#减肥[超话]##减肥# 减肥第9️⃣8️⃣0️⃣days
今日体重：56.0公斤 初始体重：73公斤
昨日体重：56.0公斤 本周目标: 55公斤
今天上午保洁来我不出门终于有时间在家做面包了，想了很久的圣诞树面包终于实现了味道不错[赞]小吊梨汤今天炖的也非常满意！今天还收到品牌方寄来的礼品，这个包真是雷人，这设计师东北的吧真是服了！最近想房子布局真是费脑子头疼，明天大夫休息教练也休息了，看来明天我是放假的一天[鼓掌]
早餐：拿铁➕全麦饼卷蟹柳炒蛋
午餐：小吊梨汤➕圣诞树面包
晚餐: 小吊梨汤
喝水:不详
今日运动：
今日体重：56.0公斤 初始体重：73公斤
昨日体重：56.0公斤 本周目标: 55公斤
今天上午保洁来我不出门终于有时间在家做面包了，想了很久的圣诞树面包终于实现了味道不错[赞]小吊梨汤今天炖的也非常满意！今天还收到品牌方寄来的礼品，这个包真是雷人，这设计师东北的吧真是服了！最近想房子布局真是费脑子头疼，明天大夫休息教练也休息了，看来明天我是放假的一天[鼓掌]
早餐：拿铁➕全麦饼卷蟹柳炒蛋
午餐：小吊梨汤➕圣诞树面包
晚餐: 小吊梨汤
喝水:不详
今日运动：
#腾讯音乐付费用户超8500万##腾讯音乐发布第三季度财报# 版权一直都是内容行业的核心。腾讯音乐财报说明用户对音乐付费的意识越来越强了，用户的版权意识在提高，还是很欣慰的。
财报显示，2022年第三季度，腾讯音乐总收入为73.7亿元，调整后净利润为14.1亿元，连续两季实现环比增长，超市场预期。该季度，腾讯音乐在线音乐业务继续保持增长。在线音乐付费订阅收入同比上涨了18.3%，达到22.5亿元，在线音乐收入占比近50%。截至2022年9月30日，腾讯音乐的在线音乐付费用户数达到8530万，同比增长19.8%，环比净增260万。
财报显示，2022年第三季度，腾讯音乐总收入为73.7亿元，调整后净利润为14.1亿元，连续两季实现环比增长，超市场预期。该季度，腾讯音乐在线音乐业务继续保持增长。在线音乐付费订阅收入同比上涨了18.3%，达到22.5亿元，在线音乐收入占比近50%。截至2022年9月30日，腾讯音乐的在线音乐付费用户数达到8530万，同比增长19.8%，环比净增260万。
第三十三天#减肥plog##卡路里女孩#
体重75.4kg
又来大连出差啦！#小目标# 23号回宁波
希望瘦四斤，冲到73kg啊❗️
早晨：瘦手臂➕拉背➕周六野斜方肌（共1小时）
晚上：马甲线15分钟➕跳绳5266
早餐：橙汁➕➕什锦菜➕
午餐：鲜虾鱼籽云吞
晚餐：
#拜拜卡路里##减肥打卡[超话]##健康饮食#
体重75.4kg
又来大连出差啦！#小目标# 23号回宁波
希望瘦四斤，冲到73kg啊❗️
早晨：瘦手臂➕拉背➕周六野斜方肌（共1小时）
晚上：马甲线15分钟➕跳绳5266
早餐：橙汁➕➕什锦菜➕
午餐：鲜虾鱼籽云吞
晚餐：
#拜拜卡路里##减肥打卡[超话]##健康饮食#
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