【预防高血糖，从“放宽心”开始】11月14日是第十六个“联合国糖尿病日”。据世界卫生组织统计，2000年到2019年间糖尿病导致的死亡增加了3%。近年来，中国糖尿病患病率持续高居不下，2010年中国成人糖尿病患病率为11.6%， 2018年为12.4%。需要注意，糖尿病发病年龄逐步提早，究其原因，这可能跟年轻人面临的工作生活压力、焦虑状态或情绪波动有关。那么，情绪波动与精神压力导致血糖升高背后的病理机制是什么呢？
11月8日，中国科学院深圳先进技术研究院（以下简称“深圳先进院”）脑认知与脑疾病研究所/深港脑科学创新研究院王立平团队在国际知名期刊《细胞通讯》（Cell Reports）发表的最新研究成果https://t.cn/A6okPh9M回答了这个问题。贾香莲博士为该研究成果的第一作者，王立平研究员为论文的通讯作者，深圳先进院为论文第一单位。
事实上，血糖调度作为一种机体应对生理或心理压力的本能且生死攸关的策略——即当遇到危险时机体能调动能量储备来进行“逃跑或战斗”，从生物进化伊始就被保守地传递下来，说明在动物中大脑处理心理压力和血糖代谢是存在一种“协调共享”的机制。
王立平团队一直致力于本能行为的神经机制研究，利用动物行为学实验结合高精准的神经环路示踪与调控技术来解释机体如何通过行为输出和生理调控维持稳态的底层控制逻辑。在该研究中，研究团队通过一系列动物实验发现了大脑内被压力应激激活的神经环路可以通过投射到不同的下游脑区“平行处理”焦虑样行为和血糖调节，这一发现进一步加深了对负性情绪与血糖代谢紊乱病理机制的理解，也为未来干预精神系统和代谢系统共患病提供了新的潜在靶点。
身体束缚对小鼠来说是一种难受的刺激，短暂的束缚即可引起小鼠产生负性情绪，但并不会产生器质性伤害。研究人员发现仅仅是5分钟的身体束缚就引起了小鼠焦虑样的行为，同时伴随血糖以及胰高血糖素的急性上升，说明大脑能快速响应外来刺激同时产生情绪反应，进而通过这一“环路平行处理”机制调控血糖改变。
此外，该团队综合利用光遗传调控、电生理记录、病毒示踪等神经科学前沿技术，还发现了终纹床核（BNST）的谷氨酸脱羧酶（Gad2）神经元投射到下丘脑弓状核（ARC）的神经环路在这一过程中被显著激活。
通过进一步利用“三级神经环路调控”策略结合化学遗传学手段，研究人员发现ARC可以分别投射到位于延髓（机体生命中枢）的中缝隐核（ROb）和孤束核（NTS），并且ARC投射到上述两个下游核团的细胞不完全是同一群。同时，进一步的实验表明，运用药物遗传学方法抑制ROb的活动时，即便激活BNST-ARC环路产生焦虑样行为，也不会出现血糖上升的现象；相反，运用药物遗传学抑制NTS的活动时，BNST-ARC环路的激活，虽然不会引起焦虑样行为，但依旧会出现血糖上升。这说明，压力来临时，BNST-ARC-ROb环路是机体快速调用血糖所必不可少的，而BNST-ARC-NTS则是影响机体是否出现焦虑行为的关键核团。https://t.cn/A6okPh9x
11月8日，中国科学院深圳先进技术研究院（以下简称“深圳先进院”）脑认知与脑疾病研究所/深港脑科学创新研究院王立平团队在国际知名期刊《细胞通讯》（Cell Reports）发表的最新研究成果https://t.cn/A6okPh9M回答了这个问题。贾香莲博士为该研究成果的第一作者，王立平研究员为论文的通讯作者，深圳先进院为论文第一单位。
事实上，血糖调度作为一种机体应对生理或心理压力的本能且生死攸关的策略——即当遇到危险时机体能调动能量储备来进行“逃跑或战斗”，从生物进化伊始就被保守地传递下来，说明在动物中大脑处理心理压力和血糖代谢是存在一种“协调共享”的机制。
王立平团队一直致力于本能行为的神经机制研究，利用动物行为学实验结合高精准的神经环路示踪与调控技术来解释机体如何通过行为输出和生理调控维持稳态的底层控制逻辑。在该研究中，研究团队通过一系列动物实验发现了大脑内被压力应激激活的神经环路可以通过投射到不同的下游脑区“平行处理”焦虑样行为和血糖调节，这一发现进一步加深了对负性情绪与血糖代谢紊乱病理机制的理解，也为未来干预精神系统和代谢系统共患病提供了新的潜在靶点。
身体束缚对小鼠来说是一种难受的刺激，短暂的束缚即可引起小鼠产生负性情绪，但并不会产生器质性伤害。研究人员发现仅仅是5分钟的身体束缚就引起了小鼠焦虑样的行为，同时伴随血糖以及胰高血糖素的急性上升，说明大脑能快速响应外来刺激同时产生情绪反应，进而通过这一“环路平行处理”机制调控血糖改变。
此外，该团队综合利用光遗传调控、电生理记录、病毒示踪等神经科学前沿技术，还发现了终纹床核（BNST）的谷氨酸脱羧酶（Gad2）神经元投射到下丘脑弓状核（ARC）的神经环路在这一过程中被显著激活。
通过进一步利用“三级神经环路调控”策略结合化学遗传学手段，研究人员发现ARC可以分别投射到位于延髓（机体生命中枢）的中缝隐核（ROb）和孤束核（NTS），并且ARC投射到上述两个下游核团的细胞不完全是同一群。同时，进一步的实验表明，运用药物遗传学方法抑制ROb的活动时，即便激活BNST-ARC环路产生焦虑样行为，也不会出现血糖上升的现象；相反，运用药物遗传学抑制NTS的活动时，BNST-ARC环路的激活，虽然不会引起焦虑样行为，但依旧会出现血糖上升。这说明，压力来临时，BNST-ARC-ROb环路是机体快速调用血糖所必不可少的，而BNST-ARC-NTS则是影响机体是否出现焦虑行为的关键核团。https://t.cn/A6okPh9x
双十一最终战报出炉，哪些品牌可以摘得桂冠？虽然有不少品牌都发布了成绩亮眼的战报，但在电视领域，最大的赢家必须是“家电领域卷王”TCL。而且从TCL公布的战报来看，这根本就是碾压式的登顶，甩开其他友商好几条街了，不愧是当前电视行业的一哥！
战报显示，双十一TCL全品类GMV突破34亿元，同比增长60%，电视领域TCL实现电商全渠道销售额第一，同比增长60%，同时在Mini LED电视、98英寸巨幕电视、高刷新率电视还有75英寸+超大板电视方面，都取得了销量和销售额的双冠军。
不过其它品牌也不必灰心，正好可以通过此次机会了解一下消费者为什么会都选择TCL的产品，他们到底愿意为什么样的产品买单？通过分析此次TCL在双十一的产品布局，我们不难发现，现在大家都对大尺寸、高画质、高刷新率的电视需求越来越大 。
就拿TCL今年新推出的Q10G系列来说，其最高采用了672个微透镜Mini LED分区、1600nits峰值亮度、1600万：1的动态对比度、95% DCI-P3电影及原色高色域、全通道4K 120Hz高刷新率等核心技术，在清晰度、色彩、亮度、对比度、刷新率五大要素上均做到了高端标准，其画质表现在同价位产品中都属于独一无二的存在，而且产品线尺寸丰富，从55英寸到98英寸，可以满足绝大部分用户对大尺寸、高画质和高刷新率的诉求，收获“2022年最值得购买的电视”称号并霸屏销量榜，确实是名副其实。
其他产品线也都有着清晰的定位、出众的性能和高质价比的定价策略，因此收获本次双十一当之无愧的冠军成绩也就不意外了。而且这个榜单发布，也为用户未来选购电视提供了一个明确的方向，选择大家都信赖的品牌入手，一定不会走弯路。
战报显示，双十一TCL全品类GMV突破34亿元，同比增长60%，电视领域TCL实现电商全渠道销售额第一，同比增长60%，同时在Mini LED电视、98英寸巨幕电视、高刷新率电视还有75英寸+超大板电视方面，都取得了销量和销售额的双冠军。
不过其它品牌也不必灰心，正好可以通过此次机会了解一下消费者为什么会都选择TCL的产品，他们到底愿意为什么样的产品买单？通过分析此次TCL在双十一的产品布局，我们不难发现，现在大家都对大尺寸、高画质、高刷新率的电视需求越来越大 。
就拿TCL今年新推出的Q10G系列来说，其最高采用了672个微透镜Mini LED分区、1600nits峰值亮度、1600万：1的动态对比度、95% DCI-P3电影及原色高色域、全通道4K 120Hz高刷新率等核心技术，在清晰度、色彩、亮度、对比度、刷新率五大要素上均做到了高端标准，其画质表现在同价位产品中都属于独一无二的存在，而且产品线尺寸丰富，从55英寸到98英寸，可以满足绝大部分用户对大尺寸、高画质和高刷新率的诉求，收获“2022年最值得购买的电视”称号并霸屏销量榜，确实是名副其实。
其他产品线也都有着清晰的定位、出众的性能和高质价比的定价策略，因此收获本次双十一当之无愧的冠军成绩也就不意外了。而且这个榜单发布，也为用户未来选购电视提供了一个明确的方向，选择大家都信赖的品牌入手，一定不会走弯路。
南华经——刻意
刻意尚行，离世异俗，高论怨诽，为亢而已矣；此山谷之士，非世之人，枯槁赴渊者之好也。语仁义忠信，恭俭推让，为修而已矣；此平世之士，教诲之人，游居学者之所好也。语大功，立大名，礼君臣，正上下，为治而已矣；此朝廷之士，尊主强国之人，致功并者之所好也。就薮泽，处闲旷，钓鱼闲处，无为而已矣；此江海之士，避世之人，闲暇者之所好也。吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。若夫不刻意而高，无仁义而修，无功名而治，无江海而闲，不导引而寿，无不忘也，无不有也，澹然无极而众美从之；此天地之道，圣人之德也。故曰：夫恬淡寂漠，虚无无为，此天地之平而道德之质也。
故曰：圣人休休焉则平易矣。平易则恬淡矣。平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。故曰：圣人之生也天行，其死也物化。静而与阴同德，动而与阳同波。不为福先，不为祸始。感而后应，迫而后动，不得已而后起。去知与故，遁天之理。故无天灾，无物累，无人非，无鬼责。其生若浮，其死若休。不思虑，不豫谋。光矣而不耀，信矣而不期。其寝不梦，其觉无忧。其神纯粹，其魂不罢。虚无恬淡，乃合天德。故曰：悲乐者，德之邪也；喜怒者，道之过也；好恶者，德之失也。故心不忧乐，德之至也；一而不变，静之至也；无所于忤，虚之至也；不与物交，淡之至也；无所于逆，粹之至也。故曰：形劳而不休则弊，精用而不已则竭。水之性，不杂则清，莫动则平；郁闭而不流，亦不能清；天德之象也。故曰：纯粹而不杂，静一而不变，淡而无为，动而以天行，此养神之道也。夫有干越之剑者，柙而藏之，不敢用也，宝之至也。精神四达并流，无所不极，上际于天，下蟠于地，化育万物，不可为象，其名为同帝。纯素之道，唯神是守。守而勿失，与神为一。一之精通，合于天伦。野语有之曰：“众人重利，廉士重名，贤士尚志，圣人贵精。”故素也者，谓其无所与杂也；纯也者，谓其不亏其神也。能体纯素，谓之真人。 https://t.cn/A6qdinwg
刻意尚行，离世异俗，高论怨诽，为亢而已矣；此山谷之士，非世之人，枯槁赴渊者之好也。语仁义忠信，恭俭推让，为修而已矣；此平世之士，教诲之人，游居学者之所好也。语大功，立大名，礼君臣，正上下，为治而已矣；此朝廷之士，尊主强国之人，致功并者之所好也。就薮泽，处闲旷，钓鱼闲处，无为而已矣；此江海之士，避世之人，闲暇者之所好也。吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣；此道引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。若夫不刻意而高，无仁义而修，无功名而治，无江海而闲，不导引而寿，无不忘也，无不有也，澹然无极而众美从之；此天地之道，圣人之德也。故曰：夫恬淡寂漠，虚无无为，此天地之平而道德之质也。
故曰：圣人休休焉则平易矣。平易则恬淡矣。平易恬淡，则忧患不能入，邪气不能袭，故其德全而神不亏。故曰：圣人之生也天行，其死也物化。静而与阴同德，动而与阳同波。不为福先，不为祸始。感而后应，迫而后动，不得已而后起。去知与故，遁天之理。故无天灾，无物累，无人非，无鬼责。其生若浮，其死若休。不思虑，不豫谋。光矣而不耀，信矣而不期。其寝不梦，其觉无忧。其神纯粹，其魂不罢。虚无恬淡，乃合天德。故曰：悲乐者，德之邪也；喜怒者，道之过也；好恶者，德之失也。故心不忧乐，德之至也；一而不变，静之至也；无所于忤，虚之至也；不与物交，淡之至也；无所于逆，粹之至也。故曰：形劳而不休则弊，精用而不已则竭。水之性，不杂则清，莫动则平；郁闭而不流，亦不能清；天德之象也。故曰：纯粹而不杂，静一而不变，淡而无为，动而以天行，此养神之道也。夫有干越之剑者，柙而藏之，不敢用也，宝之至也。精神四达并流，无所不极，上际于天，下蟠于地，化育万物，不可为象，其名为同帝。纯素之道，唯神是守。守而勿失，与神为一。一之精通，合于天伦。野语有之曰：“众人重利，廉士重名，贤士尚志，圣人贵精。”故素也者，谓其无所与杂也；纯也者，谓其不亏其神也。能体纯素，谓之真人。 https://t.cn/A6qdinwg
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