心理弹性:
1心有弹性,能屈能伸
弹簧的弹性空间,给了它一个缓冲点,可以承受更大的压力,而不至于被轻易摧毁。
人也是如此,心有弹性,伸缩自如,保持本性不会变型。
“过刚则折,过柔则靡。”
想要屹立不倒,唯有刚柔相济,才能百折不挠。
面对生活给予的困难,她预留了足够的弹性空间去容纳。
与生活的种种不幸握手言和,愈挫越勇,把所有经历变成阅历,丰盈自己的生命。
行走这世间,能顺遂一生的人,不过是心宽似海,有弹性空间。
以处事不惊的心态,过随遇而安的生活。
2 心有弹性,触底反弹
弹簧被压到最低处时,便会借力反弹,再次回到人生的最高处。
人也是如此,内心保有弹性的人,是压不跨,打不倒的。
人生无绝境,路的尽头仍然有路,只要你愿意往前走。
“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”
内心有了反弹力的人,即便命运把他推到谷底,他也有绝地反击的勇气。
在绝境中寻找出路,挫折也是转折,危机变成转机。
生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。
没有人会一直待在谷底,除非你自己放弃。
3 心有弹性,转换心境
弹簧可以靠着自身的弹力,自由变换形状,适应能力极强,所以,用途很多。
世事无常,我们唯有超强适应力,才能心随境转,应对各种困境。
“世上本无什么移山之术,惟一能移动山的办法就是山不过来,我就过去。”
同样的道理,当人不能改变环境的时候,那就改变自己。
改变不了现状,便改变自己的心境。
我们不能事事顺心,便只能事事适应。
在顺境中,保持低调,不迷失自我;在逆境中,调整心态,不自我否定。
心无弹性的人,经不起风吹草动,不能开创自己的人生。
而心理弹性好的人,则什么日子都能过,且能活出生命的光彩。
4 心有弹性,自我修复
弹簧的弹性,就像我们的人生承重。
弹簧若超出承重就会被拉直变形,唯有舍弃一些“包袱”,才能自我修复,恢复原貌。
喜忧参半的生活,总是充满变数。
心有弹性的人,不论遭遇多少伤痛,都能自我疗愈,让伤口愈合。
从哪里跌倒,就在哪里爬起。
这一生,她经历了痛苦、折磨、磨难、失败等各种挑战,最后,依然能够复原,回归到正常状态。
“人,最重要的是,有能力自我恢复,自我复活,自我解救,自我救赎。
永远不要指望任何人。”
具有复原力的人,总能临危不乱,并且迅速平复内心的焦躁不安,从容地面对现实,灵活应对。
▽
“做一个有弹性的人,当是我们一生追求的目标。”
心有韧性,犹如心里放了一根弹簧:伸缩自如,百折不断。
容纳所有不幸,抵抗外来压力。
即便跌入谷底,也能反弹向上,重新来过。
人生的这场马拉松,似乎看不到终点在哪里。
我们能做的就是按照自己的节奏,往前跑。
这一路,并肩同行的人很少,你能靠的只有自己。
而唯一能够让自己走得更远,走得更久,并且走到最后的,靠的是你的心力,也就是所谓的“心理弹性”。
1心有弹性,能屈能伸
弹簧的弹性空间,给了它一个缓冲点,可以承受更大的压力,而不至于被轻易摧毁。
人也是如此,心有弹性,伸缩自如,保持本性不会变型。
“过刚则折,过柔则靡。”
想要屹立不倒,唯有刚柔相济,才能百折不挠。
面对生活给予的困难,她预留了足够的弹性空间去容纳。
与生活的种种不幸握手言和,愈挫越勇,把所有经历变成阅历,丰盈自己的生命。
行走这世间,能顺遂一生的人,不过是心宽似海,有弹性空间。
以处事不惊的心态,过随遇而安的生活。
2 心有弹性,触底反弹
弹簧被压到最低处时,便会借力反弹,再次回到人生的最高处。
人也是如此,内心保有弹性的人,是压不跨,打不倒的。
人生无绝境,路的尽头仍然有路,只要你愿意往前走。
“衡量一个人成功的标志,不是看他登到顶峰的高度,而是看他跌到低谷的反弹力。”
内心有了反弹力的人,即便命运把他推到谷底,他也有绝地反击的勇气。
在绝境中寻找出路,挫折也是转折,危机变成转机。
生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。
没有人会一直待在谷底,除非你自己放弃。
3 心有弹性,转换心境
弹簧可以靠着自身的弹力,自由变换形状,适应能力极强,所以,用途很多。
世事无常,我们唯有超强适应力,才能心随境转,应对各种困境。
“世上本无什么移山之术,惟一能移动山的办法就是山不过来,我就过去。”
同样的道理,当人不能改变环境的时候,那就改变自己。
改变不了现状,便改变自己的心境。
我们不能事事顺心,便只能事事适应。
在顺境中,保持低调,不迷失自我;在逆境中,调整心态,不自我否定。
心无弹性的人,经不起风吹草动,不能开创自己的人生。
而心理弹性好的人,则什么日子都能过,且能活出生命的光彩。
4 心有弹性,自我修复
弹簧的弹性,就像我们的人生承重。
弹簧若超出承重就会被拉直变形,唯有舍弃一些“包袱”,才能自我修复,恢复原貌。
喜忧参半的生活,总是充满变数。
心有弹性的人,不论遭遇多少伤痛,都能自我疗愈,让伤口愈合。
从哪里跌倒,就在哪里爬起。
这一生,她经历了痛苦、折磨、磨难、失败等各种挑战,最后,依然能够复原,回归到正常状态。
“人,最重要的是,有能力自我恢复,自我复活,自我解救,自我救赎。
永远不要指望任何人。”
具有复原力的人,总能临危不乱,并且迅速平复内心的焦躁不安,从容地面对现实,灵活应对。
▽
“做一个有弹性的人,当是我们一生追求的目标。”
心有韧性,犹如心里放了一根弹簧:伸缩自如,百折不断。
容纳所有不幸,抵抗外来压力。
即便跌入谷底,也能反弹向上,重新来过。
人生的这场马拉松,似乎看不到终点在哪里。
我们能做的就是按照自己的节奏,往前跑。
这一路,并肩同行的人很少,你能靠的只有自己。
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向日葵看不到太阳也会开放,生活看不到希望也要坚持。有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。当你对自己微笑时,世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时,世上没人能欺骗你。成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。人生好像河流中的水,不管喜不喜欢,永远只能往前。我常常在想,如果河流中没有岩石,又怎么能激起漂亮的水花。人生应该像河流中的水,勇往直前。
向日葵看不到太阳也会开放,生活看不到希望也要坚持。有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。当你对自己微笑时,世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时,世上没人能欺骗你。成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。人生好像河流中的水,不管喜不喜欢,永远只能往前。我常常在想,如果河流中没有岩石,又怎么能激起漂亮的水花。人生应该像河流中的水,勇往直前。
向日葵看不到太阳也会开放,生活看不到希望也要坚持。有些事情不是看到希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。当你对自己微笑时,世上没烦事能纠缠你;当你对自己诚意时,世上没人能欺骗你。成功的信念在人脑中的作用就如闹钟,会在你需要时将你唤醒。人生好像河流中的水,不管喜不喜欢,永远只能往前。我常常在想,如果河流中没有岩石,又怎么能激起漂亮的水花。人生应该像河流中的水,勇往直前。
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