今年秋天的雨来得比较迟，敲窗的声音有点窸窣，像上学迟到的孩子一样不敢声张。隔着纱窗，虽透气，可还是屋里的温度，打开了，雨气才扑面而来，把头探出去，埋在晚秋的清凉里，从鼻尖醒到耳后。一阵鸟儿扑棱翅膀的声音从头顶划过，清晰到可以数出拍子。雨滴紧起来，天幕也更亮些，不由地让我心中一绷，想起时间表上的秩序，越发觉得此刻的光景是用来奢侈的。那又怎样？何不惜此人间好时，散了挂念，小窗细坐，静静地陪着天亮。

做前，诊断鼻子的13个要素！
1.鼻子的宽度
2.鼻翼的弯曲程度
3.鼻子的皮肤厚度
4.鼻梁是否有驼峰
5.鼻柱是否突出
6.鼻尖粗短
7.是否陋鼻孔
8.鼻两侧是否凹陷（贵族）
9.眉间的间距
10.鼻子长度
11.脸部上中下比例
12.鼻梁宽度
还有个要素 你们知道是什么吗？
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博尔扎诺城市越野（Bolzano City Trail）（2）

• 在攀升了几百米后，跑者间几乎都拉开了一定的距离，在蜿蜒山路和树林的掩映下，在前后近千米的范围里，只有我自己了。

十一点，太阳冲散了另一边的灰濛。连续的攀升里，汗不停地冒出来，在前额，在鼻尖，在嘴唇上下。我微弯着上身，以缓慢的速度小步向上跑着，股骨、小腿肚、髌骨上侧的酸痛，以及肺部的紧涩感一直侵扰着我。

“我想喝水！我想下山！”，我面部狰狞地无声呐喊着。

“Dai dai! Forza!（冲呀冲呀！加油！）”，一群徒步者正侧身站在不远处的小径上，鼓着掌为我呐喊。我在跑过他们身边的时候，努力地微笑着回应：“Grazie a voi!（谢谢你们！）”。

有趣的是，似乎每当我咬牙切齿地应付所有痛感的时候，总会遇到身着反光背心的引导人员、徒步者、负责交通管制的警察…大声地给我加油。

我想，只有身处其间的跑者才可以真正地感受到在此时此刻，来自陌生人的支持有着多强大的力量。

山顶的风和风景，真好。

最后的三公里，我们回到了公路和街道上。这会儿已是午后，原先空荡的城市和座位都变了模样，空气里弥漫着香甜的烤栗子味，还有人们交谈以及刀叉碰撞碗碟的声音。

关节和肌肉在以它们的方式告诉我：“停下来。”，但我仍在全力奔跑着。

我微笑着，又一次冲过了那座充气拱门。

幸好，摄影师拍不到我在墨镜下盈着泪的眼睛。我并不为自己感动，而是为了我所看到的、感受到的那些风景与温度。 https://t.cn/RqziqiU