安.利给所有的打工人！

前些日子，我码完字后照常站起来活动活动，结果不仅腰酸肩膀痛，背敲了好一会儿才直起来，本以为休息一下就好了，但是连着好几天没坐多久就开始难受了，真的很不妙…所以我给自己雇了一个小助理——可爱的妙界按摩仪，在写文或者上班的时候给我按摩，简直太享受了[awsl]

我用弹力带把它绑在椅背上，可以从肩胛骨按到腰椎的两侧，就算卡文了坐在椅子上几个小时也不会觉得腰酸背痛。平时运动后躺在沙发上也能拿来揉揉按按腿部，全身可按真不是虚的。

两对按摩球能够明显感觉到揉捏、按压的推拿手法，一下子就能怼到僵硬的肌肉上，而且越僵硬酸痛感越明显，放松的效果也很到位！仿佛把师傅请回家了哈哈

三个档位的力度，怕疼的不怕疼的姐妹都能有自己合适的！[害羞]我自己喜欢用力一些，三两下就能放松深层的肌肉，尤其是按摩完肩颈，整个人都轻松了不少，还觉得神清气爽，思路也开阔很多！

热敷功能秋冬很适合！能够舒筋活血，帮助缓解酸痛和僵硬之外，来例假的时候敷在胀痛的小腹上揉揉真的超级舒服！降温的日子里还能让整个人都暖和起来[送花花]

只要充好电，想在哪用都可以，久坐的姐妹真的可以考虑它，肩颈腰背的酸痛真的不能忽视，等到严重起来就只能缓解不能根治了！
除了自己用还适合送父母长辈，两个按键操作简单，性价比也非常高！平有⭕️记得拿哦！

四点二十我妈叫我起床干活。我妈问“昨天晚上碰见恁爸没”我“没有。昨天晚上俺爸叫我卸面，我刚洗了澡煨被窝。他说不用来了，让我早上过来帮忙”我妈“我还以为没叫你，放你一马嘞。他说全身都是疼的。恁表叔见人送面的一次挠两袋，就也一次搬两袋。搬了两次搬不动了，开始一袋一袋搬。中间昌昌路过，也过来帮忙。也是一次搬两袋，搬了两次一袋一袋搬了”

六点多干完活，来我店看电脑。中午给我奶奶送饭，听到路人在谈论“听说被拉走了七个人，还都可严重。。。”手指着不同的方向。

下午去做核酸“昨天隔离的都被拉走，今天开始做核酸”我爸说原来党校的隔离人员送县城，富士康回来的安排到党校（原二高）隔离。

晚上吃饭我爸“咱这两例。鲍村两例，安村两例，张沟两例”（我们这两例有名有姓，应该真的）

今天做了四百五胯下击掌，四百五深蹲，四百五侧展，四百五拉伸，四百臂力棒，四百五弯腰。把玩具，篮球擦了下

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疫情对社避的瘦弱的教育行业都人真是不友好啊，每天作核酸，每天没有工资拿，每天去门卫拿拿东西，每天去倒垃圾。
自11012022第三次注销微博，我真的从内心觉得鱼先生对我残忍了，我提出原谅他的条件（一年不发微博），他一周都没做到，可才四天，又转发又是亲自发（咋就说哪怕你做不到，也撑一个月吧，这一周丟做不到。。是真的没脸替我的自己哀伤了。。）
该说得话，就在这个视频里。
你永远对我她们的快乐和我痛苦添油加材。就这样子吧，好聚好散，不要逼我和你线上谈感情，我已是多谢你，线上这么虚幻又无感的事，你找愿意的人做吧（你六年一分钱一分礼物一声问候丟么有给我，一分感情都没有给过我，我能申请从你的全世界撤离吗，包括爱和怨恨，包括线上模式，请允许我从你的线上世界消失吧。。真的跪安您啊，黄鱼大帝，你那么多线上“情人”，随便翻牌一个，都是双向奔赴的美好。。我真祝您安，不是假货，虚晃）。