小作文（上）
2021年12月27日，35周➕1，103斤

·今天起得很早，除了常规的手指关节肿痛、站久了腿感觉肿外，嗓子还有点疼、鼻子有点塞。从昨天开始心烦，所以今天决定去单位上班，毕竟出去走走、工作一下比在家里窝着能好一些。
·前几天脚踝肿的情况，这几天没有了，目前恢复如常。但大腿围目测是粗了，昨天用尺量了一下，确实…大腿围从44变成了45，小腿没变。
·其实觉得小朋友已经很懂事了，我都没有出现别人说的半夜被踢醒的情况。基本就是我睡他就睡，我醒他也醒。这么懂事，爱你哦宝贝～
·昨晚睡不着，回想起这几个月跟他相处的点滴。还是很感慨的。
·5月26日测试纸，刷一下的“两道杠”，真是没给我一点反应的机会…接下来就是焦虑，马上办婚礼，我还没有做指甲、染头发…
·孕早期出现了几次“心惊”，大概三次比较严重的褐色分泌物。第一次在我妈这，吃了点辣椒，第二天各种担心跑去医院（被毁容、黄晶全体议员）；第二次婚礼前一天（量很多），应该是忙活的抻到了；第三次是在兰州，当天跑去妇幼医院。也是那天我躺在B超室，问医生“有了吗（胎芽胎心），医生说“有了”，那一刻觉得自己差点流眼泪。
虽然没准备好当妈妈，但也不希望他有事、希望他平平安安的（前三个月真的是一去厕所就看看有没有见红，小红书太贩卖焦虑了）
·婚礼当天是6周，下午回家大睡一觉，接着就出现了孕早期反应[二哈]没有别人的恶心、孕吐，先是浑身无力、嗜睡，然后就是痛苦的胃胀气。后期伴随不定时的嘴苦，那段时间感觉我的胃都不工作了，吃什么都不消化。

治疗过敏性鼻炎的王者cp啊！辅舒良➕鼻炎康片[微风]

之前一直用的是生理盐水清洗➕左边的鼻炎喷雾，会有所缓解，但是早上起来出被窝，鼻子还是会痒，还是会疯狂打喷嚏，换季严重的时候，每天都要用[允悲]

最近可能空气污染比较严重，又赶上换季，一天几十个喷嚏下来，头晕脑胀。就买了鼻炎康片辅助喷雾！没想到效果出奇的好！喷雾➕药片用了三天，而且是一天一次或者两次的用量（我反应比较大，所以未遵照说明书一天三次），现在早上出被窝，鼻子也不怎么痒了，晚上睡觉，鼻子也没有堵了，即使在今天空气轻度污染的情况下，我也只是打了两个喷嚏[打call]

需要注意的是，这个药片，副作用还挺大，第一次饭后20分钟吃了4片，没半小时，胃就开始痛，人也犯困。第二次吃，减小用量，吃了3片就不痛了，只是有点不舒服，后面慢慢的就没什么疼痛和不适感。但是，依然犯困，嗜睡！这几天即使在晚上睡够8小时的情况下，白天依然混沌，总想睡觉[晕]

所以，建议在周末使用这对王者cp，治疗鼻炎的同时，对缓解失眠，效果也是极好[嘻嘻]

#抑郁症焦虑症# 又服用新的药物了，两个月不到，换了四种，感觉生理状态障碍更严重了，焦虑的时候双手颤抖 暂时性短路似得脑子 对比之前 显得更容易哭泣，医生说我患有创伤性情感障碍，药物治疗➕心理辅导。我非常积极配合治疗，但是也只能缓解生物学上的一些生理功能恢复。一旦心理反应过大，还是会触发生理反应刺激，我的状况表现 大多总结了一下分为以下几点吧？
1、会心悸
2、声音多切对话超过两人，我会紧张地冒虚汗，且这个时候发作头痛（早期筛查是否患有抑郁焦虑症之前 是首先看内科转神经科最后去往精神医学科）当然肢体上手抖无法正常拿握或抬放。
3、会呕吐 4、会胃痛 5、会长时间爆裂头痛（这也是我去看病的原因）
6、会更口渴，当然也会更容易想去厕所
7 、会有一点点厌食吧
8、最重要是入睡困难 睡不着要么就是嗜睡长达 15个小时。
9、好像容易产生共情 情感不受控制的悲伤流泪
10、精神不太集中 做事无力 ，经常忘记，亦或者打翻各种东西 让自己受伤
11、与人对话时，我更能感觉对方的声音在耳边显得刺耳，会显得不耐烦躁狂 短暂失忆
12、对一切事物没什么兴趣 即使有 保证不超过几小时
13、对未来无望吧，即使知道自己可以痊愈，但依旧没什么信心
副作用一大堆，现在身体肌肉保持不透程度的肌肉痉挛，做梦是惊吓式惊醒，记忆是鱼的7秒记忆。但是目前我还不会做出伤害自己的事情，毕竟经历那么多，经受的苦痛，让我️抑郁焦虑症是有紧密型的关联吧。我还不想那么白费的浪费好几年去受伤，好不容易扛过来虽然生病，但是我不服气啊 hh .感谢在这个时间段出现的男朋友（当然是先谈恋爱，后确诊的）他没有怨言地照顾我，

题外：“（当然我也怀疑一部分的焦虑压力是有他一部分造成的，因为之前我都是独居状态 大概二十年都是这样，突然的同居给我造成不同程度的苦恼，生活方式的不同，不断地让自己适应很烦躁）

接回上⬆️

我不觉得有陪伴跟依靠是好事，那只会造成后果更大的伤痛，到那时还不知道会不会承受的来。哎。吃好多药，每次适应新药的副作用 让我很难受，现在抑郁焦虑状态更严重了，才一直更换药物，想想我的肝肾脏跟着我也蛮苦的，安眠药吃了半粒 两小时醒了后，现在也算是一夜未眠。算了 https://t.cn/RNGcdE8