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如果不敢尝试市面上的丰胸产品，不妨尝试一下更加天然的丰胸方法—食疗丰胸。丰胸似乎并非简单事，一不小心还容易伤及身体。其实日常生活中有很多丰胸的食物，边吃就能边涨上围，何乐而不为？那么吃什么丰胸效果好呢？

黄鱼豆腐汤
材料:黄鱼、豆腐。
做法:
1、将黄鱼内脏和鱼鳃去掉，再清净。
2、锅中加入水，鱼放入锅中，用小火炖到鱼肉熟。
3、加入豆腐，继续炖10分钟左右即可
4、放入适量的盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

作用:黄鱼豆腐汤有美白、养血丰胸的功效，对肾阴不足、阴血亏虚造成乳房发育不良的效果。

花生衣红枣汤
材料: 花生米100克、干红枣50克、红糖适 量。
做法:
1、 将花生米浸泡半个小时，取皮。
2、 干红枣用温水泡开，与花生米皮放入铝锅中， 倒入泡花生米水，加入适量的清水，用小火熬制半小时，再捞出花生衣， 加入适量的红糖即可。

十作用:花生和红枣风险效果很明显，还有养血补血的，对长期节食减肥和
贫血的女性食用。

红枣花生炖猪蹄
上材料: 猪蹄、红枣、带膜花生仁、盐
做法:
猪蹄洗干净焯水捞起来，将红枣、

生洗干净与猪蹄一起下锅，加6碗水煮沸后， 转小火慢炖把猪蹄煮烂、
花生煮软，加入盐调味即可。

PS:如果想丰胸让胸变大的话，只靠食疗的话还是不够的，这个效果太慢了，需要长期的坚持，我是搭配曼花婷美乳贴一起使用的，它能给胸部补充足够的营养，让胸部变得圆润挺拔，我就是搭配这个乳贴一个月大了一个罩杯的！

分享就先到这里了，任何关于丰胸、胸部保养、美容护肤等问题都可以问我,希望能够帮到有需要的小仙女！

大家好，我是你们的小编，罗罗，又到了#美食天下# 厦门特色美食

走在厦门的大街小巷，你可能会热爱上海边的淡淡鱼腥味，散发着厦门特有的芬芳，热爱厦门的诗情画意，但除了其诗情画意的生活，最能征服你的必定是厦门的美食，旅游不外乎走走停停吃吃喝喝，能留住你脚步的除了厦门的美景，还有数不胜数的特色美食。

1.海蛎煎
海蛎煎（闽南语读做ǒu-ā-jiān，普通话译作“海蛎煎”），是一道常见的家常菜。海蛎煎的主要原料就是使用海蛎，因为厦门也是属于靠海地区，所以海产品比较丰富，像海蛎这样的海鲜类食物，在厦门那边也有不少。口感小而肥嫩，原汁原味、鲜美可口、物美价廉。

2.沙茶面
沙茶面是一道著名的汤类面食小吃。起源于厦门市，流行于福建闽南地区、台湾地区、东南亚地区。中国的沙茶面分闽南沙茶，广东潮汕沙茶等风味。

3.土笋冻
是一道很有特色的小食，其实此"笋"非彼"笋"，土笋是生长在海滩泥沙中的一种软体小动物--海沙虫，因形似"小笋"而得名，它含有胶质，更是具有滋阴降火、清肺补虚和养颜等功能，受到大众的喜爱。

4.姜母鸭
姜母鸭准确的来说是一种药膳。据古书记载，姜母鸭为商代名医吴仲所创，滋补性非常好，作为药膳温而不燥。

5.花生汤
花生汤是一道传统小吃。花生汤润肺生津，且口感甘甜爽口，老少都爱吃的一款佳品，用料很简单，煮法却考究。精挑细选的花生仁用沸水去除外膜，加水煮至花生熟了后放糖，继续熬煮直至烂透。

6.虾面
虾面是厦门等地区的特色美食。虾面，顾名思义就是用鲜虾做的面，采用的主要原料就是鲜虾和面，而妙处却在于汤头。

旅游不外乎走走停停吃吃喝喝，能留住你脚步的除了厦门的美景，还有数不胜数的特色美食，等着你。

安仁美食――羹

作者：像梦一样自由

羹是安仁美食之一，而且羹字的读音geng与安仁土话不差毫厘，好象羹字是专为安仁人民造的。

以前，羹是安仁人酒席上必不可缺的一道菜。“十碗到头”的酒宴，羹汤出在后头，可谓压轴之作。`

记得那时候做酒都是用八仙桌，走师在桌面先摆上八个饭碗，八双筷子，八皮小瓷调根。摆八皮调根就是为了八个客人每人调得到羹汤吃。现在的酒席上不摆调根了，因为大都是“十碗荤”，没有什么汤可调了。大不了，一个桌子上放四把小铝勺子方便调菜而已。小瓷调根在现在的市场上已经很难找得到买了，忽许就是我们这一辈人心中的一种记忆了。

走人家吃喜酒，大家心知肚明，吃到后来，羹这道菜没出来，谁都不愿意离席而去。菜出得慢了，就有客人会说“还有一碗羹冒出来乃”，意思是说不吃到这碗羹汤我是不会走的。

做羹汤，安仁人叫芡羹。主要用小粉（蕨根粉）或薯粉调和碎精猪肉、碎花生仁、鸡蛋、枸杞子等原料烹饪而成，再加点葱末等佐料，芡出的羹，如琼浆玉脂，吃起来润滑清香爽口。因羹汤浓稠散热慢，在酒席上看上去不冒热气的羹汤也是很烫的。有客人就会开玩笑，“羹冷古都，快点吃”，大家齐齐往羹碗里调，有的客人直住嘴里送，结果烫得嘴巴子最疼，嗔怪道“古甲爆肚子革”！呵呵，我也被人骗过。

安仁人除了做酒时烹饪羹这道菜，在大年三十也会芡一碗羹，在家人团聚的时候，一起享用，谓之“吃羹饭”。羹也叫糊汤，糊与福谐音，我们安仁人吃羹饭，寓意幸福美满团圆。 https://t.cn/R2WxRj6