傻脸娜给新肾取了名字：她到底在杠什么？赛琳娜接受滚石杂志采访时表示，她已经命名自己的新肾脏为‘Fred Armisen’，（国外著名演员）并且希望这位演员可以发现自己为肾脏取的这个名字。“我以Fred Armisen的名字给它命名，因为我喜欢《波特兰蒂亚》（Fred Armisen主演的剧）我从未见过他本人，但我背地里希望他能发现我以他的名字命名肾脏这件事，因为我希望他可以对我说：“这行为好奇怪哦。”～emmm…这下全世界的人都会对你说“这行为好奇怪哦”…很多人可能对赛琳娜最熟悉就是她和贾斯汀比伯分分合合被称为“北美意难忘”的那几年热搜，如今贾斯汀·比伯已经和海莉（海莉·鲍德温）结婚四年了，而赛琳娜在2013年患上红斑狼疮（我第一次知道这个病是痞子蔡的《第一次的亲密接触》女主“轻舞飞扬”就是红斑狼疮，抱歉，对这个我也只限于知道这么多了，因为我真正痴迷的年龄是郭敬明的年代…）然后随着红斑狼疮复发赛琳娜在17年进行了换肾手术。捐肾的是她从15岁就认识的迪士尼时期的发小闺蜜弗兰西娅·莱莎（Francia），弗兰西娅也是一名演员，只不过没什么名气。接下来几年大家听到和傻脸娜有关的最多的就是这颗肾：从愿意捐肾的友谊→手术后一年内闹翻→现在赛琳娜为“肾”命名。期间还夹杂着赛琳娜到底有没有喝酒吸烟不爱惜昔日好友捐的肾…近日赛琳娜的新纪录片《My Mind&Me》聊到友情部分时，赛琳娜对认识了十多年的圈内好友霉霉公开示爱。“我从来没有真正融入过酷酷的女明星群体，我在圈子里唯一的朋友就是泰勒·斯威夫特，所以我记得那种格格不入的感觉…”昔日捐肾好友弗朗西娅评论：“真有趣”后取关。大家才发现虽然赛琳娜在纪录片里详细描述了几年前自己患上红斑狼疮后与病痛抗争的事，却始终没有提到弗朗西娅…也不是说纪录片里非提不可吧，但是既然自己主动提病痛，当初手术又搞的人尽皆知，也不是匿名捐赠，对方也是圈内人，直接跳过忽略就有点不道德了吧？可是有的粉丝可不这么认为：不就是一个肾吗？有多少人想捐还捐不上呢！当初不是你情我愿？怎么现在还道德绑架呢？你不就是想蹭我家偶像的流量？呵呵，真是一个粉顶十个黑啊，看来全世界粉圈都一个熊样：都觉得自家偶像天神下凡，你失去的只是一个肾，我家偶像失去的可是一段友情啊！​

#每日读点小书# 32/2022
《一切都是最好的安排》——加措⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

读起来特别清心、静心的一本小书，不加克制的话读到凌晨三点都是有可能的哈哈哈～

里面写到加措活佛的一些人生至理，其实都是些很好懂的东西，但是难就难在很难被人全身心地相信，所以就有了做起来很难这么一说。就好比讨论“鸡汤”这个东西，我一直觉得这是个仁者见仁、智者见智的问题，信则真不信则虚！总体给我的感觉就是这样，无须多言。

说起来能读到这本书也是机缘巧合，在一个读书群里收藏的，当时里面正在讲解这本，但是这个名字让我瞬间不是很感兴趣了，换做平常我也自认为这是本类鸡汤的文字，对就是先入为主的一些个人之见吧。其实读下来真的是有大智慧，如果没有那就多读几遍也是完全没问题的。

读完这个，可以安排上朋友送的《西藏生死书》了[打call]

#空瓶记录#
2022.8月～11月上旬
拖了几个月的空瓶[揣手]
现在护肤确实不是很勤快
一方面作息控制的很好
一方面现在也懒得去操心很多事
心情思想各方面比较平稳

对于护肤以前喜欢捯饬瓶瓶罐罐
现在更喜欢多效合一一瓶搞定所有的产品
所以一些高机能的精华水之类的产品是我现阶段选择

天气炎热的时间早上我基本上就只用SKII神仙水了，保持我一混油皮的水油平衡。然后涂点防晒，铺个散粉就结束了
精华类的也都是之前出现过的面孔，精华就是晚上用的，我现在很少用面霜，都是直接精华大量涂，既然精华是一系列里最贵的，那有效成分也是最多的，就一步到位直接用。
小棕瓶陆陆续续用了不少就是基础维稳，属于润物细无声的选手。
娇兰双效我觉得比娇韵诗的双效要更好用些
后的精华也不错，都是交换着使用
水杨酸精华我现在比较少长痘了，这个就给小李用了
两个防晒，CPB的黑管不适合我，小李也觉得不好用。苏玛的这个呼吸防晒反而不错，一百多的价格，上脸有提量感但又不死白，是让你觉得气色很好的那种白，扑上散粉人就自然亮了。
清洁类产品，博乐达水杨酸面膜，周期类用一下，浓度比较安全，后续出的同类国货，用了一圈下来还是觉得博乐达最好。有些团购价130左右也很划算。
洗面奶是赠送的，泡沫浓密，反正韩系的这几个牌子洗面奶倒没有碰到很难用的，都是强清洁力的皂基。
面霜是小李的，他的皮肤原先被他自己糟蹋的很容易泛红长痘，这个面霜也是之前看小她的微博在一圈贵妇产品了最平价的，主要成分就是这个名字里面的，是很适合油痘皮的产品。小李挺喜欢，已经连续用了两瓶了。就是不太好买。
VC精华也是小李用的，给他淡化痘印的，成份简单，给小李用就是成分简单价格实惠就行。乐敦和自然乐园的VC都是反复购买的。
薇姿的DS绿标，炎热季节是维持头皮健康的必用品。卡诗的白金洗发水洗感不错，但洗完第二天就油了不适合我。多芬的沐浴泡泡玫瑰味浓郁。
内服品是吃了一段时间的GNC女性综合维生素，不好的地方是太大颗了。吃完之后暂不回购，换换其他的牌子。