#诚赫宝贝辅食分享[超话]#
【五彩饭团】12+
准备:有机胚芽米、胡萝卜、西兰花、牛肉酥、核桃油、宝宝海苔
1.胚芽米淘洗一遍蒸熟
2.西兰花、胡萝卜焯水切碎一些、海苔剪碎
3.米饭、西兰花、胡萝卜、海苔、牛肉酥、核桃油,用手抓匀
4.用手捏成饭团就好啦~家里有奶酪的可以切块摆好,微波炉叮一下更美味哦#辅食[超话]##宝宝辅食分享##补钙日常#
【五彩饭团】12+
准备:有机胚芽米、胡萝卜、西兰花、牛肉酥、核桃油、宝宝海苔
1.胚芽米淘洗一遍蒸熟
2.西兰花、胡萝卜焯水切碎一些、海苔剪碎
3.米饭、西兰花、胡萝卜、海苔、牛肉酥、核桃油,用手抓匀
4.用手捏成饭团就好啦~家里有奶酪的可以切块摆好,微波炉叮一下更美味哦#辅食[超话]##宝宝辅食分享##补钙日常#
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【水果山药月饼】8+
准备:铁棍山药、水果(宝宝添加过不过敏的)、椰蓉/奶粉/米粉
1.山药切片蒸熟压成泥,晾一会,如果还是有水分加点米粉拌匀
2.手抹点油防粘,用42g左右的山药泥包起来切好的水果块,裹层椰蓉/奶粉/米粉,最后用模具按压就完成啦~#宝宝辅食分享##补钙日常##月饼#
【水果山药月饼】8+
准备:铁棍山药、水果(宝宝添加过不过敏的)、椰蓉/奶粉/米粉
1.山药切片蒸熟压成泥,晾一会,如果还是有水分加点米粉拌匀
2.手抹点油防粘,用42g左右的山药泥包起来切好的水果块,裹层椰蓉/奶粉/米粉,最后用模具按压就完成啦~#宝宝辅食分享##补钙日常##月饼#
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超开胃【番茄虾滑拌面】9+
准备:番茄、虾、五彩细面、黑芝麻核桃粉
1.淀粉加水搅拌调成大半碗淀粉水
2.番茄去皮切碎,虾剁成泥,加一小勺淀粉水,黑芝麻核桃粉,搅拌均匀
3.用热炒油炒番茄出汁,放入剩余的淀粉水煮开,下虾滑煮熟
4.五彩细面掰成三段煮熟捞出,和番茄虾滑一同拌匀就好啦
超开胃【番茄虾滑拌面】9+
准备:番茄、虾、五彩细面、黑芝麻核桃粉
1.淀粉加水搅拌调成大半碗淀粉水
2.番茄去皮切碎,虾剁成泥,加一小勺淀粉水,黑芝麻核桃粉,搅拌均匀
3.用热炒油炒番茄出汁,放入剩余的淀粉水煮开,下虾滑煮熟
4.五彩细面掰成三段煮熟捞出,和番茄虾滑一同拌匀就好啦
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