#和肖战一起读 你和我#
和肖战一起读书#肖战#
《你和我》编码 二十六 D26书摘：“幸福来临的时候我们并不知觉，多年后回想，幸福已经变了味道，夹杂了感伤、遗憾、心酸，但毕竟我们幸福过。你们也幸福过，我相信。”
《你和我》编码二十六 读后感 ：
妹妹对于万方老师写这本书助力很多，提了不少意见，虽然孩子童年时期的记忆不是很清晰，但情感是依旧可以传递的，可爱的地方在于这篇提到姐妹二人关于很多写作当中用字和词语的讨论，捧《新华字典》讨论的描绘很有画面感，而妹妹的参与其中也让真本书有了更多的温情，往事的回忆主要是在对母亲的情感，妹妹更希望多写母亲幸福的瞬间，快乐的岁月。人生无论何种滋味，美好永远令人动容。
个人浅薄的读书笔记，#肖战平安喜乐#记录点滴。

#肖战[超话]##和肖战一起读 你和我#
和肖战一起读书
《你和我》编码 二十四 D26书摘：“幸福来临的时候我们并不知觉，多年后回想，幸福已经变了味道，夹杂了感伤、遗憾、心酸，但毕竟我们幸福过。你们也幸福过，我相信。”
《你和我》编码二十六 读后感 ：
妹妹对于万方老师写这本书助力很多，提了不少意见，虽然孩子童年时期的记忆不是很清晰，但情感是依旧可以传递的，可爱的地方在于这篇提到姐妹二人关于很多写作当中用字和词语的讨论，捧《新华字典》讨论的描绘很有画面感，而妹妹的参与其中也让真本书有了更多的温情，往事的回忆主要是在对母亲的情感，妹妹更希望多写母亲幸福的瞬间，快乐的岁月。人生无论何种滋味，美好永远令人动容。
个人浅薄的读书笔记，#肖战平安喜乐#记录点滴。

    遗传学研究发现，根植于人类基因的遗传物质对主观幸福感的产生和维持起着重要作用。有研究指出，一个人的主观幸福感至少有一半取决于遗传基因，而另外一半取决于环境和有意义的活动。因此，人的主观幸福感和其他感觉一样，也是受DNA编码信息、表观遗传学信息和环境因素共同调控的，是基因、表观遗传、环境共同作用的结果，即主观幸福感存在遗传所决定的设定点或基线水平，一些幸运的人可能会有更大的幸福倾向，尽管如此，这也并不意味着人的主观幸福感就无法改变。
享乐适应理论认为，好事或坏事可能会暂时影响主观幸福感，但大多数人的主观幸福感最终还是要回到自己的设定点。例如，人在遇到“彩票中大奖”“洞房花烛夜”“金榜题名时”“升官又进爵”“财源滚滚至”等好事时，主观幸福感就会油然而生，但这种主观幸福感不会无限期地持续下去，最终将会由于“适应”或新奇感的消失不可避免地恢复到先前的基线水平。同样，人在遭遇丧父、丧子、丧妻、车祸、失业等不幸时，主观幸福感也会陡然而降，但由此带来的不幸感也不会长期存在，随着时间的推移，通过自我调整也会逐渐减弱甚至完全消失，重新恢复到原先的基线水平。因此，对大多数人而言，在大多数时间里主观幸福感是相对稳定的。体育活动如何影响人的主观幸福感；参与体育活动给人带来的是短暂的、转瞬即逝的快乐，还是长时间的“开心”；如果每天都参与其中，会不会像“金钱”或其他财富的获得那样也存在“伊斯特林悖论”现象：这些都是一些值得研究的问题。