#幸食的11·11补给计划##幸食有礼#
【双十一直升2寸】辛苦了，这些天的胃口

城市渐渐苏醒，双十一按时到来
 
好久不见，冰箱还算满当吗?
是否有合口的饭菜，还是靠碳水支撑?
总之辛苦了，这些天的胃口
 
气温直奔冬去，我们错过了一段秋天，一些精彩的秋实还没来得及上桌。不过还好，我们用即将到来的双十一，弥补这段空白，因此，今天开始，是蛋糕的报恩。
 
一款定会让你愉悦的新品蛋糕，以及六款人气蛋糕的免费升吋，简单的规则和算法才是狂欢。就请准备好胃口，迎接好时光吧。

以下7款人气蛋糕
11.9——11.13
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可预约2023年1月15日前取货
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《立冬之际，京尚纯陶瓷养生锅提升健康厨房幸福感》
南山幸得君抛秀，草木无芳亦有芳，浪漫故事起点，怎么能不期待秋冬呢？风里雨里，我们一起带着幸福奔跑起来，谁也无法抗拒寒冷中的温暖和美好，接下来就是烤红薯、糖葫芦、还有暖暖的烤肠和香甜的奶茶，热乎乎的火锅，糖炒栗子，还有那么多的美食，真的太治愈人生了！

家不仅是一寓寄身之所，更是心灵与精神领地的延续。一个洁净美好的家，带给我们源源不断的幸福感，而有京尚纯陶瓷养生锅的厨房更是提升幸福感的，这样的一口锅，更是为中国品质家庭安全健康卫生饮食而生，也是为健康国人，营养国人来的，这初冬有点寒凉的天气，用这口锅来熬煮一锅滋补老鸭汤吧，感觉温和不刺激的老鸭汤最适合这天气，健康美味还滋养，对于免疫力低，还有手脚冰凉的人群来说，常喝用这口锅熬煮的滋补老鸭汤太适合了！

几十年的生活经验练就了妈妈们独有的省钱秘籍，“省”也许已经成为了她们的一种日常，把日子越过越好，国人骨子里的温良谦恭让还是要好好传承的，我们每一个家庭都有能传承的好物，尤其是厨房里的厨具，锅具，而相比妈妈们用了几年乃至几十年的传统金属锅，感觉还是选择最新纳米黑科技的京尚纯陶瓷养生锅才是最明智的，能用这样高级感满满的锅来爱生活，真的很幸福！

最近气温又降了点，初冬的时候，身边好些人都有养生意识了，不妨多用心，每天用京尚纯陶瓷养生锅煎炒烹炸的给家人做美食，尤其是煲汤，感觉冬天太适合喝美味养生汤了，羊肉汤、排骨汤、各种养生粥和汤汤水水的都可以用京尚纯陶瓷养生锅做出来，不仅仅营养美味，还有养生功效，这口锅是纳米黑科技的，可以很好的去除食材残留的化学农药和其他异味和有害物质，更能析出有益人体的多种矿物质和微量元素，还能将大分子结构分解成小分子结构，更好消化和吸收，关键是有提高人体免疫力和调理身体机能的效果！

在细碎的光阴里慢慢的感受冬日的美好，静享这样美好的时光，慢煮生活，就是我们生活中的小惬意，小确幸，今日份治愈来袭，准备用最好的京尚纯陶瓷养生锅做美食来治愈人生，煎炒烹炸炖煮焖烧，尤其是冬天煲汤都是超级美味的，看到家人吃自己做的饭吃得香喷热是不是贼有成就感～果然人就是对美好的事物一点抵抗力都没有啊！

在喜欢你的人那里，去热爱生活。在不喜欢你的人那里，去看清世界。就这么简单。用粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂的阳光晒背，得空去和朋友聚聚会，忘却那辗转尘世的累，这样的生活才是最好的，最幸福的！

压力太大皮肤很差！怎么调节？

如何避免这些压力反应，让身体健健康康，每天开开心心，皮肤白白净净呢？
舒舒给大家支支招~
1.保持开心的状态2.列举出自己的快乐清单（有压力的时候尝试做一做，比如只是简单的打扫一下房间，或者带宠物出门走走，沿着河边吹吹风散散步什么的）
3.尝试短暂的回到简单的状态（定期整理自己的房间，衣物，桌面等等，保持好干净和整洁，这对内心的秩序而言非常重要哦）4.复盘和冥想（每天睡觉前，写下今天发生的值得高兴的，感恩的事情，记录下生活中的美好小确幸，让幸福感增强。同时记录下值得改进的小细节，争取下一次做得更好）
5.不内耗（对自己高标准高要求，如果没有达到就会自己看不起自己，而进行自我攻击，这样的做法是不可取的，好好的静下来和自己温和的沟通，肯定自己的表现，而不是进行全盘否定，找到自己的闪光处，而不是站在自己的对立面，这样解决不了问题，反而会使内心压抑，从而慢慢演化成我做什么都不行的怪圈中，这对自我来说，是一种程度很强的打击）
希望大家遇到问题能够冷静理智，也能够温和舒缓的去协调和解决~每天开开心心没有烦恼
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