护肤三部曲❤
1.清洁：洗脸要温柔一般人，一天可以洗两次，晚上用洗面奶洗一遍，早上如果出油多就用洗面奶洗一下，不多用温水洗也够了。

2. 保湿：顺序是从水到油，质地越水，越薄的，用完挥发越快，就先用，越油的越排在后面；面膜要最先用，尽量不要先用精华再敷面膜，因为面膜会暂时打开防御，导致吸收过度，刺激皮肤；保湿乳霜抹匀即可，拍打揉等基本无用，过度可能还破坏角质层。

3.防晒：别用力蹭。根据当天太阳强度等选择防晒品，适量涂匀形成保护膜即可，尽量别用力蹭，以免破坏保护膜。

⚡⚡⚡千万不要破坏皮肤的角质层（死皮），这是我们的防护墙；不要频繁、用力的去角质，比如磨砂膏、撕拉式面膜，卸妆棉反复擦拭等。也不要长时间泡热水澡，最好蒸桑拿，不要太过用力的搓，洗脸时间不要太长。

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精华是护肤品中的一个重要步骤，修复敏感肌，抗衰老更是少不了它的影子。那么作为护肤灵魂一般存在的修复精华液，很多人在挑选使用时需要更加谨慎，为了避免大家少走弯路，今天给大家推荐一款超好用，修复效果超级棒的“诗蜜安黛XTRA系列当中的修复多肽精华液”，先说说用户体验哈，之前有个姑娘是典型的敏感肌，每到换季皮肤就会出现泛红，干燥起皮，用过不少修复产品，有时候甚至产生了雪上加霜的效果，搞的整张脸没法见人，后来给她推荐使用了诗蜜安黛这款XTRA修复多肽精华液，经过慢慢的使用调理，现在的皮肤状态比之前的皮肤好的太多了，也因此她成为了诗蜜安黛的忠实粉丝。这也是一款西班牙皮肤管理专家推荐：XTRA修复多肽精华液[心]。大家记住这个牌子哦~~~

健美皮肤的三大特征：
•肌理细腻、滋润适度、柔软娇嫩
•有适度的光泽与张力、富有弹性
•血色好，有活力，给人以生气勃勃之感 ​​​​
25岁以后衰老速度就会加快，所以预防衰老要趁年轻就开始做准备
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