【减肥分享】

10天瘦了4.4kg，自律的人瘦的就是这么快，这位小姐姐瘦身效果好是有原因的：

因为人家不仅做了中医穴位埋线减肥（刺激减肥穴位，实现减肥效果），而且还每天主动找营养师交流饮食，晚上下班之后还会去健身房运动30分钟[中国赞][中国赞][中国赞]

如果你也能用这些好方法，每天这么自律，瘦下来也是很快的[给你小心心]

所以还在犹豫要不要减肥、减肥进入瓶颈期、减肥快放弃的朋友们，跟着减博士一起行动起来吧[给你小心心]

今天的口号“秋天不贴膘，冬天不长肉”[鲜花]

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【减肥分享[给你小心心]】
48天减重15斤，从122斤到107斤，虽然效果不是最好的，但是已经瘦的很明显了，先恭喜这个小姐姐[爱你]

没减肥前的她：皮肤差、经常失眠、没精力运动、吃了就胖，跟很多中年朋友一样，代谢降低，开始发福[傻眼]

减肥后的她：精力明显提高、代谢提高、经常运动让她皮肤好了连化妆品都买的少了。通过中医穴位埋线减肥成功后，整个人身材变好了，而且体质也更好了[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

[并不简单]

减博士了解过很多减肥的朋友之所以减肥失败，离不开这3个原因：

①心态不够好，一遇见平台期，减肥期间体重波动大，就很容易想着放弃，殊不知减肥也是一个过程，起起伏伏最后都会瘦[黑线]

②用错方法：用错方法是我最感到难受的一种，明明有健康的方法，比如我们的中医减肥，健康饮食+运动的管理，为什么非得去节食、吃减肥药，单纯的是因为这两种方法见效速度快？[汗]

③缺乏执行力：很多朋友可能头一秒吃饭的时候还在想着要减肥，下一秒就忘掉了，依旧暴饮暴食、不运动。

减肥可不是光想想就瘦下来的~[可爱]

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【日常减肥案例分享】
今日减肥分享，
减重20斤顺利毕业的小姐姐[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
减重成功后，真的好仙啊[可爱]

建议：
减肥一定要在专业人士的指导下，检查明白自己的肥胖体质，才能更好的瘦。
减博士独有的中医减肥（中医穴位埋线、中医针灸...）结合营养师饮食管理的减肥模式，迄今为止已经帮助了上万人减重成功[中国赞][中国赞][中国赞]

如果正在减肥的你：不知道怎么减，减肥遇到平台期、减肥用错方法导致身体健康出现问题、想控制饮食减肥但无从下手、对中医减肥很有兴趣，欢迎评论或私信咨询[鲜花][鲜花]

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