大挑战。

新能源汽车过去难以扩大市场,最大的困难并不是电动化技术,恰恰在于电动车相比燃油车的成本更高昂,导致用户接受度较低。这也是理想汽车为何采用增程式技术过渡的原因。

和意图颠覆的汽车新势力相比,传统汽车产业巨头的优势不仅仅是技术实力,更重要的是规模化生产,以及由此带来的成本优势。即使是特斯拉,拥有生产成本更低的上海生产基地之前,被产能困扰了多年。

许家印以“车间主任”自诩。过去很少有人意识到,他的真正底牌恰恰在于大规模制造的优势。

许家印对此早有布局。一年前,恒大便在上海、广州、沈阳、郑州等地开始建设十座先进的汽车生产基地,并统一采用世界最先进的装备、世界最先进的工艺,实现世界最先进的智能制造。

以首次曝光的恒大汽车上海、广州生产基地为例,两大基地装配了超过2500台智能机器人,加上世界各国最先进的全自动生产、涂装、装配生产线,这已经是世界最先进的高端智能工厂,能够达到每分钟就下线一辆汽车的能力。

配备先进生产技术,意味着产能最大化。

按照恒大规划,未来两三年,恒大的规划产能将达到年产百万辆,超过2022年中国电动车市场预计规模的1/3。

这同时意味着,受益于超大规模产能,恒大汽车将拥有比竞争对手更有利的成本优势。

此次亮相的上海、广州两大基地已全线进入设备调试安装阶段,恒大汽车量产的号角已吹响。

继特斯拉之后,如果新能源汽车市场诞生又一个新能源汽车巨兽,任谁都无法忽略,恒大将是强大而有力的候选者。


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