我的宝宝们
真的都很好笑

今天吃到了怡宝的蛋挞
（生日那天是怡宝订的蛋糕！
虽然本人不是很喜欢过生日！但是！超感动而且蛋糕好好吃[可怜]）
今天旁边的漂亮姐姐给了我芒果干
旁边的男生还给了我好几片柚子

平常还有源宝投喂的费列罗

下午去背书室的时候
两个姐妹突然对我打招呼冲我笑
我虽然不知道咋回事但也先笑了再说
（后面问那个姐妹说她是之前指彩虹让我看的那个妹妹

我：啊～我记起来了！）

anan No.2324

西畑大吾❤️

一去蒸桑拿 身心都能获得放松

为了身体健康，我唯一在做的一件事就是蒸桑拿。把平常不怎么出的汗水散发出来，既有助于新陈代谢，全身也能变得精神起来。让人不由得想是不是婴儿时期就有的慢性肩周炎和腰痛，也感觉有所舒缓了（笑）。当觉得想不通的时候去蒸桑拿，心情会变得舒畅，能产生有不同的想法，也有助于转换思路。除此以外，今年起我开始在LIVE之前做伸展运动了。25岁之后如果不好好锻炼身体，身体就容易变得僵硬起来。脚和肩膀、腰部……全部部位都会变成这样。演出后也应该做伸展运动的，不过那个就留待30岁之后再开始吧（笑）。在饮食方面，由于我有很多不喜欢吃的食物，所以我有意识地去吃蔬菜。我经常吃沙拉碗，喜欢里面放牛油果、菠菜和卷心菜。我自己也会做来吃。我会去超市买切好的蔬菜，把紫叶生菜切碎加到沙拉里。冬天吃火锅也挺好的，既有营养，卡路里也不高。火锅只需要往里头加蔬菜、豆腐、肉和高汤，做法简单，是独居人士的最强伙伴！
新曲「ハッピーサプライズ」 是出道以来第一首冬日歌曲。它是一首明亮欢快的歌曲，承载着希望能一起度过寒冬的情感。早午晚，不管是在哪里听，想必都能让人感受到温暖。为了能让它成为冬日定番歌曲，要是粉丝们能协助一番我会很开心的。

今天又来写口水账了
每天其实最幸福的事情是吃饭
周二早上上早八以后去食堂打包一份中辣的酸辣河粉 真的是我每周最开心最治愈的时光
下午因为教练没有空没办法练车 我真的久违的睡了三个小时的午觉 虽然睡醒了以后头昏脑涨的不舒服 但是我还是很开心 睡饱饱的当小猪也很好
本来很难受又很饿 跟晶晶念念叨叨的出去吃了黄焖鸡 也是久违地在店里吃了 很美味 好喜欢吃里面的红辣椒和配的紫菜蛋花汤
一直念叨着很久没见到姐姐了 跟晶晶刚说完就在店里碰到了 哈哈老天爷听到我想她了是吗
晚上终于！织到了第二团毛线 很快就能织完了！很欣慰 因为现在有空就能搞完是再好不过了 不然一拖再拖就很烦人
我说实话 好像没有跟谁聊天聊过三小时 跟chy从法考聊到朋友聊到考研再聊到朋友 感觉好合适啊 幸好遇到了合适的朋友 就算平常不太联系 但是回家也是那种一喊就来 随叫随到的朋友啊 有什么问题她也很懂我的感受 也会随时感受我的情绪 [抱一抱]
害 其实说到好几句的时候眼眶都红了眼泪已经在眼眶里了 不得不感慨时光的流逝 我们担心和害怕的东西越来越现实了啊
我们不太成熟 却被世界催着成熟 时时刻刻要我们反应迅速不然就会被落下
每天能充电的时候不多 可能只有听歌或者和朋友聊天的时候吧[上课了]
以前也是到处交朋友的人 但是读了大学以后开始怯懦缩小圈子 我觉得对我来说是一种幸事 也不是说拒绝无效社交 而是能更快筛选出来适合我的朋友
就像大学里 班里亲近的同学和身边的室友 其实都很好 我看起来是那种大大咧咧但其实小气的要死 爱瞎想爱发脾气 她们很好地拿捏住了我
有时候就是多余的一句话 我感觉我都要高兴的飞起来了 同学总是写完作业发给我对照 室友总是帮我这样那样 有的时候感觉我才是大小姐 我一边照顾着大家 大家也在照顾着我
照顾我易碎的心境 照顾我的情绪 甚至是照顾我的口味
当然 从以前玩到现在的朋友们 更是不用说 那简直就是最最最最最最最适合我的朋友了
其实最近焦虑的事情无非就是未来 周围的人感觉都在领先我而去 只有我一个人停下来了 那种感觉其实很明显 因为身体也不太舒服 我也不太愿意表现 所以今天打电话说的话乱七八糟的 我也不知道我在说什么 其实我现在也有点懵
但好像打完电话 我清醒了很多
《八音盒》写:就像上发条一样 稍微卡一下也没关系 要找到适合自己的节奏
说来也搞笑 我怎么卡了那么多次卡了那么久 还没找到属于我的节奏呢 人生还有那么多路要走 我老是这样卡卡顿顿的可怎么办呀
觉得真的需要自己想想换换脑子了 不能再乱卡顿了呀 要尽快找到自己的节奏呢 我相信我自己可以的 以前也过来了 以后也可以
一千字了 流水账也很多
今天是 Life still going on