今天是一年一度的世界保健日，运动女孩的健康生活从练开始
选对运动，吃练结合，注重身心愉悦
这个秋冬季走进户外、走入健身房，稳稳“热”练

运动女孩的健康生活Tips：
秋冬季运动更需注意练前保暖与练后排汗
特别是户外跑步、骑行、登山运动，注意防风抗寒，避免出现失温等危险情况

时刻
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再也不相信什么不透的白色打底衫，买了第一件很透于是看推荐去买了第二件白色打底:收到收发现更更更透！（如果到这个我也就没那么生气了）

接着，我有无意刷到拯救白色打底的方法就是选对内衣，于是。。。。我买了一个退一个，又买一个再退一个，再买一个不想退了，只能将就先穿了（还是没有隐形，只能说这件相对其他我有的和我买过的是最不透的了！）

我是怨种[笑哈哈]

#内衣推荐#爱人们很感兴趣的舒氧果冻条内衣，我们拿到实物的第一感觉就是【舒服】！是我们的实拍，大家可以放大图片仔细看一下面料的细腻程度和其他细节，摸在手里是真的柔、滑，现在入手还赠送内裤，这性价比真的是绝了。

果冻条设计，不仅承托力好，修饰胸型，而且上身完全不束缚，很服帖，对胸部健康相当友好！面料有多细腻，我们的实拍呈现出来的其实很局限，但是拿到手里真的会被惊喜到，是姐妹们穿过就一定会回购的日常款。之前穿过舒氧兔耳朵春夏款内衣的姐妹，选适合秋冬穿的内衣，果冻条可以多买两套，入手还送内裤，真的舒服到家了。#好物分享#

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