→_← 当一个人尝尽了，社会的无情，人心的险恶，经济的压力，婚姻的不堪，你终会领悟到；
放下执念，善待自己。
唯有读书和赚钱，才是一个人最好的修行，前者使人不惑，后者使人不屈。

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​——稻盛和夫
​​​​​​​​
——​​​​​​​​物质的贫穷，能摧毁你一生的尊严；
精神的贫穷，能耗尽你几世的轮回。
人生没有白走的路，没有白读的书，你触碰过的那些文字，会悄悄地帮你擦去脸上的肤浅和无知，会在不知不觉中，帮你认识这个世界。 https://t.cn/Rxnq63U

煎茶道 圆盆的全部流程下来35分钟，全程跪坐到麻木，痛的一直冒汗，中间需休息两次方能坚持下来。一个接一个的动作，各有各的规范，既要关注细节做标准，又要记住流程想着下一个该做什么，因此只能专注完全没有能力去想别的，这就是以形修心的日本茶道的目的，是修行，而不是只追求繁文缛节。

圆盆（一）

人若已造善业，应持续做善业，善业多，必受乐报。 (偈118)

有一次，大迦叶尊者停留在毕钵离穴洞中，并且入禅定长达七天之久。当他出定后，希望提供机会给一个人，让他能够供养刚出定的修行人，就在这时候，他看见一位年轻的女子正在煮食物，就站在她门口化缘。年轻的女子看见大迦叶尊者时，满心欢喜，她恭敬地说：“尊者！希望我这谦卑的供养，能够使我明白究竟真理。”大迦叶尊者接受她的供养后，向她说随喜：“希望你的愿望能够实现。”

　　后来，她被毒蛇咬到而丧生。她往生为忉利天的天神，拥有天神的一切荣耀。她知道自己所以能往生忉利天为天神，是因为供养大迦叶尊者的关系，所以十分感激他，便决定继续做善事，使福报能持续下去。她每天清晨都到精舍去打扫周边环境，把水壶装满水，并且做其他的工作。大迦叶尊者刚开始的时候以为是年轻沙弥的服务，后来，他发现竟然是一名女天神在做这些工作，就劝她不要再来精舍，避免别人说闲话。听完大迦叶尊者的话后，她非常生气，哭泣着向尊者恳求：“请你不要毁了我的福报！”

　　这时候，佛陀听见她的哭声，便放光安慰她说，虽然善事非常重要，但身为年轻女子，单身来精舍服务并不值得鼓励。
—— 达摩难陀 长老 编著