自己所遭遇的种种不愉快，不是上司的不理解，同事的嫉妒，兄弟的不上进，而是过于苛求别人，追求完美。

确实凡事看开，专注自己，不过分苛求完美，才是真的成熟。

当你苛责他人，追求十全十美时，最终你会疲惫不堪，你的人生之路会越走越窄，身边的人也会逐渐远离你。

世间之事，本就不是完美的，只有明白这个道理，放下执念，才能享受到当下的幸福。

“睡眠百科全书”《我们为什么要睡觉？》，这样解释“睡眠”的益处：
它能提高你的记忆力，增加你的魅力；

让你保持苗条；

保护你远离癌症和老年痴呆症；

降低你心脏病、心梗和糖尿病的风险；

你会感觉更快乐，不抑郁，不紧张。
可见，好好睡觉，就是对身心最好的治愈。

人在年轻时，总是为了工作和生活熬夜，拖着疲惫的身体前行。

到了中年，就应该懂得早睡早起，拥有规律的作息，为生命积蓄更多的能量。

只有这样，才能不断提升自己的生命质量，人生之路才会越走越长远。

人生需要六面镜子！（深度好文）

昨天今天明天 2022-11-16 06：15 发表于山西

望远镜：登高才能望远

杜甫说：“会当凌绝顶，一览众山小”，站得高的时候，看到远处众山渺小，人自然而然产生万丈豪情，刹那间有了前进的动力。

苏轼说，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。只有在站在高处，人才可以看清纷繁复杂的表象背后，到底隐藏着什么样的真实。

一个有望远镜的人，有着永不低沉的热情，有着拨开迷雾见青天的能力，有着规划未来的心智。

放大镜：放大你的胸怀

俗话说的好，能容人，才能聚人。能聚人，才能成事。一个人若是小肚鸡肠，那就没有人愿意待在他身边。孤家寡人，单枪匹马怎么闯天下？

要学会放大你的理想。

墨镜：看淡人世，隐藏自己

看世间纷纷扰扰，熙熙攘攘。如果没有一颗足够淡然的心，那将被世事挟裹。  

 率真、坦荡自然是好事，只是防人之心不可无。墨镜是一份恰到好处的遮掩，可以让自己远离不少麻烦。

显微镜：看到细节，做好细节

失去一个马蹄铁可以丢掉一场战役；一处蚁穴可以侵蚀掉一座大堤。细节处的马虎，可能导致全盘皆输。小处的不慎，积累起来也足以破坏大局。

天下难事必做于易，天下大事必做于细。

注重细节，学会较真儿。量变一定会引起质变，细中见精，事情也就成了。

哈哈镜：难得糊涂

活得糊涂的人，容易幸福；计较得少，却觅得人生真谛。

当然，该糊涂时则糊涂，该明白时绝不揣着明白装糊涂。

平面镜：看山是山，看水是水

人生的经历积累到一定程度，对世事、对自己会有一个清晰的认识。知道自己追求的是什么，要放弃的是什么。

也就不再需要通过望远镜、放大镜、哈哈镜、显微镜、墨镜去看待世界，坦然接受它的原貌。

“人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世”。明白了这一点，人也就获得了自然与本真，洒脱与宁静。 https://t.cn/RxBAHUP