履行上周承诺来吃黄焖鸡！坐的商务假皮沙发[doge]舍友还要了一杯栗子奶茶！
挑开的第一筷子原谅全世界了[泪][泪]好软好烂 炖出香菇的味道了，泡饭很好吃汁水太香了。还有终于吃到一点辣味的东西了！之前吃辣都是甜的，这个中辣实打实的刚刚好合适没有蔬菜也原谅它了！看着不多但炫了半碗饭美美吃撑
太棒咯！今日肉类摄入以满足 刚好晚上可以多吃点豆类 好开心 跑完八百就是心情很好（虽然马上又要三科考试了。。

茶虽不语，其实它很懂你
筑梦茶乡 福地湄潭 湄江印象 只为一杯好茶
湄江印象 好茶 好印象
酒逢知己千杯少，茶逢知己一杯醉。

朋友不在量，而在于质量。有些朋友，没有酒的浓烈，只有茶的淡雅，在你得意时，逆耳忠言，在你失意时，排忧解难。

人生遇几杯好茶便欢喜，人生有一两个知己便足矣。

1、生活之中

茶有两种，一种是“柴米油盐酱醋茶”的茶，一种是“琴棋书画诗酒茶”的茶。

茶可以是你干热口渴时的及时水，一大口下肚，重要的是润喉爽心，茶香、茶味都不那么重要。

茶也可以是你细品赏心的慢生活，一小口啜饮，品闲庭花落，尝云淡风轻。

2、相处之道

喝懂茶，需要用心尊重每一款茶，好比有缘之人，无论高低贵贱都可以从他身上找到令自己欣赏的东西。

喝懂茶，需要毫无敷衍地与茶对话，像对朋友，你得知他所有的经历后更理解他的独特，也更明白如何与他相处。

3、时间之珍

有人说：喝茶喝的不是水，而是滋味，时间长了，甚至喝的都不是茶的滋味，而是内心和人生的滋味。

不同季节或一日之中不同的时间，对应着不同的茶，像极了生命中或凉或暖的时光。

不同的是，生命中的平淡时光占大多数，而心静下来，茶里，却总有滋味。

4、心境之坦

每一次品茶，是第一次也是最后一次，不管是几人饮、是第几壶，一切终随茶香飘散，只留各自心里。

5、贪婪之止

好茶与喝茶的心情，就好比欲望与理想，欲望的尽头是物质的拥有，理想的终极是精神的充盈。再好的茶，终有饮尽之时，而喝茶的心情却取之不竭。

无止尽地追求更好的茶，不如随时准备好一份喝茶的心情。

6、人生之乐

所谓宽容，不是忍受或者忽略，而是终于懂得欣赏;茶无完茶，却可以不完美的茶泡一段完美时光;

人无完美，亦可以懂得欣赏自己，欣赏一段不完美的人生。

7、修行之道

儒家以茶修德，道家以茶修心，佛家以茶修性，管它用紫砂壶也好，瓷盖碗也罢，都是茶叶之泡具，是绿叶红绸之容器;青花盏也好，绿釉碗也罢，都是茶汤之盛器，是清苦入口之媒介。

8、阅历之味

世上没有两杯完全一样的茶，就算是同一壶中沏出的两杯茶，饮者的心情阅历喜好不同，品出的味道便有悬殊，更不要说经历环境、时间、心情、际遇的变化。

说起来玄之又玄，品起来却真真切切。

9、认真之拙

世界上怕就怕认真二字，喝茶要是太认真你就输了。深谙喝茶之道的人走位飘忽，碰上菜鸟说得头头是道，产区、年份、口感，水是泉水，还是井水，都够你学个十年半载。

当你费钱费时琢磨出泉水和井水好像是有那么点不同时，他又说茶无非解渴尔。他永远立于不败之地，而你一开始就输了。

静下心来，听一听茶的诉说。经历了千百年的沉淀，茶的智慧必然超乎我们的想象。

在百忙之中煮上一壶浓茶，择雅静之处，自斟自饮，可以消除疲劳、涤烦益思、振奋精神，也可以细啜慢饮，达到美的享受；

亦或泡一杯清茶，晒一晒太阳，若是有兴致，吟诗一首，饮茶一壶，吟诗品茗，也可自得其乐矣。

湄潭手筑黑茶 　湄江印象领先
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【煮一壶茶，品味人生的回甘】人生如茶，先苦才能回甘。
张毅扮演的陈江河教育儿子：“人生如茶，先苦才能回甘，茶吸天地之精华，占尽五行八卦，金木水火土没有一样它不占，但是它也受尽了人间的煎熬，风吹日晒雨淋，被铁锅炒被开水泡，才能泡出它自己的香气，它受了多少苦，受了多少气，才能把香味送到我们嘴里，它就是要告诉我们，先苦才能回甘”。

人生不可能永远一帆风顺，也不会一直逆风而行，在逆境中不畏艰险，坚持心中的信念，终有一天会看到成功的曙光，品味到生活的回甘。
心烦时，煮一壶心灵壹号落叶黄老白茶，在慢煮细品的过程中，稳定心神；
落寞时，煮一壶心灵壹号落叶黄老白茶，在满屋缭绕的茶香中，治愈情绪；
失败时，煮一壶心灵壹号落叶黄老白茶，在感受茶叶的历练中，整装待发。

茶如人生，蕴含了人生百味，或浓或淡，或苦或甜，一浮一沉尽显人生百态。
少年时，品到的是苦涩；
中年时，品到的是回甘；
晚年时，品到的是韵味。
人生如茶，苦是历程，香是馈赠，淡是觉醒。
茶在水中沉浮，人在世间浮沉，人的一生起起落落，短暂的路上尝尽千般滋味。捧一杯落叶黄老白茶，轻轻啜饮往昔，细细品味人生的甘与苦，当一切都趋于平静，才是人生和品茶的最高境界。