微博：矫情事儿b骂骂咧咧
小红书：认真营业一片祥和
点评：没有感情同步机器
朋友圈：精选美图不定期找存在感期望甲方爸爸康康我（帅哥也多康康）

每日精神状态be like：
工作被老板催，稿子被pr催，商单被达人催
加班累困舍不得睡/睡不着熬夜困得要死加班……

不要慌，不要慌，太阳下了有月光
没事没事，慢慢来，我ok，都能搞定[苦涩]

这个月初有幸被@豆果美食 选上参加了@西班牙橄榄食刻 组办的 【西班牙橄榄KOC厨艺比赛】上海站获冠军

我和其他7名家庭厨艺达人在一个小时时间里，用西班牙橄榄烹饪出中西融合菜。

我做了一道西班牙混合橄榄三文鱼炒饭及西班牙橄榄馅饼拼盘，它是一道接地气的中西融合菜，将橄榄糅进主食老少皆宜，既有中国的特色，又将西班牙风味融合进去。
我的这道主食拼盘受到4位专业评委的高分点评，也在观众打分中得到嘉奖，最终获得第一名。 其他7位伙伴的菜肴也收到好评，混合西班牙橄榄糯米鸡翅，西班牙黑橄榄炒鱼片真的很好吃。
感谢组办方和伙伴们的估计和帮助❤️ @豆果美食 #西班牙橄榄 #西班牙美食 @西班牙

滴滴~打卡『阿叶粉扣』吃一份大肠番薯粉的快乐，油条刚好没有了，白胡椒粉可以多撒点，吃完胃都是暖暖的。大众点评app有团购可以使用。

​烟台山二期开幕后人流量增多，有的逛~有的拍~有的吃~新鲜感带来些许惊艳，女生们在各种姿势摆拍中，穿的比较少或是比较靓的，都是美拍达人。 https://t.cn/A6oUIx6V